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‎NETFLIX 原创纪录片
‎今天我们一定要有完美表现 ‎我们只有最后两次机会了 加油！
‎（超过七百个芭蕾舞团在世界各地 ‎表演过《胡桃夹子》）
‎（其中六百多个在美国）
‎二、三、四、跑！ ‎六、七、八
‎二、二、三、四 ‎五、六、七、一
‎（黛比艾伦在2008年 ‎打造了自己的《胡桃夹子》版本）
‎（《热巧克力胡桃夹子》）
‎直线在哪里？参照左边
‎你左边的人比你先上台
‎她比你先上台 所以你得向她看齐
‎（每年有200名四岁及以上的学生 ‎前往黛比艾伦舞蹈学院学习）
‎（其中75%的人都有奖学金）
‎再来一遍 全部三组人一起来
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎二、二、三、四、五、六
‎来了 一
‎（黛比艾伦舞蹈学院每年九月）
‎（为《热巧克力胡桃夹子》 ‎举行公开试镜）
‎（接下来的几个月都用来彩排）
‎好多了 很好 可以吧？
‎-你们都能记住所有的动作吗？ ‎-能！
‎-因为舞者是什么？ ‎-全世界最聪明的人
‎全世界最聪明的人 ‎我们什么都能记得住 是吧？
‎-是的 ‎-好了 去化妆吧 一会儿见
‎-谢谢你 艾伦老师 ‎-不客气 宝贝
‎哦 天哪
‎好了 接下来呢？
‎还有谁要化妆或者做发型吗？
‎我明白她最后为什么选用了…
‎来吧 各位观众朋友们！
‎那是黛比艾伦 她很有名的！
‎《热巧克力胡桃夹子》
‎我是黛比艾伦
‎我非常高兴…
‎我非常激动 也非常高兴
‎欢迎大家来观赏我们今年的第一场
‎《热巧克力胡桃夹子》演出
‎我知道你们很多人 ‎还需要学习怎么伸腿、怎么绷脚
‎但是这一切的前提是 ‎你们要学会保持安静 听我说话
‎欢迎参加 ‎《热巧克力胡桃夹子》的试镜
‎我很高兴见到你们大家
‎我看到了很多熟悉的面孔 ‎也有一些新面孔
‎我想要寻找 ‎充满生命力和能量的年轻舞者
‎想要上台、想要化身成为角色的人
‎能成为一个洋娃娃 ‎一只猴子或一个仙女的人
‎所以你们不仅要把自己看做是舞蹈家 ‎还要把自己看成是演员
‎你们有很多机会向我展示 ‎你可以扮演什么角色
‎请放心 我也一定会尽全力 ‎帮你们找到我心目中你们适合的角色
‎如果到今天结束时 你还没准备好 ‎也不要觉得难过
‎只需要记住 ‎你还需要再多做一点训练 好吗？
‎我们去年表现得非常好
‎所有人都在期待着我们的回归
‎我想给大家介绍一下我们的芭蕾大师 ‎盖亚娜吉佳涵小姐
‎吉佳涵老师
‎今天 她会测试一下你们的能力
‎我们可能会教你们两套不同的动作
‎然后 伊尔莎鲁滨逊老师 ‎会让你们尝试一段爵士舞
‎这是麦克唐纳德老师 ‎她是黛比艾伦舞蹈学院的导演
‎当然还有凯茜尼克拉斯 ‎她是我的左膀右腿 好了
‎让我们来学动作吧 变位跳
‎我们一起跳一遍
‎一、二、三、四
‎一、二
‎二、一、二、三、四
‎有些人在四五岁的时候
‎就参与出演了《热巧克力胡桃夹子》
‎到了12岁 他们还在表演
‎他们跟着舞蹈学院一路下去
‎所以一些人已经演了第七年 ‎《热巧克力胡桃夹子》了
‎然后 还有一些新人
‎跳
‎上、下、转身
‎太多人了 有点喘不过气来
‎有很多事在发生着
‎-这是我第七次出演了 ‎-我是第六次
‎八年或九年吧 ‎基本上是我的半辈子了
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎二、三、四 好了
‎你为什么会觉得自己做不到？
‎我也不知道
‎我喜欢教孩子 ‎他们有时候会把我搞得要疯掉
‎而且大部分时候 他们都是怪兽
‎小心点
‎-你是来试镜的吗？ ‎-嗯
‎-好的 ‎-我不想
‎你不想？
‎那坐下吧
‎你不想试镜的话 ‎我会告诉你妈妈的 坐下吧
‎我喜欢我在做的这份工作
‎我一直都想教孩子
‎在芭蕾舞团 所有舞者都经过了训练 ‎都知道自己在做什么
‎但是孩子们 ‎你就是让他们认识到了芭蕾的美
‎以及艺术的美
‎经过了那样的体验
‎我发现他们也开始认识到生活的美了
‎我会关注着你们 ‎留意你们在课堂上的表现的
‎只要有空缺 就会找你们 但是目前 ‎我觉得你们还需要做更多训练
‎你只需要再多上一些课
‎我也很伤心
‎我非常开心 你们的表现都非常好 ‎非常感谢
‎-大家说：“谢谢你 艾伦老师” ‎-谢谢你 艾伦老师！
‎明天1点见 走吧！
‎小的时候 ‎《胡桃夹子》就对我非常重要
‎小时候 我演过《花之圆舞曲》
‎我们唱了里面的…
‎欢迎来到花之国
‎你给我们带来了什么消息呢？
‎《糖果仙子》一直都是我的梦想
‎我特别喜欢《糖果仙子》那段音乐
‎原版的《胡桃夹子》
‎音乐是柴可夫斯基创作的
‎而一位法国的编舞家珀蒂帕 ‎则为其创作了歌词
‎《胡桃夹子》首次出演是在圣彼得堡
‎1892年在马林斯基剧院首演
‎批评家不喜欢 但观众为之疯狂
‎《胡桃夹子》的品牌和名片 ‎非常为人熟知
‎我们的改编 ‎则是《热巧克力胡桃夹子》
‎如果你去看纽约市芭蕾舞团的表演
‎所有的主要角色都是成人扮演的
‎孩子们只是在舞台上跑来跑去 ‎还有坐在树上
‎但我们的《胡桃夹子》
‎虽然有些角色
‎是专业演员和老师扮演的
‎明星角色都是孩子们演的
‎小的时候 ‎我想成为在空中飞舞的黑人仙后
‎我成长的过程中没见过任何类似情况
‎但我依然知道 这是我想要的
‎（《热巧克力胡桃夹子》 ‎黛比艾伦作品）
‎全国已经有过好几版
‎不同的《巧克力胡桃夹子》了
‎但我决定要做这个剧 ‎并且要将其打造成有趣的体验
‎打造出不与柴可夫斯基联系在一起的 ‎一种音乐上的文化身份
‎所以 《热巧克力胡桃夹子》 ‎带我们走上一段旅程
‎带我们走进真实的以及想象的地方
‎全都通过不同风格的歌舞打造出来
‎在《弗拉明戈烈焰》中 我演蟑螂
‎是的 我们演仙女 还演埃及人
‎演《宝莱坞》
‎我演《中国》
‎演《烧焦的羔羊》 演派对的那场
‎只要是男性角色 我基本上都会出演
‎我演热巧克力胡桃夹子 ‎你们可以管我叫HC
‎我演热带雨林里的一只蜘蛛
‎（第一天排练）
‎10月 我们开始彩排
‎天哪
‎你们必须要做好自己的工作
‎你们的工作就是把一切都准备就绪 ‎再来参加彩排
‎你们在家里也必须要有责任心
‎艾伦老师可不玩游戏 ‎你们必须要成为榜样人物
‎在家、在学校都要做模范公民
‎这里有人今年三岁吗？
‎没有吗？
‎好的 你把手给放下
‎有人今年四岁吗？
‎四岁的
‎过来吧
‎好孩子 来吧
‎安静一点
‎有五岁的吗？
‎过来吧
‎嘿
‎没错 来吧 散开 我们在这里站一排
‎散开 面向前方
‎你真的只有五岁吗？
‎你长得真高
‎来吧
‎你们需要练习
‎光是穿着高跟鞋
‎在商场里跑来跑去扮可爱可没用
‎把高跟鞋脱掉 趴到地上拉伸
‎黛比对于这些孩子们 ‎在每一个层面上都有着很高的期许
‎不仅仅是一件事 而是所有事
‎所以在这个世界上…事情并不容易做
‎即使是在舞池里
‎他们来练舞时 有些人会摔倒
‎如果你每天不至少摔一次 ‎那你就没有尽全力
‎我需要能抬到六点钟方向的倾斜
‎相信我
‎等你们离开黛比艾伦舞蹈学院 ‎这就是你们会看到的
‎他们不像我这样爱你们
‎我16岁那年认识了黛比
‎那是大约十年前的事
‎我和黛比一起拍了《名扬四海》
‎你们有远大理想
‎你们想成名？
‎名望是有代价的
‎这里 就是你们开始 ‎用汗水付出的地方
‎她现在一点没变 简直绝妙
‎我永远不会没做拉伸 没做擦地练习
‎没把我的腿热好身准备好就开始彩排
‎绝对不可能的
‎这样你们永远都无法上一个台阶 ‎我是想帮你们
‎好吗？如果我狠狠地批评你 ‎是因为我在乎你 明白吗？
‎我妈妈？
‎很严厉
‎她很严厉
‎活泼快乐、天赋异禀
‎真的是所有人的母亲
‎（《鸟木》 黛比艾伦）
‎她是个先驱人物
‎她可是给十届奥斯卡颁奖典礼编过舞
‎我有没有想过有一天 ‎会来到这个大片场
‎成为制片人、导演、明星
‎编舞家以及母亲？
‎那当然了！
‎我们会先排练那些 ‎有更多学生参与的舞蹈
‎我们只在周末排练
‎好了 开始吧 《玩具国》 从头开始
‎表现出你很享受活过来的样子
‎娃娃 小娃娃们
‎你们之前演了哪一支舞？
‎-《玩具国》 ‎-瞧见了吧
‎你们现在演什么舞？
‎-从头演到尾 ‎-所有的舞吗？是的 瞧瞧！
‎《玩具国》是一个垫脚石
‎所有人都是从《玩具国》历练出来的
‎你们就在演《玩具国》了
‎我都没看过传统版的《胡桃夹子》
‎我只知道《热巧克力胡桃夹子》
‎（凯莉杰佛逊 仙后）
‎我还挺喜欢这一点的
‎凯莉杰佛逊
‎她是我有史以来 ‎招募进学院的最年轻的学生
‎我记得走去了黛比艾伦舞蹈学院
‎当时学院还在卡尔弗城
‎那里有好多好多人
‎等我们走到桌前 ‎我记得他们对我妈妈说我不能试镜
‎他们说：“她太年幼了”
‎她走进来 第一脚位站着 ‎头发梳到脑后 特别严肃认真
‎我心想：“哦 是的”
‎艾伦老师说：“让她试镜吧”
‎他们都看着我说 ‎“艾伦老师 她还太小了”
‎我说：“我可以改规定”
‎完美
‎我大部分的学生都来自于洛杉矶
‎来自不同的经济背景
‎有些人住在比弗利山
‎有些住在康普顿
‎而那些对跳舞最认真的人
‎每周至少来5天 甚至6天
‎他们每周必须要上满10节课
‎有些人会上15节课
‎她想要办的是一个不论你的外表如何
‎想要跳舞就能来跳舞的地方
‎这也是为什么 ‎我们有很大一群学生是依靠奖学金的
‎我们有很多孩子付不起学费
‎我们会想办法 ‎让想要来的孩子都能来学习
‎走 走 走
‎我们一直在筹款
‎第一年过后 我有很多朋友
‎都不接我电话了
‎不是的 我的朋友们都很酷
‎我们开始考虑 ‎自己手头有什么品牌可以利用
‎有什么人们熟悉的东西 ‎能帮我们筹集更多收入
‎乔治巴兰奇来纽约 ‎成立纽约市芭蕾舞团时
‎他必须要想办法筹集资金 ‎他就是排演了《胡桃夹子》
‎他是靠《胡桃夹子》筹集到了 ‎当年余下的时间里
‎纽约市芭蕾舞团需要的资金
‎原版的《胡桃夹子》是完全依靠…
‎是歌剧 靠舞蹈来讲故事
‎而我们的《胡桃夹子》则是一个故事
‎该走了！胡桃夹子醒了 ‎我们必须要战斗了
‎我们有叙事者 不止一位叙事者 ‎带领我们一起走这段旅程
‎会更加…我们作品中的喜剧成分 ‎是说出来的
‎不是用哑剧动作表现出来的
‎谁把灯关了？
‎立刻大卖 ‎成为了我们筹集资金的一大来源
‎很可能是帮我们筹款最多的作品
‎我会通过这个动作来判断谁来演这场 ‎倾斜 不对 把腿往上伸啊
‎你需要保持住这个劈叉动作 ‎一边劈叉一边看电视 一边写作业
‎这些你们做得完全不够
‎你们都忙着花时间和男孩聊天 ‎和做其他事情了
‎把腿举起来 来吧 这次我来帮你做
‎抬高！
‎身体倾斜过去
‎没错 弯曲
‎没错 保持住 把腿往上抬
‎就是这样！
‎我对黛比艾伦舞蹈学院的第一印象 ‎就是在我11岁的时候
‎我特别害怕 因为我当时都不知道
‎原来人们的水平可以这么高
‎因为我当时才11岁 ‎就觉得：“我是最棒的”
‎然后发现：“不是这样”
‎这里的老师对你很严格 ‎他们很严厉 但他们关心你
‎我觉得就像是在一个大家庭里
‎艾伦老师关心我们每一个人
‎这一点真的很好
‎我已经来黛比艾伦舞蹈学院九年了 ‎五岁的时候来的
‎我现在14岁
‎所以我基本上 ‎就是在黛比艾伦舞蹈学院长大的
‎他们第一次告诉我由我饰演卡拉时
‎我很紧张 也很开心
‎因为我觉得这是一个很大的责任
‎要确保我不演砸 ‎或者是把整场演出都搞砸
‎所有人都想演卡拉 她是主角
‎是踏上冒险旅程的那个小女孩
‎艾伦老师永远都会给演出 ‎安排两套演员阵容
‎这样人们都能互换角色
‎拥有不一样的体验
‎很好
‎卡拉 卡拉 微笑吧
‎-看一看 告诉我你怎么想 ‎-告诉我你怎么想！
‎我记得艾伦老师告诉我 ‎我会在三场演出中饰演卡拉时
‎我惊喜到尖叫
‎亲爱的 真是个惊喜
‎惊喜！
‎卡拉 卡拉
‎卡拉！
‎卡拉 卡拉
‎你知道我们爱你
‎就是那种感受 ‎你有了目标 你努力去达成那个目标
‎达成之后 就会觉得：“太棒了！”
‎明白吗？我真的非常开心
‎（《埃及》 距离演出开始还有9周）
‎好了 我们来聊一聊埃及娃娃吧
‎你们托起她的小屁股
‎你扶着她的手 如果她需要的话
‎然后把她抬高
‎姿势就是这样 你在另一边
‎我是第一个埃及娃娃 ‎我妈妈是用我来编的那支舞
‎波 一、二
‎一、二、三
‎转一圈 打开
‎头 头
‎我是在基洛夫芭蕾舞学院
‎正式开始进行 ‎正规的、高强度的舞蹈训练的
‎你差不多就是从这里开始 她劈叉
‎我在那里的第三年
‎有一天在课堂上 我的老师看着我
‎突然说：“停下！”
‎她看着我说：“你永远做不了舞者
‎你去艾文艾利舞蹈团吧”
‎那是对我的侮辱
‎难道艾文艾利舞蹈团一文不值？
‎艾文艾利舞蹈团是一个高级别的 ‎现代美国舞蹈团
‎没错 大部分成员是黑人 但是…
‎这就等同于她没有舞蹈天赋？
‎妈呀 我差点就要拿起电话 ‎和她吵架了 我都准备好了
‎我派我丈夫去了 ‎因为我知道我无法保持友善
‎对我来说 我女儿离开了三年时间
‎我觉得她也应该回来了
‎他带我退出了那个学校
‎就是那个时候 我妈妈决定
‎她要创设黛比艾伦舞蹈学院
‎于是 我开设了黛比艾伦舞蹈学院 ‎她回家了
‎她是我的灵感
‎她是我的缪斯 一直都是
‎在这里 ‎任何人都能找到适合自己的角色
‎不管你是什么长相、身材 ‎种族和文化
‎这就让我们非常独一无二
‎然后她会走过去 你们都后退
‎非她莫属了
‎她太可爱了
‎-而且很强悍 ‎-她非常强悍
‎爱普尔会跳到她需要的位置
‎你们必须要绕着她跳 你们能做到的
‎我其实到八岁才开始跳舞
‎我是从北卡罗来纳州来到这里的
‎还拿到了黛比艾伦给的全奖
‎爱普尔是进入我圈子中的 ‎最有天赋的一个舞者
‎我让她来这里 好好培养她
‎因为她需要接受培养
‎我还在疯狂炸鸡做兼职
‎做出纳员
‎所以目前 我是一名出纳员
‎人们通常都觉得我是个安静的人
‎大部分时候
‎我有很多话要说 或者有很多想法
‎但我不知道如何… ‎我不知道怎么样说出来
‎有时候 我内心有很多情感
‎要将这些情感以及我的恐惧释放出来 ‎唯一的方式
‎就是通过舞蹈
‎（《宝莱坞》 ‎距离演出开始还有8周）
‎呼吸
‎很美
‎你们是全世界最美丽的人
‎再强调一遍 要看镜子中的效果
‎全世界最美丽的生物
‎头部动作 一个人
‎往上走
‎整套扭动的动作 这一整套动作 ‎都要让人感觉是一个人在动
‎向上看
‎向下
‎我特别想跳《宝莱坞》
‎为了加入《宝莱坞》这支舞 ‎我已经努力了很久了
‎每一个舞步我都会跳 ‎但是我太小了 还不能跳《宝莱坞》
‎上肢动作！
‎进入不同国家时 ‎就可以有新的编舞、新的服饰
‎让我们能讲述新的故事
‎后退
‎散开
‎不论你们去哪儿
‎都要表现出饱含优越性 ‎美丽和力量的光环
‎力量
‎这是关于女性力量的
‎这个世界是女性统治的 ‎我不管他们怎么说
‎我在哪儿？
‎重点都在眼神里
‎你们会觉得《宝莱坞》这支舞 ‎是我的最爱
‎因为这是所有人最爱的一支舞
‎这是你一直梦想着要参与的舞蹈 ‎直到你最终参与其中
‎五分钟的舞力全开
‎丝毫没有喘息的空间
‎举起手来！
‎力量！
‎保持住别动
‎保持住 保持 呼吸 保持
‎练习保持这个动作
‎这对你们有好处
‎有进步了 姑娘们
‎好的 解散 有进步
‎听好
‎你们跳的范围太大了 ‎这样倒霉的是你们自己
‎好了 深呼吸 ‎然后我们练《埃及》 深呼吸
‎给你们两分钟休息
‎好的 尼克拉斯老师
‎好 我们不会有问题的 ‎但是她们跳得太混乱了
‎对我来说太混乱了
‎我没办法…我感觉不到仙境的氛围
‎我用黄色的荧光笔 ‎划出了我们要排练的东西
‎好了 我得去吓唬仙女们了 抱歉
‎因为我毕业于黛比艾伦舞蹈学院
‎我之前并没有意识到 ‎一个黑人女孩跳芭蕾有什么大不了
‎很好
‎因为黛比艾伦舞蹈学院的世界 ‎非常不一样
‎在我们这里 ‎我们都跳 而且都跳得很好
‎劳伦安德森
‎是各大芭蕾舞团中的 ‎第一位黑人芭蕾舞者
‎她一年前来了我们这里
‎一、二、马步、内合
‎我从没想过：“我想成为芭蕾舞者” ‎在7岁时可没这么想过
‎我只是觉得上芭蕾舞课很有意思
‎所以 我其实没有意识到 ‎身为非裔美国人
‎成为首席舞者的重要性
‎我发现并没有很多这样的例子 ‎当时其实一个都没有
‎除非你在艾文艾利舞蹈团 ‎或者是哈林舞蹈剧场
‎但我就是想要跳舞
‎我并没有把注意力放在 ‎成为第一位黑人这些成就上
‎我只是想要跳舞
‎屈膝、一、伸展
‎我第一次见到爱普尔的时候
‎我的感觉是：“哇！ ‎这是从哪儿来的？”
‎这是一个生来就拥有一切的人
‎对！
‎我很喜欢
‎我需要的是能支撑下去的那种感觉 ‎我感觉有一点…
‎我想要更轻快一点
‎我觉得目前阶段 ‎我并没有完美的芭蕾身材
‎目前这个阶段
‎因为我的腿部肌肉有点过度发达了
‎当你开始认真思考舞者这件事时 ‎你就会以某种方式看你自己
‎平转
‎立刻刹车
‎停住不动
‎但是在芭蕾世界里 ‎几乎所有人都挺瘦的
‎在高中里 我不觉得这有什么大不了
‎然后 你会意识到 ‎也许应该考虑一下这个问题
‎因为所有人都会注重体重
‎一切都很重要 ‎在芭蕾中 一切都有特别的要求
‎她可能并没有完美的腿和脚 ‎我当年也没有
‎大部分人都没有
‎大部分跳芭蕾的人 ‎都没有完美的腿和脚
‎这是努力训练的结果
‎脚的外开也是努力的结果
‎不可能生来就能…
‎有些人是这样
‎但大部分人并不是
‎有点时候 我真的对于我的身体
‎感到特别沮丧 感到特别…
‎消极 特别没有安全感
‎但是…
‎我必须阻止自己 不再…
‎扮演自己的受害者
‎有那么一刻 我突然意识到 ‎“好吧 如果我想做这件事
‎我就必须搞清楚自己要怎么做”
‎但是困难的一点是
‎我明白了召唤我的这门技艺 ‎并不是为我这种外貌的人创造的
‎这是非常痛苦的领悟
‎但是 与此同时 芭蕾召唤了我
‎我别无选择 只能尽全力去跳好
‎在俄罗斯
‎接收孩子学习之前 ‎都会给他们的脚、背部以及身体
‎照X光
‎这就是芭蕾的世界
‎在歌剧界 他们只会挑选那些 ‎声线好的孩子们
‎声音是制造不出来的 是一种天赋
‎芭蕾舞团也是如此
‎必须要有特定的身形
‎这是无法制造出来的
‎基洛夫芭蕾舞团和俄罗斯方法很重要
‎这也是我最喜欢教授的技巧
‎所以 我们才特意请来了盖亚娜老师 ‎她出身于莫斯科大剧院
‎但是舞蹈世界在演化
‎所以 我也在重新构思老师们
‎他们的任务是什么 ‎以及如何达成这些任务目标
‎我想教出舞蹈的那种精神
‎这可不是拍个照就能表达出来的
‎这是必须亲身去感受、亲眼去观察
‎去体验的
‎一、二 不错
‎一、二、一、二
‎好的 不错
‎回去
‎其实起到了作用的
‎看起来好多了
‎对不起 盖亚娜老师 ‎看起来的确好多了
‎不 我不同意
‎-因为他们看起来像这样 ‎-我不同意
‎没事 没关系
‎没事 五、六
‎他们只是在练习而已 ‎六、七、八
‎一、二、一、二、一、二
‎一、二
‎你们中的有些人没把握好时机 ‎有一点僵硬
‎明白吗？必须要放松
‎对不起 ‎但我必须要把我的观察都说出来
‎因为我们的时间不多了
‎他们要么现在就掌握了 ‎要么就没掌握
‎虽然我们还会打磨 我知道
‎但是我也知道 严格意义上说 ‎有些人是这样跳的
‎明天依然会是这样
‎回过去 姑娘们
‎五、六、七、八
‎一、二、一、二
‎好多了！
‎二、一、二
‎好多了！
‎抱歉 盖亚娜老师 的确好多了
‎好了 回到开头的那段
‎的确进步了 你也清楚的
‎老师们在这些年轻人身上投入了很多 ‎真的非常有奉献精神
‎他们和他们一起回家 给他们吃的
‎需要让他们振作起来的时候 ‎也会责骂他们
‎我们全情投入
‎我们在帮助养育这些孩子们
‎（德克萨斯州 休斯顿）
‎我在德克萨斯州的休斯顿长大 ‎当时一切都是种族隔离的
‎有白人专用的饮水器
‎有色人种专用厕所… ‎我们体会了所有那一切
‎当时有一个非常好的舞蹈学校 ‎但他们不允许我去 因为我是黑人
‎但我从刚一开始就非常认真 ‎我知道我真的想要这个
‎我妈妈总是说 我八岁的时候
‎就对她说：“妈妈 我要做舞者
‎不去上专业课要怎么成为舞者？ ‎我需要上真正的专业课 妈妈
‎真正的专业课”
‎14岁的时候
‎我被塔提亚娜塞梅诺娃收编了
‎她是从马林斯基芭蕾学院来的
‎我非常兴奋 我那天起床后 ‎得穿个城才能到
‎我叔叔劳埃德开车带我去 ‎因为如果我要自己坐公交车的话
‎回来要倒两三趟车
‎塞梅诺娃老师在课堂上非常鼓励我
‎当时我的学费 ‎是由一个福特基金会的项目资助的
‎我是个全奖学生
‎我上台跳舞的时候
‎成了轰动事件 ‎因为董事会当时并不知道我的存在
‎我可能在那儿待了六到八个月之后
‎董事会才知道 ‎学校里有个黑人孩子
‎有些人很不喜欢这件事
‎但是塞梅诺娃老师给我施加了压力
‎她责骂过我、她侮辱过我
‎她爱我
‎（《拐杖糖》 ‎距离演出开始还有6周）
‎好了 欢迎来到香特尔的地狱课堂
‎开始了 好了…
‎我在寄养家庭长大
‎这样东西拯救了像我这样的人
‎有人能关注我 在我身上倾注心血
‎并且说：“我们看到了你想要的东西
‎我们会帮助你做到 帮助你从A走到B”
‎我感到这件事本身 ‎就是改变了我一生的最重要的事
‎坐下
‎你的姿势呢？
‎不知道
‎如果你再留这个刘海 我就…
‎伊利亚 帮我找个小橡皮筋来吧？
‎但是看起来好可爱啊
‎闭嘴 伊利亚 没事
‎五、六、七 叉手
‎叉手 往下坐
‎我本来是替补演员
‎但是香特尔老师说 ‎我可以演《拐杖糖》 所以…
‎对 他一开始是替补演员 ‎然后他开始尝试去跳
‎他特别努力地去跳了 ‎最后就上台参加了演出
‎《拐杖糖》很有趣 是嘻哈舞 所以… ‎只需要兴奋起来 快乐地尽全力释放…
‎是的 《拐杖糖》真的很有趣
‎《拐杖糖》是男生舞 而且是嘻哈舞
‎嘻哈是我最喜欢的风格
‎可惜我不能跳这支舞 ‎但这是我最喜欢的
‎《拐杖糖》是给男生准备的
‎《拐杖糖》是给女生准备的
‎我们必须要…
‎黛比艾伦舞蹈学院 ‎比其他学院接收的男生都多
‎因为我给他们施压 多招男生 ‎我想要男学员
‎所以我必须准备给他们跳的舞蹈
‎奥莉薇娅 站到教室中间
‎往后散开 再来一次
‎我最喜欢的舞就是《拐杖糖》了
‎这是整场演出中唯一的嘻哈舞 ‎而且是男生舞
‎六、五 站在他身后
‎你要加女孩子进来跳吗？
‎是的 没错
‎我会惹上麻烦的 但是我不在乎
‎交叉手 上 下
‎我需要…对了！
‎我需要看到交叉手 上… ‎几乎有点像立半脚尖
‎想都别想 《拐杖糖》里不许有女生
‎-没戏了 女生不准跳 ‎-消息传开了
‎差一点就实现了 不过没关系
‎除了这个 每一支舞里都有我
‎抱歉了 姑娘们 只有我们能跳
‎绝对是肌肉记忆
‎在香特尔希斯的带领下
‎探索到你自身的最深处
‎你是不会忘记多少内容的
‎那个跑动！
‎一、二、向下、向上
‎没错
‎滑动、一、二
‎没错 整支舞我都还记得
‎丢出去！
‎转身、一
‎可不是开玩笑的 对吧？
‎有些男生会撑不住 ‎有些男生跳不下来 我的意思是…
‎他们会说：“天哪 太难了”
‎我知道 坐下吧
‎稍等一下
‎我知道的是 ‎换做是我 现在我肯定还在跳
‎因为音乐肯定还没有停
‎我们走吧 走起
‎但我会和他们说：“接着回来跳 ‎因为总有一天 你们会学会的”
‎我不知道是不是大家都在坚持练
‎但我可以确定 ‎如果你在这里待上至少一个学期
‎就我本人而言 这支舞你就忘不掉了
‎我在走廊里走过
‎但是真正进舞蹈房里来上课
‎已经很久没进来过了
‎这些地板上都沾满了汗水
‎如果有人撬开这些地板 ‎回顾这里的历史
‎会很恶心 但是非常鼓舞人心
‎我在第一次公演中扮演了第一任 ‎热巧克力胡桃夹子
‎我13岁的时候离开了直系家庭
‎我妈妈和我的三个姐妹 ‎搬去了亚利桑那州
‎我妈妈做了刻意的决定 ‎允许我留在这里
‎于是我就搬去了哈里斯老师家住 ‎哈里斯妈妈
‎然后 我拿到了全奖 在这里跳舞
‎我第一次扮演胡桃夹子时 就感觉
‎“我是主要角色之一 好酷啊！” ‎能感觉到艾伦老师对我有信心
‎现在 莱恩蓬是小胡桃夹子
‎幸好是我先演了这个角色 我可不想 ‎在他演完之后再演 他太优秀了
‎我希望那是充满魔力的
‎你不能像个德加的雕塑那样 ‎就走到位置上
‎直接第四位置站好
‎然后走到这边 不行！
‎这可是热巧克力胡桃夹子 宝贝
‎是活的 就好像是：“天哪 快看他！”
‎必须要是这样
‎看着我 停下 看看他
‎你们都忙着看你们自己了
‎把场景给演出来
‎“天哪 上帝 他在动！
‎看他！
‎天哪 我摸到他了！ ‎天哪 他过来了！
‎天哪！
‎天哪！”
‎应该要这样
‎我就是来上了一堂嘻哈舞的公开课
‎我觉得那是一节香特尔上的课
‎我当时唯一会跳的就是嘻哈舞
‎我根本没打算跳芭蕾
‎这个小男孩 ‎我真是不敢相信我的眼睛
‎我看了觉得：“什么？”
‎打开嘻哈音乐 ‎就会看到这个小龙卷风
‎就像一只袋獾一样 懂吗？
‎他演过每一个胡桃夹子
‎先演了最小的胡桃夹子 ‎现在他演年轻的王子
‎（王子）
‎莱恩以为他就是来上几节嘻哈舞课的
‎我们就是这样把他吸引来的
‎我们给了他一些他想要的东西
‎但是教他说 为了做好这件事 ‎你就必须先做这件事
‎芭蕾呢 我…这是…
‎我当时觉得只有女孩子才会跳芭蕾
‎我特别害怕上芭蕾课
‎芭蕾训练非常艰苦
‎能经受得住芭蕾训练
‎并完成芭蕾训练的人
‎都是个性坚强 能走得更远的人
‎艾伦老师告诉我
‎她的为人
‎就是由她经历的 ‎艰苦、高强度的芭蕾训练造就的
‎我去北卡罗来纳艺术学院试镜
‎当时我刚接受完 ‎休斯顿芭蕾基金会的培训
‎我对于试镜充满了希望
‎他们在试镜时利用我做展示
‎试镜结束后 我找到负责人说
‎“我想知道 ‎我什么时候可以开始在这里工作？
‎这个流程要怎么走？”
‎他告诉我说 他们不会录用我 ‎我不适合跳舞
‎我的身体不合适跳舞 我应该转行
‎这件事给她带来了很大的打击 ‎她之后一两年内都没有跳舞
‎非常令人气馁
‎他告诉我说 ‎“绝对不要再想芭蕾了 忘掉它吧”
‎哇 真的很艰难
‎我回家之后 刚好到了上大学的时间
‎我被霍华德大学录取了
‎于是我就觉得 ‎“好吧 我只能放弃舞蹈了
‎我很喜欢舞蹈 但它不喜欢我”
‎真的很艰难
‎我走下飞机的时候 我妈妈特别心碎
‎那是最困难的部分
‎我走下飞机时 她在机场
‎含着泪来接我
‎她说：“黛比 你失败了”
‎“黛比 你失败了”
‎我妈妈说：“这个夏天 你回家来吧 ‎别去跳舞了
‎我要把为了送你去跳舞而存的钱
‎拿去买辆车”
‎我说：“不 妈妈 不行 我想跳舞”
‎我就是在那个夏天认识了玛莎葛兰姆
‎还有梅芮迪斯蒙克
‎还有特威拉萨普
‎以及艾文艾利
‎这是新的一波打破传统的舞者
‎他们开始做新的、激动人心的尝试
‎我看到艾文艾利时 ‎对我来说意味着一切
‎我说：“把这些雪鞋给收起来 ‎放到别处去吧
‎我想要跳出我的情感来”
‎（《火车》 距离演出开始还有5周）
‎我花了很多年想要搞明白
‎如何在这个作品中 ‎真正用好踢踏舞的语言
‎今年 塞维恩格洛弗要来
‎我请他创造了一支叫做《火车》的舞
‎黛比艾伦老师早期就有个想法
‎她将这个想法 ‎与我的思考过程相结合
‎我就一直在考虑 然后我回来之后
‎就准备好了
‎她的想法是要让这辆火车动起来
‎把我们从一个场景带到下一个场景去
‎谢谢
‎除了编舞之外
‎我希望他们跳出那种有力的感觉
‎那种伟大感、成就感
‎那种表现感
‎表现出那种 ‎考虑让其他人转变想法的能力来
‎那是我个人的风格
‎他叫我开头的时候即兴创作
‎所以我就在开头和结尾处 ‎创作了自己的舞步
‎我希望他们能够把我当成普通人对待 ‎随时可以来向我请教
‎我喜欢这种交流 ‎这样 我可以从他们身上学到东西
‎也希望他们能从我这里学到东西
‎好了 我们要开始 ‎在工作日也安排课程了
‎否则的话 你们会来不及完成排练
‎我还需要重新安排一下 ‎你们中一些人的位置
‎他们跳不出娃娃舞的精髓来
‎我不希望他们上台去跳这段 ‎却无法表现得非常惊艳
‎他们不让我继续跳“娃娃舞”了 ‎我妹妹也是
‎因为她想让我去表演派对那场戏
‎你们必须从最开始就进入角色
‎我不能像这样演一只猴子
‎这是准备演仙女的姿势
‎你们站到位之后 ‎我想要你们都做这样的准备姿势
‎蓄势待发
‎我需要看到手臂晃起来 ‎怎么都不这样做？
‎一、二、三、四
‎跳起 跳起 跳起 跳起
‎对了 好样的！
‎我得让她演猴子
‎太好了！
‎来吧 姑娘 快过去吧
‎我拿到了编排“热带雨林”的工作
‎“热带雨林”是整场演出中的最大制作
‎“热带雨林”非常美
‎有蝴蝶、猴子、猎豹
‎想象一下非洲大草原上 ‎成群的动物们
‎它们的大迁徙 ‎所有动物都朝着同一个方向前进
‎所以 舞蹈中是包含着一段旅程的
‎天哪 这支舞的参演人数有多大？
‎我都不想大声说出来！
‎服装设计师德洛丽丝 ‎看到参演人数之后
‎可能会扇我一巴掌
‎她会说：“艾伦老师 真的吗？” ‎我会说：“是的 德洛丽丝”
‎请大家都别再说话了
‎还有谁没有戏服的？
‎我们有将近200名演员
‎所有人都要穿两到三件服饰
‎有些孩子要穿五件
‎好了 姑娘们
‎她要去多拿一些戏服过来
‎我还能听到你们在说话
‎好了！
‎我们就…有一点忙碌
‎所有人都喜欢自己的戏服吗？
‎喜欢！
‎很好
‎少了两个人
‎一、二、三、四
‎-少了谁？ ‎-乔安和奥德莉亚
‎她们在哪儿？
‎有个女士想说乔安开车撞到了
‎但她没撞 所以她们在来的路上
‎我从八岁开始 ‎就在黛比艾伦舞蹈学院学习
‎今年 我经常会想什么时候去排练 ‎就什么时候去
‎可能就是想当青少年吧
‎乔安！
‎别大摇大摆地走进我的排练室 ‎发生了什么？
‎干什么？
‎待在这里
‎一、屈膝
‎去把杆那边热身
‎一、屈膝
‎放下
‎我每次让她失望 都很…
‎每次都会影响我的情绪
‎我不能再让她失望了 ‎不能再和她进行这种谈话了
‎我们之后再单独谈话 ‎只能是聊好的东西
‎而不只是她不停地叫我振作起来
‎要花很大的力气
‎我不知道 我觉得最终 ‎还是要看你的内心和意志力
‎必须是你自己想要这个 ‎想要得到更多的东西
‎然后…
‎是的
‎拼尽全力
‎我在尝试着帮助你们 ‎学习专业的职业道德
‎跟我一起说“职业道德”
‎职业道德
‎这应该适用于你们生活中的一切
‎你们的家庭作业、在学校做的功课
‎你们的其他工作 ‎还有其他的职业抱负
‎如果你们在邮局工作、做老师
‎做维修人员
‎在政府工作
‎你们的职业道德都应该是一样的
‎如果你们的工作涉及到孩子们 ‎你们的职业道德就应该更优秀
‎青春期挺困难的
‎有点像是你的身体离开了你一会儿
‎你就像是游离在你的身体之外
‎你在探索你自身、探索周边的东西
‎但是你每周又要去一个地方三四次 ‎还要负责任
‎这个事实
‎会帮助你培养责任心
‎更好地面对学校的功课、家庭作业 ‎还有家务劳动
‎会帮助你培养一颗感恩的心
‎你们觉得要如何做到我们现在这样？
‎你们想要达到什么样的人生目标？
‎每天在这里 ‎我们不仅是在排练《胡桃夹子》
‎而是排练你们接下来的人生
‎你们迟到
‎下一份工作就会迟到 ‎然后你们就会被炒
‎百老汇演出迟到 你就会被炒
‎换替补登场 他们才不管有多喜欢你
‎你不专业
‎-明白了吗？ ‎-明白
‎每天 你们都是在为将来的人生排练 ‎而不仅仅是排练《胡桃夹子》
‎认真对待 做出点成就来
‎我们还有很多工作要做 ‎我想看到你们…
‎我们现在的进度不算糟糕 ‎但我们只剩一个月了
‎但其实不到一个月了 ‎因为我们并不是每天都排练的
‎-这就是你们的家庭作业 ‎-谢谢你 艾伦老师
‎来我的排练不许迟到
‎以后排练都不允许迟到 我是认真的
‎谢谢你们 解散吧
‎-谢谢你 艾伦老师 ‎-好
‎-谢谢你 ‎-好
‎-谢谢 ‎-好
‎-谢谢你
‎不许迟到了 奥德莉亚
‎再迟到就不许进教室
‎好
‎-谢谢 ‎-好
‎谢谢
‎-谢谢 艾伦老师 ‎-好
‎-谢谢 艾伦老师 ‎-再跳得欢快一些 你非常美
‎你知道你有多美吗？ ‎我觉得你并没有意识到
‎你太美了
‎把这种美表现出来 融入你的舞蹈中
‎走吧
‎-好 ‎-谢谢
‎谢谢 把指甲给剪掉
‎-谢谢 艾伦老师 ‎-好
‎谢谢 加油吧
‎进入舞蹈世界的这个窗口是很窄的
‎必须要在特定时间之前就完成
‎必须要打起精神
‎到高中毕业之前 就必须要有能力
‎去试镜和参加比赛
‎爱普尔 你从舞台的这一面 ‎做出叫他们都过来的姿势
‎我去哈林舞蹈剧场试镜过 ‎那个舞团没有录用我
‎然后 我又去其他地方试镜
‎想着我总会被某个地方录用吧
‎但是都没有录用我
‎作为一名舞者
‎总是要思考下一步的去向
‎或者是尝试提升自己
‎有时候 感觉自己就一直在试镜
‎却没有任何进展
‎所以 舞者的生活是非常艰难的
‎但我无法想象自己做任何其他职业
‎我申请了12所学校
‎更年轻的时候 ‎我会觉得：“我申请舞蹈学校
‎我什么都不用做 ‎我的成绩无所谓 一切都无所谓
‎我反正就是要跳舞” 事实并非如此
‎真的 情况要糟糕得多
‎所以我有点害怕了
‎要成功 就必须要非常专注
‎不能因为任何事情而感到沮丧
‎不管是因为老师太刻薄
‎还是感到太容易了
‎都不能成为阻碍你前进的理由
‎六 保持不动
‎我也需要做到这一点 ‎因为我依然会有这样的心理
‎明白我的意思吗？ ‎如果有一份编舞的工作没拿到
‎我立刻就会对自己说 ‎“我不够好 算了吧”
‎然后我就会放弃
‎起来、八
‎我们必须要努力去做自己的工作
‎我不在乎你今年是不是才八岁 ‎电影片场也有才八岁的演员们
‎在拍重头戏
‎你必须要投入进去 不管你多年轻
‎我想要成为一名芭蕾舞团的舞者 ‎所以我想去学校 努力训练
‎毕业后 进入芭蕾舞团 ‎比如艾文艾利舞蹈团
‎所有人都有那个梦想 ‎所有人都想要成为职业舞者
‎萨沃伊是这样
‎爱普尔是这样
‎乔安也是这样
‎有时候 你会在他们的眼神里看到…
‎他们能成功吗？
‎加油啊 姑娘 你能成功的！
‎我认识很多人最后没有成为舞蹈家
‎而是成为了优秀的外科医生
‎但是依然拥有跳舞这项技能
‎史蒂夫乔布斯就上过舞蹈课
‎没错
‎他曾经翘了数学课去上舞蹈课
‎对我来说 这就很说明问题了
‎我想去纽约 想去这些学校
‎但我不觉得我能做得到 ‎然后我妈妈跟我说
‎“纽约的艾文艾利奖学金试镜 ‎要开始了 所以…”
‎我说：“慢着 我要去吗？” ‎她说：“你和萨沃伊一起去”
‎我说：“哦 哇” ‎于是就我们两个17岁的女孩
‎一起坐飞机去纽约 ‎参加这所学校的试镜
‎然后我又去了旧金山 ‎参加了阿隆佐金线条芭蕾舞团试镜
‎我在那里感觉特别舒服
‎拿到了他们的暑期课程奖学金 ‎这给了我希望
‎“也许我未来真的可以跳舞”
‎好样的
‎然后 他们开始问起付款的最后期限
‎就在暑期强化课程之后
‎旧金山的房租…
‎因为强化课程不提供住宿
‎…那里的房租惊人
‎如果要去艾文艾利的话
‎她又没有拿到奖学金 ‎所以暑期去艾文艾利上课…
‎基本上算下来
‎学费和住宿费加起来
‎可能需要七八千了
‎这笔钱…
‎作为一个单身母亲 ‎我是绝对承担不起的
‎那时候 我就明白了
‎“好吧 也许我不适合跳舞”
‎情况就每况愈下
‎然后 我就开始想
‎“我需要搞明白我这辈子应该做什么”
‎周三见吧？
‎（《仙后》 距离演出开始还有2周）
‎我很久之前就开始排空中舞了
‎黛比说：“我们怎么在演出中 ‎加入空中舞呢？”
‎于是 我们就决定让仙后飞起来
‎今年 凯莉杰佛逊和爱普尔 ‎都会饰演仙后
‎但我的演出中 主要是和凯莉合作
‎凯莉就像是我的大姐姐一样
‎我一直都很敬佩她
‎她从黛比艾伦舞蹈学院毕业后 ‎去了肤色现代芭蕾舞团
‎最优秀的现代芭蕾舞团之一
‎漂浮
‎我被我最想去的舞团 ‎肤色现代芭蕾舞团录用了
‎下来 现在…
‎我在舞团里跳了几个月
‎有一天我踩上搭档的肩膀 ‎去做一个高举动作
‎我就记得听到了“啪”的一声
‎或者是“咔啦”一声
‎我的肋骨发出了很大的声响
‎然后我就在台上尖叫了起来
‎那八成是我受过的最严重的伤
‎我下台直接就崩溃了
‎嚎啕大哭起来 非常疼
‎我以为一切都完了
‎我甚至有点希望一切都完了
‎我心想着：“我再也不想跳舞了” ‎我的心都碎了
‎在这个世界上 就是有很多痛苦
‎身体上的痛苦 以及情感上的痛苦
‎但是你必须要振作起来 ‎必须要克服这些
‎就像运动员一样 必须要继续坚持
‎你会继续坚持吗？
‎好的
‎安静！我们从头再来一遍
‎音乐 开始
‎跳
‎快乐 从头开始
‎角色和舞蹈一样重要
‎这是上台表演 ‎以及做一名专业舞者的一部分
‎我在尝试着帮助他们学习整套的东西
‎理解这些
‎派对的场景 ‎几乎囊括了每一位演员
‎所以排练派对场景非常有意思
‎对了 索菲亚 好！
‎上！
‎下！
‎我们的空间真的不够
‎我们真的需要10间舞蹈房
‎不许交头接耳！
‎不许说话！
‎我们总是会提醒学生们
‎我们是在帮助他们 ‎塑造他们的梦想
‎如果他们自己不尊重这梦想的话 ‎就毫无意义
‎安静！
‎你出来
‎你们能不能都给我闭嘴？
‎天哪
‎如果我现在就炒掉你们中的几个人
‎那我的日子会轻松很多
‎我想要帮助你们 ‎做好走入专业舞者世界的准备
‎如果你们按照现在这样的行为行事 ‎那不会有任何舞团要你们
‎我不管你是谁 不管你演什么角色
‎再在我工作的时候说话 ‎我就会炒了你！
‎如果你们觉得无所谓 那很好
‎我们走着瞧
‎我们现在就试试看
‎接下来的彩排 ‎你们再说一句话试试看
‎你们对于在场的其他所有在努力 ‎让演出变得更精彩的专业人士
‎非常不尊重
‎我在尝试让你们更好地谢幕
‎就应该一直这么安静
‎应该一直都这么安静才对
‎艾伦老师对我…很好
‎我不知道其他人 因为他们都很调皮
‎她不知道我也很调皮 ‎她知道我惹过一次麻烦
‎但她没有朝我吼 她很喜欢我
‎我也喜欢艾伦老师 她人很好
‎塞梅诺娃老师 ‎在休斯顿芭蕾教我跳舞的时候
‎你以为我们敢说话吗？
‎你以为我敢在她说话的时候张嘴吗？
‎天哪 她上课都带着那根手杖 ‎她会用手杖打你的
‎所以我才会在《名扬四海》中 ‎带着手杖上课 向塞梅诺娃老师致敬
‎她亲眼目睹了我后来
‎在百老汇和电视剧上大获成功
‎我记得我们一起吃的最后一顿午餐
‎老师打开了一瓶香槟
‎叫我留着瓶塞 ‎因为那代表着好运 我依然留着它
‎我们坐下来 她掏出她收藏的节目单
‎写着我的名字 ‎以及其他她教过、爱过的学生名字的
‎节目单
‎然后我们在喝着香槟 ‎吃着午饭的时候
‎她说：“你知道吗？我必须要找到你”
‎我说：“什么意思？” ‎她说：“如果不招收其他族裔的学生
‎我们就保不住福特基金会的奖学金了
‎我必须要找到一个黑人学生”
‎我坐在那儿 有一些吃惊
‎因为我想到…
‎我以为她选中我 ‎是因为我真的非常优秀
‎而不是因为我是个黑人
‎但是后来 我又想了一下 对自己说
‎“我就是很优秀”
‎（演出日）
‎在我们首场演出之前 ‎有两天半的时间在剧场里做准备
‎嘿！你们在一条直线上吗？
‎首先要往剧场里搬运东西 ‎然后所有人都在想
‎“什么时候轮到我们上台 ‎做技术彩排？”
‎所以 艾伦老师 ‎会让要跳空中舞蹈的人先彩排
‎然后也许是老鼠们
‎然后是各种小型舞去彩排
‎然后再让大型舞去彩排
‎不！
‎你们要去哪里？不对
‎一条直线 不对
‎-在楼上听不见… ‎-我们要想出办法解决
‎-将我们团结起来 ‎-将我们团结起来
‎-不要分裂我们 ‎-不要分裂我们
‎-将我们团结起来 ‎-将我们团结起来
‎-不要分裂我们 ‎-不要分裂我们
‎-将我们团结起来 ‎-将我们团结起来
‎-不要分裂我们 ‎-不要分裂我们
‎-希望这个包含了 ‎-希望这个包含了
‎-我们力量的 ‎-我们力量的
‎-我们激情的 ‎-我们激情的
‎-我们快乐的 ‎-我们快乐的
‎-我们快乐的圆圈 ‎-我们快乐的圆圈
‎-持久 ‎-持久
‎-完整 ‎-完整
‎-永远不变 ‎-永远不变
‎-热巧克力 ‎-热巧克力
‎-热巧克力胡桃夹子 ‎-热巧克力胡桃夹子
‎-热巧克力胡桃夹子！ ‎-热巧克力胡桃夹子！
‎好了 今天的仙后由爱普尔扮演
‎祝你好运 爱普尔！
‎让我们掌声欢迎克里斯诺瓦斯回归 ‎扮演我们的王子
‎来签名领取戏票 去做演出准备吧
‎台上见
‎我们会先从儿童专场演出开始
‎不论我们在哪个剧场演出
‎都会邀请洛杉矶各地的孩子们
‎前来观赏《热巧克力胡桃夹子》
‎所以每年能看到我们第一场演出的 ‎都是孩子们
‎欢迎大家前来观看 ‎《热巧克力胡桃夹子》
‎（8场演出 共11520张票 ‎票房收入45万美元）
‎我的名字是黛比艾伦 我想要…
‎谢谢
‎观看今天的演出时 ‎我希望你们思考一个问题
‎你想要做些什么？
‎你想做台上的舞者吗？
‎你想做歌手吗？
‎你想设计服装吗？
‎你想负责化妆吗？
‎你想负责打灯吗？
‎有很多机会
‎好吗？
‎好了 我得去准备进入角色了
‎我得走了！
‎我得去准备进入角色了
‎我爱你们 回见！
‎圣诞节到了 ‎我们举办了一个有趣的大型派对
‎然后卡拉的弟弟弗兰基
‎他很嫉妒卡拉拿到了胡桃夹子 ‎而自己没拿到
‎于是他和他的朋友们 ‎尝试从她那里把胡桃夹子给偷过来
‎但是在这个过程中 胡桃夹子摔烂了
‎然后 她很伤心 然后魔法就发生了
‎她去了各种各样不同的地方
‎上场前 我非常紧张
‎我妈妈在后台帮我做各种准备
‎她和我说： ‎“不论发生什么 你都没有办法改变
‎但是只要你尽了全力 ‎你就会知道一切都会好的”
‎就是这个信念支持着我 ‎完成了整场演出
‎这个地方让我最开心的一点就是 ‎看到他们脸上的表情
‎他们中有些人从来没进过剧院
‎第一次 观众们就起立为他们鼓掌
‎看着他们的表情 真的令人难以置信
‎你想要继续成长
‎永远不要觉得你已经成功了 ‎不需要再努力了
‎或者已经没有别的可以争取的东西了
‎永远要继续成长 ‎让自己不断去迎接更大的机遇
‎这就是他们会学到的东西
‎整个过程从9月持续到12月
‎挺密集的
‎我觉得参与的学生 ‎在这期间成长了10倍
‎学到了技巧
‎成为了一家人
‎学到了如何在1800人面前
‎袒露自己的感情
‎经历过《热巧克力胡桃夹子》的孩子 ‎会变得完全不同
‎整个人都焕然一新
‎有些孩子之前甚至不知道自己想跳舞
‎被引入舞蹈世界、爱上这个世界 ‎这是非常特别的事
‎一些人开始走上百老汇的舞台 ‎做一些从没想过自己会做的事
‎我觉得这就是艺术的魅力
‎艺术能带你前往 ‎全世界任何一个你想要去的地方
‎作为一名舞者 你需要自律 ‎需要有决心
‎有意愿继续下去
‎不论跌倒了多少次都始终如一
‎因为失败的下一步可能就是成功
‎我最想去的学校是南加州大学
‎我几周后就要去试镜了
‎我有点害怕 但没事
‎我准备了一件新的形体服 ‎我妈妈给我买了一件新的形体服
‎我有天和我的一个朋友聊 ‎她说：“你应该教课”
‎我说：“什么？我不知道了” ‎她说：“适合你”
‎我教了第一节课 我感觉
‎“哇 我的确喜欢教课 ‎也许我应该接着做这件事”
‎孩子们有时候会忘记 ‎当我们在教课的时候…
‎他们会觉得：“他们肯定年纪很大了” ‎还有：“他们自己已经不跳了”
‎他们看不见 ‎我们依然在做着专业的这一面
‎于是我这个平时是老师的人
‎与一些主流艺术家一起参加了试镜
‎参加了巡演
‎我就和我的一些学生们共同竞争
‎挺好的 是很健康的竞争
‎当了这么多年的老师 ‎也会有惊喜发生
‎有些学生本来看起来没什么前途
‎通过自身的努力和开放的心态
‎会突然有大幅提升
‎如果我以后成立舞蹈工作室的话
‎我希望是那种 ‎付得起多少钱就付多少钱的
‎世界上有很多优秀的舞者 ‎没有办法上舞蹈课
‎因为他们没有足够的钱
‎掌握这些信息后 ‎他们能成为更好的舞者
‎掌握这些信息后 ‎他们能成为更好的人、人道主义者
‎重要的是学习的过程、教学的过程 ‎以及他们是如何接受的
‎我希望他们走出去就成为不同的人
‎我喜欢那种…
‎成为音乐的感觉
‎如果你能想象 ‎你的肉体变成音乐会是什么样
‎肉体与音乐融为一体
‎那就是舞蹈的感觉
‎你就像是化身成为音符 ‎或是变成了乐器或是节拍
‎那就是舞蹈的感受
‎我的恢复期快结束时
‎艾伦老师给我打电话 ‎问我想不想扮演仙后的角色
‎我很害怕
‎我非常害怕 ‎因为我知道艾伦老师打了电话来
‎那就意味着 ‎我必须要回来干真正的工作了
‎很艰难 但是扮演仙后 ‎让我再次想要跳舞了
‎我找回了我的决心
‎不知道为什么 或是什么导致的 ‎也许是因为我不得不战胜我自己吧
‎我觉得最大的牺牲是时间上的
‎你要花非常多的时间 不停地训练
‎必须要牺牲
‎普通的初高中生活
‎这样 才能在二十多岁时
‎艳惊四座
‎舞蹈有些独特的地方…
‎当你意识到 ‎你要离开你的第一所舞蹈学校
‎你要准备踏入外面的世界时
‎当你从5岁或者七八岁就开始接收的
‎海量的信息
‎不仅仅存在于你的脑中
‎而是与你的身体融合在一起 ‎表现在你谈话
‎和走路的方式上时
‎这时 你就成为了一名舞者
‎而当舞蹈的精髓与你本人的精髓
‎结合在一起时
‎这时 你就成了一名艺术家
‎这是一个一辈子的命题
‎这是一场婚姻
‎没错 而且我希望能够…
‎延续下去
‎即使我已经过了盛年 ‎已经没有能力去做这件事时
‎它还能继续下去
‎我永远都会是那些孩子中的一个
‎即使我到了90岁
‎在我心里 我永远都是 ‎那些孩子中的一个 寻找着机会
‎寻找着 谁会来训练我？
‎我要如何能练成 ‎我知道我能达到的水平？
‎我的机会在哪里？
‎在我心里 ‎我永远都会是那些小孩子中的一员
‎开始了
‎好了 听我说 第一排 ‎你们是第一个出场的
‎如果你们不给出完美的表现 ‎剩下的一切就都是灾难
‎你们必须做到什么？
‎完美
‎所以你们有两个八拍的时间上场
‎（乔佛瑞芭蕾舞学校）
‎（爱普尔拿到了全奖 ‎在乔佛瑞芭蕾舞学校接受训练）
‎五、六、五、六、走
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎二、二、三、四 ‎五、六、七
‎一
‎五 很好
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎二、二、三…
‎十年后 ‎我希望进入英国皇家芭蕾舞团
‎加入他们 在他们的舞台上跳舞 ‎是我的梦想 所以…
‎五、六、七、八
‎一、二、三、四、五
‎走
‎我想去斯坦福大学读双学位 ‎运动机能学以及舞蹈
‎瞧瞧你！
‎二、三、四、五、走
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎老实说 我希望我能成为一个 ‎改变世界的人
‎因为我希望能做到这样
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎五、六、七…
‎我想成为一名知名的舞者
‎也许成为编舞师吧 但我很喜欢跳舞
‎这是我的激情所在
‎一 放下 走起
‎可能当律师吧 或者同时做舞者
‎我很有可能要同时从事两个职业
‎五、六、继续
‎一、二、三、四、五、六…
‎五年后 我只希望 ‎能进入我选择的大学 继续跳舞
‎我就特别想要…
‎稳定
‎我想要在电视剧或电影里 ‎长期扮演一个角色之类的
‎一、二、三、四 ‎五、六、七、八
‎五年后 我希望要么和百老汇
‎要么和舞蹈团一起巡演
‎好了 走吧
‎我想做很多事情
‎我想当作家、工程师、舞者…
‎美国总统
‎我第一场演卡拉
‎第二场就跳《宝莱坞》了
‎（后一年 建玲成功入选《宝莱坞》 ‎还当上了仙后）
‎（嘉达成为了有史以来 ‎最年轻的卡拉扮演者 年仅9岁）
‎（萨沃伊目前 ‎就读于亚利桑那大学舞蹈学院）
‎（被选入院长嘉许名单 ‎还加入了阿尔法菲妇女联谊会）
‎我20岁就登上了百老汇舞台
‎参演了《舞会》
‎我妈妈说：“我们一点不惊讶”
‎我说：“为什么？” ‎她说：“我们早就预见到了”
‎最近 我开始参演了一部 ‎名叫《小谢尔顿 》的电视剧
‎我扮演了一个叫谭姆的常驻角色
‎这工作太辛苦了 你不会懂的
‎你知道我是有工作的吧？
‎（乔安教授舞蹈 在宾夕法尼亚州的 ‎阿尔图纳编排了经典版的）
‎（《胡桃夹子》成为了骄傲的 ‎全职大学生 攻读学前教育）
‎（凯莉在2020年的格莱美奖上 ‎在莉佐身后为她伴舞）
‎（给小舞者们教课 她还出演了 ‎NETFLIX的新片《玲珑心计》）
‎（在乔佛瑞芭蕾舞学校结束学习后）
‎（爱普尔加入了最难进的 ‎肤色现代芭蕾舞团）
‎（位于纽约市）
‎（黛比艾伦舞蹈学院 ‎每年训练几百位孩子）
‎（不论他们是否支付得起学费）
‎（《热巧克力胡桃夹子》 ‎依然是舞蹈学院最大的筹款项目）
‎（黛比艾伦目前在努力 ‎创设基金会）
‎（保证黛比艾伦舞蹈学院 ‎及其舞者的未来）
‎字幕翻译：严欣