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00:00:16,080 --> 00:00:20,160
Eravamo determinati al 100%
a conquistare la medaglia d'oro.
4
00:00:21,080 --> 00:00:23,320
IL 2020 DOVEVA ESSERE
UN ANNO DI SPORT
5
00:00:23,480 --> 00:00:27,760
Abbiamo lavorato come una squadra
per quattro anni.
6
00:00:28,120 --> 00:00:31,360
Avevamo raggiunto il miglior livello
di sempre.
7
00:00:32,240 --> 00:00:35,480
Avevo preso il giusto ritmo,
facevo ciò che amavo.
8
00:00:35,640 --> 00:00:37,040
Volevamo una medaglia.
9
00:00:42,080 --> 00:00:44,920
MA DA UN GIORNO ALL'ALTRO
IL MONDO VA IN LOCKDOWN
10
00:00:45,080 --> 00:00:47,200
È stato un vero shock.
11
00:00:49,360 --> 00:00:51,600
Non sapevamo cosa sarebbe successo.
12
00:00:52,080 --> 00:00:55,560
IL CALENDARIO SPORTIVO
È FINITO NEL CAOS
13
00:00:55,720 --> 00:00:58,160
Tutti prendevano ostacoli,
twist ball,
14
00:00:58,320 --> 00:01:00,680
pesi, l'occorrente
per allenarsi a casa.
15
00:01:01,080 --> 00:01:06,040
All'improvviso, siamo tornati
in Argentina per il lockdown.
16
00:01:06,200 --> 00:01:09,680
MIGLIAIA DI ATLETI HANNO RISCHIATO DI
PERDERE CIÒ PER CUI AVEVANO LAVORATO
17
00:01:09,840 --> 00:01:12,120
Quel momento ci ha cambiato la vita.
18
00:01:12,760 --> 00:01:14,480
Non potevamo pianificare l'anno.
19
00:01:14,640 --> 00:01:16,680
All'improvviso, ti senti inutile.
20
00:01:16,840 --> 00:01:19,840
Tutti abbiamo pensato,
"Ok, sono 15 giorni."
21
00:01:20,920 --> 00:01:24,520
QUESTA È LA LORO STORIA
22
00:01:34,000 --> 00:01:35,520
La strada è ancora lunga.
23
00:01:48,080 --> 00:01:50,720
LOUGHBOROUGH, INGHILTERRA
24
00:01:55,960 --> 00:01:59,200
NIAMH EMERSON REGNO UNITO, EPTATHLON
25
00:01:59,360 --> 00:02:03,240
Il Covid ha cambiato tutto,
il calendario è stato stravolto,
26
00:02:03,920 --> 00:02:06,960
le competizioni sono state sospese.
27
00:02:07,120 --> 00:02:08,800
È stato spaventoso,
28
00:02:09,920 --> 00:02:15,120
ma mi ha dato del tempo
che non avrei avuto.
29
00:02:17,680 --> 00:02:21,280
Un anno in più per essere
al 100% della mia forma.
30
00:02:22,200 --> 00:02:25,320
Devo essere molto attenta,
non posso sprecarlo.
31
00:02:29,000 --> 00:02:32,360
Mi sono strappata il tendine
nel 2019.
32
00:02:32,520 --> 00:02:35,040
Non riesco a portare la gamba
fino a lì.
33
00:02:35,200 --> 00:02:38,200
L'hanno rimesso in sesto
inserendo dei metalli e dei
34
00:02:38,360 --> 00:02:39,680
chiodi sul ginocchio.
35
00:02:40,440 --> 00:02:44,840
Non ho potuto camminare per sei
settimane e correre per sei mesi.
36
00:02:46,880 --> 00:02:49,960
Tutto il 2019 è stato compromesso,
non ho gareggiato per due anni.
37
00:02:50,720 --> 00:02:52,880
Questo è un anno importante per me.
38
00:02:54,040 --> 00:02:57,760
OGGI È LA PRIMA SESSIONE DI CORSA
PER NIAMH DOPO TRE MESI
39
00:03:00,200 --> 00:03:02,360
Capisci come devi iniziare la gara.
40
00:03:02,520 --> 00:03:04,320
Pensa all'impostazione quando parti.
41
00:03:04,960 --> 00:03:08,120
Deve essere tutto di fronte a te, ok.
42
00:03:08,720 --> 00:03:10,280
Ok, Niamh, quando vuoi.
43
00:03:25,880 --> 00:03:27,600
Non so perché non ci riesco.
44
00:03:27,760 --> 00:03:30,760
Ti sei allenata con la bici
e con l'ellittica.
45
00:03:30,920 --> 00:03:31,920
Quando vuoi.
46
00:03:39,440 --> 00:03:42,200
Ho iniziato con l'atletica
a otto anni.
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00:03:45,520 --> 00:03:49,000
Ho iniziato con il jogging,
gli 800 metri, poi l'eptathlon.
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00:03:52,000 --> 00:03:54,600
L'eptathlon è lo sport estremo,
49
00:03:54,760 --> 00:03:58,320
devi essere veloce e saper correre
nelle lunghe distanze,
50
00:03:58,480 --> 00:04:00,760
lanciare, saltare, devi fare tutto.
51
00:04:00,920 --> 00:04:03,880
La campionessa junior mondiale
dell'eptathlon outdoor.
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00:04:04,040 --> 00:04:05,880
Il bronzo per il Commonwealth.
53
00:04:06,040 --> 00:04:08,000
Il mio obiettivo è diventare
54
00:04:08,160 --> 00:04:09,680
la migliore al mondo.
55
00:04:12,080 --> 00:04:14,240
È l'obiettivo di tutti gli sportivi.
56
00:04:19,720 --> 00:04:22,880
Posso correre per tutto il giorno,
ma sbaglio la tecnica.
57
00:04:23,040 --> 00:04:27,600
È stato difficile correre
come si deve.
58
00:04:27,760 --> 00:04:29,320
Devi spingere di più le anche.
59
00:04:29,480 --> 00:04:31,200
Corro così.
60
00:04:31,360 --> 00:04:32,920
Sei un po'...
61
00:04:33,080 --> 00:04:37,040
Ma non mi preoccuperei,
hai il tempo per affinare tutto.
62
00:04:37,200 --> 00:04:39,880
La mia ultima vera gara
è stata nel 2018,
63
00:04:40,040 --> 00:04:42,160
ero più giovane di adesso,
64
00:04:42,320 --> 00:04:45,240
in tutti i sensi,
qualsiasi cosa facessi,
65
00:04:45,400 --> 00:04:48,840
sentivo più...
Adesso ho più consapevolezza.
66
00:04:49,000 --> 00:04:50,360
Devo farcela.
67
00:04:50,520 --> 00:04:52,440
L'anno scorso hai migliorato
il tempo.
68
00:04:52,600 --> 00:04:54,720
- È stata dura.
- È stato un bene nel male.
69
00:04:55,280 --> 00:04:58,200
È stato proprio un bene.
70
00:05:00,400 --> 00:05:03,800
La maggior parte del mondo
è in lockdown,
71
00:05:03,960 --> 00:05:06,480
noi siamo sotto shock.
72
00:05:06,640 --> 00:05:07,920
Interruzione,
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00:05:08,080 --> 00:05:09,920
e poi?
74
00:05:10,080 --> 00:05:14,000
Gli atleti di tutto il mondo
devono riadattare i propri
75
00:05:14,160 --> 00:05:17,080
allenamenti in un modo inedito.
76
00:05:17,240 --> 00:05:21,560
Le star dello sport, come molti di
noi, devono cambiare stile di vita.
77
00:05:21,720 --> 00:05:25,280
Leggere le notizie su Twitter
mi ha dato consapevolezza.
78
00:05:25,440 --> 00:05:27,840
Che assurdità!
79
00:05:28,000 --> 00:05:29,200
È stata dura.
80
00:05:29,360 --> 00:05:34,080
Sono rinchiusa in casa,
81
00:05:34,440 --> 00:05:36,320
in un certo senso è bello.
82
00:05:38,360 --> 00:05:40,920
È difficile capire cosa fare
per il prossimo passo.
83
00:05:41,080 --> 00:05:43,320
È il tuo lavoro, la tua vita.
84
00:05:43,720 --> 00:05:47,040
Mi alleno qui, in giardino.
85
00:05:48,240 --> 00:05:51,640
Benvenuti alla sessione
di allenamento in giardino.
86
00:05:57,880 --> 00:06:02,480
È il momento di conoscere se stessi
e le proprie capacità.
87
00:06:03,760 --> 00:06:07,480
Non abbatterti, rialzati
e continua ad andare.
88
00:06:20,040 --> 00:06:21,280
Sono qui,
89
00:06:21,440 --> 00:06:25,160
la mia unica sessione in pista,
mi riscaldo un po'.
90
00:06:26,360 --> 00:06:27,720
Ci sono solo io qui.
91
00:06:29,240 --> 00:06:31,640
Mi piace, medito un po'.
92
00:06:38,680 --> 00:06:40,880
È OBBLIGATORIO INDOSSARE
LA MASCHERINA
93
00:06:41,960 --> 00:06:45,720
La pandemia ha stravolto
le nostre vite.
94
00:06:45,880 --> 00:06:50,800
MILES CHAMLEY-WATSON USA, FIORETTO
95
00:06:53,560 --> 00:06:55,720
La normalità è fuori dalla finestra.
96
00:06:55,880 --> 00:06:59,240
Niente palestra, fioretto, coach.
È spaventoso, no?
97
00:06:59,400 --> 00:07:02,080
Non poter controllare nulla.
98
00:07:02,520 --> 00:07:04,600
Devi fare un respiro profondo e...
99
00:07:05,960 --> 00:07:09,080
Sono tutti coinvolti.
Dobbiamo farcela.
100
00:07:12,680 --> 00:07:15,640
Quando indosso la maschera
provo la sensazione
101
00:07:16,240 --> 00:07:17,920
più bella di sempre.
102
00:07:18,080 --> 00:07:21,440
Può essere la peggiore giornata,
ma quando la indosso
103
00:07:21,600 --> 00:07:22,960
diventa la migliore.
104
00:07:24,240 --> 00:07:28,680
Per questo mi sveglio al mattino
ed è dura non poterlo fare.
105
00:07:32,360 --> 00:07:34,120
Sono due volte campione del mondo.
106
00:07:34,280 --> 00:07:37,920
Il primo americano ad aver vinto
il campionato mondiale individuale.
107
00:07:38,440 --> 00:07:41,000
Fare ciò che amo è una sensazione
stupenda.
108
00:07:41,160 --> 00:07:42,880
Sì, è un esempio da seguire.
109
00:07:43,040 --> 00:07:44,240
Grazie.
110
00:07:47,080 --> 00:07:49,960
Diventare il primo campione mondiale
per gli USA
111
00:07:50,120 --> 00:07:51,240
mi ha cambiato la vita.
112
00:07:51,400 --> 00:07:53,880
Eccolo, che spettacolo.
113
00:07:54,040 --> 00:07:59,480
È il primo campione mondiale
americano del fioretto maschile.
114
00:08:00,360 --> 00:08:03,320
Non vedo l'ora perché
il mio potenziale è lo stesso
115
00:08:03,480 --> 00:08:06,800
e so che potrei arrivare sul podio.
116
00:08:12,160 --> 00:08:14,600
Che farai oggi?
C'è una bella giornata.
117
00:08:14,760 --> 00:08:16,320
So che farai qualcosa,
sei uno schianto.
118
00:08:17,320 --> 00:08:20,080
No, sono qui da sola.
Devo lavorare al portfolio.
119
00:08:21,320 --> 00:08:22,400
Tu cosa farai?
120
00:08:22,560 --> 00:08:23,600
Non lo so.
121
00:08:26,680 --> 00:08:28,120
Dove sei?
122
00:08:29,480 --> 00:08:30,880
Sto passeggiando con il cane.
123
00:08:31,760 --> 00:08:34,520
Poi devo finire l'editing
per Rhianna.
124
00:08:35,960 --> 00:08:40,480
È nella valle.
Lui è lì e io sono qui.
125
00:08:45,040 --> 00:08:47,680
Il mio problema
è che vorrei rilassarmi,
126
00:08:47,840 --> 00:08:48,960
ma non ci riesco.
127
00:08:49,120 --> 00:08:52,480
Voglio fare scherma.
Sto iniziando a toccare con mano
128
00:08:52,640 --> 00:08:54,040
ciò che faccio.
129
00:08:54,480 --> 00:08:58,240
Vorrei andare a fare scherma,
130
00:08:58,400 --> 00:09:02,720
con tutto me stesso,
gareggiare è ciò che più amo.
131
00:09:03,360 --> 00:09:05,280
Ma non posso fare niente.
132
00:09:08,320 --> 00:09:11,120
È assurdo che nessuno
sappia qualcosa.
133
00:09:11,960 --> 00:09:14,880
Devo restare positivo,
altrimenti impazzisco.
134
00:09:34,400 --> 00:09:35,480
Che panorama.
135
00:09:37,680 --> 00:09:38,920
Quassù c'è la quiete.
136
00:09:48,160 --> 00:09:50,040
Provo a chiamare il mio coach.
137
00:09:53,800 --> 00:09:55,000
Chissà se è sveglio.
138
00:10:02,960 --> 00:10:04,240
Andiamo, Jay.
139
00:10:17,840 --> 00:10:22,120
La preoccupazione è quanto possa
mancarti qualcosa quando non c'è,
140
00:10:24,600 --> 00:10:29,320
è davvero disorientante
non avere un programma,
141
00:10:29,480 --> 00:10:31,760
non sapere quando sarà
la prossima gara.
142
00:10:33,800 --> 00:10:36,320
L'incertezza è terrificante.
143
00:10:39,520 --> 00:10:42,320
Le competizioni sportive
sono ufficialmente
144
00:10:42,480 --> 00:10:44,560
cancellate, non posticipate.
145
00:10:45,120 --> 00:10:46,560
Con la crescita della crisi,
146
00:10:46,720 --> 00:10:49,640
aumenta il timore per la sicurezza
degli eventi negli stadi.
147
00:10:49,800 --> 00:10:52,160
Nessuno sa quanto ci vorrà
148
00:10:52,320 --> 00:10:56,040
prima che gli spalti possano essere
ripopolati dai tifosi.
149
00:10:58,440 --> 00:11:01,880
Vi accompagno allo stadio.
150
00:11:04,720 --> 00:11:07,200
Come vedete, non ci sono auto.
151
00:11:09,080 --> 00:11:11,040
Qui non succede nulla.
152
00:11:13,000 --> 00:11:16,960
Malaysia sarà annullata.
Singapore sarà annullata.
153
00:11:19,080 --> 00:11:22,600
Strano, confusionario, traumatico.
154
00:11:25,120 --> 00:11:26,200
È assurdo.
155
00:11:26,800 --> 00:11:28,360
Tieni duro.
156
00:11:29,640 --> 00:11:30,960
Molti non sanno...
157
00:11:31,120 --> 00:11:32,200
RUGBY A 7 E 100 METRI
158
00:11:32,360 --> 00:11:36,920
...come muoversi o cosa fare
quando non si hanno certezze.
159
00:11:38,840 --> 00:11:41,640
Il Covid ha fatto saltare
o posticipare molti eventi...
160
00:11:42,240 --> 00:11:47,400
Non puoi pensarci ogni giorno,
devi vivere il presente
161
00:11:47,560 --> 00:11:50,440
e rimanere concentrato
sui tuoi obiettivi.
162
00:11:54,680 --> 00:11:58,000
Il mondo sta attraversando
una brutta situazione.
163
00:11:59,240 --> 00:12:02,800
Poiché è stato dichiarato
lo stato di emergenza,
164
00:12:04,120 --> 00:12:08,600
non posso più allenarmi fuori
dalla mia zona, che tristezza.
165
00:12:10,520 --> 00:12:13,520
Posso pedalare fino
a 5 miglia da casa mia,
166
00:12:13,680 --> 00:12:19,320
ma per fortuna
ci sono posti incantevoli.
167
00:12:23,880 --> 00:12:27,680
SAND, NORVEGIA
168
00:12:31,000 --> 00:12:32,960
Credevo fossimo sposati.
169
00:12:36,080 --> 00:12:38,480
Abbiamo un feeling speciale.
170
00:12:40,120 --> 00:12:44,880
Quando giochiamo a pallavolo,
siamo costretti a sposarci tra noi.
171
00:12:45,040 --> 00:12:47,640
NORVEGIA, VIKINGS DEL BEACH VOLLEY
172
00:12:47,800 --> 00:12:52,440
Viaggiamo molto e trascorriamo
molto più tempo insieme
173
00:12:52,600 --> 00:12:55,720
che con le nostre fidanzate.
174
00:12:57,520 --> 00:12:58,840
È così che funziona.
175
00:12:59,520 --> 00:13:01,440
Vale lo stesso per te?
176
00:13:04,920 --> 00:13:07,560
Ragazzi, iniziamo.
177
00:13:07,720 --> 00:13:10,400
Voglio che ci sia
una temperatura alta,
178
00:13:10,560 --> 00:13:12,920
ma molta concentrazione, ok?
179
00:13:13,080 --> 00:13:15,960
LE NUOVE RESTRIZIONI IN NORVEGIA
IMPLICANO CHE I VIKINGS
180
00:13:16,120 --> 00:13:18,720
POSSANO ALLENARSI INSIEME
PER LA PRIMA VOLTA DOPO MESI
181
00:13:25,080 --> 00:13:27,200
Christian è il mio migliore amico.
182
00:13:30,160 --> 00:13:35,040
È gelido, tagliente
Io sono più fisico.
183
00:13:36,320 --> 00:13:40,000
La chimica che c'è tra di noi
è davvero speciale.
184
00:13:41,000 --> 00:13:42,480
Seconda palla, Anders.
185
00:13:46,000 --> 00:13:48,880
Quando andavo al terzo anno,
lui era al primo.
186
00:13:49,680 --> 00:13:55,640
Adesso è irriconoscibile,
perché era un tipo minuto.
187
00:13:57,400 --> 00:13:59,280
Gli piaceva la pallavolo,
188
00:14:01,600 --> 00:14:04,680
ma non pensavo
sarebbe diventato così bravo.
189
00:14:08,080 --> 00:14:13,360
Ecco una spettacolare vittoria
della Norvegia.
190
00:14:13,520 --> 00:14:16,160
Aners Bernstein Mol,
senza dubbio il miglior muro
191
00:14:16,320 --> 00:14:19,080
che il beach volley abbia mai visto.
192
00:14:19,240 --> 00:14:21,680
Christian Soren
il miglior difensore del tour.
193
00:14:21,840 --> 00:14:25,360
Missione compiuta.
La squadra numero uno al mondo.
194
00:14:26,040 --> 00:14:27,280
Abbiamo vinto!
195
00:14:28,800 --> 00:14:29,800
Vogliamo di più.
196
00:14:29,960 --> 00:14:32,520
Qualcuno riuscirà
a fermare la Norvegia?
197
00:14:33,080 --> 00:14:36,760
Abbiamo raggiunto il livello
più alto di sempre.
198
00:14:37,280 --> 00:14:41,760
Abbiamo vinto la stagione 2018
e la stagione 2019.
199
00:14:47,120 --> 00:14:49,960
STRANDVIK, NORVEGIA
200
00:14:54,080 --> 00:14:58,480
Sono tornato a casa. È qui che vivo
201
00:14:58,640 --> 00:15:02,640
da quando c'è la pandemia.
Di solito siamo sempre in giro
202
00:15:02,800 --> 00:15:04,800
e viviamo con le valigie.
203
00:15:04,960 --> 00:15:08,560
Ultimamente, ho trascorso
molto più tempo in questa stanza
204
00:15:08,720 --> 00:15:11,920
di quanto avrei voluto.
205
00:15:15,360 --> 00:15:18,680
È stata dura essere costretti
a rallentare.
206
00:15:19,560 --> 00:15:22,600
Non posso essere contento
perché mi sempre di sprecare tempo.
207
00:15:28,080 --> 00:15:29,800
Dobbiamo andare lassù.
208
00:15:31,240 --> 00:15:32,280
Lassù?
209
00:15:33,440 --> 00:15:38,000
Eravamo pronti a giocare
e combattere per qualche medaglia.
210
00:15:38,160 --> 00:15:41,880
Eravamo molto sicuri.
Avevamo preso un buon ritmo.
211
00:15:42,360 --> 00:15:46,800
Il piano è arrivare lassù in cima,
212
00:15:47,560 --> 00:15:51,040
portare queste tavole e correre.
213
00:15:51,200 --> 00:15:57,200
Eravamo entusiasti di poterlo fare
nel 2020, adesso dobbiamo resettare.
214
00:15:57,960 --> 00:16:00,680
È noioso stare seduti
senza fare nulla,
215
00:16:00,840 --> 00:16:03,160
proviamo a trovare
sempre qualcosa da fare.
216
00:16:03,320 --> 00:16:06,000
Ci piace gareggiare,
è importante vincere.
217
00:16:06,160 --> 00:16:08,360
Che senso ha farlo
senza una competizione?
218
00:16:46,080 --> 00:16:50,360
Eravamo concentrati al 100%
su ogni fronte
219
00:16:50,520 --> 00:16:54,000
e all'improvviso,
mancava ancora un altro anno.
220
00:16:54,160 --> 00:16:56,600
È dura, ma...
221
00:16:59,600 --> 00:17:00,920
il mio fuoco arde.
222
00:17:03,880 --> 00:17:06,720
Mollare non era un'opzione.
223
00:17:06,880 --> 00:17:09,160
Noi, da squadra, abbiamo pensato,
224
00:17:09,320 --> 00:17:13,480
"Da adesso in poi dobbiamo andare
avanti e fare del nostro meglio,
225
00:17:13,960 --> 00:17:15,240
fino alla fine."
226
00:17:16,760 --> 00:17:21,720
Il duo leggendario, Santiago Lange
e Cecilia Saroli, sono gli attuali
227
00:17:21,880 --> 00:17:25,880
medaglisti d'oro per un totale
di 8 campagne olimpiche tra loro.
228
00:17:26,440 --> 00:17:29,120
Andiamo insieme,
è la cosa più bella di sempre.
229
00:17:29,280 --> 00:17:32,160
Tutte le scommesse
sono su di loro, gli argentini.
230
00:17:32,320 --> 00:17:34,920
Santi conduce e vira,
231
00:17:35,080 --> 00:17:37,440
io controllo la velocità.
232
00:17:38,560 --> 00:17:42,040
La coordinazione tra di noi
è fondamentale.
233
00:17:43,120 --> 00:17:45,320
Nel 2016 non ce l'avremmo fatta
senza Ceci.
234
00:17:45,480 --> 00:17:47,560
Lo so bene.
235
00:17:47,720 --> 00:17:51,560
DOPO 6 MESI SENZA UNA GARA,
ALL'ULTIMO MINUTO, DECIDONO
236
00:17:51,720 --> 00:17:54,280
DI PROSEGUIRE
CON IL CAMPIONATO EUROPEO DI VELA
237
00:17:54,960 --> 00:17:58,680
È strano, tutto ciò che sappiamo
su questo lago
238
00:17:58,840 --> 00:18:02,920
è che tutto può succedere,
dobbiamo avere una mentalità aperta.
239
00:18:03,080 --> 00:18:04,920
Spero solo si possa gareggiare.
240
00:18:06,760 --> 00:18:10,360
Da quando c'è la pandemia,
ci alleniamo da soli.
241
00:18:10,520 --> 00:18:14,960
Essere qui, finalmente,
poter gareggiare, è grandioso.
242
00:18:15,120 --> 00:18:18,040
ULTIMA GIORNATA DI CAMPIONATO
243
00:18:18,200 --> 00:18:20,760
SANTI E CECI SONO IN TESTA
PER DUE PUNTI
244
00:18:28,200 --> 00:18:34,080
Gareggiare ha qualcosa di speciale.
Devi danzare.
245
00:18:35,760 --> 00:18:39,560
L'Argentina in testa,
sono i campioni olimpici in carica.
246
00:18:40,760 --> 00:18:42,320
C'è confusione sulla boa.
247
00:18:44,560 --> 00:18:45,840
È la barca svizzera.
248
00:18:47,680 --> 00:18:51,720
L'argentina sta per capovolgersi.
249
00:18:51,880 --> 00:18:55,120
Riusciranno a farla franca?
Ce l'hanno fatta.
250
00:19:01,360 --> 00:19:04,680
Non avevamo velocità,
non sono soddisfatto.
251
00:19:06,680 --> 00:19:10,120
Ti aspetti di navigare sempre
all'altezza del tuo livello,
252
00:19:10,600 --> 00:19:16,880
quando non riesci,
è la parte peggiore del gioco.
253
00:19:17,520 --> 00:19:18,520
Problemi.
254
00:19:23,320 --> 00:19:27,560
Vincitore degli europei 2020,
255
00:19:28,720 --> 00:19:30,440
Italia 26.
256
00:19:36,600 --> 00:19:37,600
Andiamo.
257
00:19:47,440 --> 00:19:50,000
Devo migliorare la mia resistenza,
258
00:19:50,160 --> 00:19:55,240
non è così scontato
che abbiamo condotto
259
00:19:55,400 --> 00:19:56,920
una regata peggiore,
260
00:19:57,080 --> 00:20:00,480
alcuni errori non avrei dovuto
commetterli,
261
00:20:00,640 --> 00:20:02,240
forse ero stanco.
262
00:20:02,400 --> 00:20:05,760
Resta un solo anno. Un altro anno
263
00:20:05,920 --> 00:20:11,240
per prepararci e scegliere
l'opzione migliore
264
00:20:12,320 --> 00:20:15,640
tra le poche opzioni
che ci offre il Covid.
265
00:20:15,800 --> 00:20:19,680
Dobbiamo lavorare molto
ed è arrivato il momento di farlo.
266
00:20:23,520 --> 00:20:25,080
Un anno in più è complicato.
267
00:20:26,040 --> 00:20:28,200
È come correre una maratona,
268
00:20:29,880 --> 00:20:34,600
trovarti in prossimità del traguardo
e qualcuno ti dice,
269
00:20:34,760 --> 00:20:37,160
"Ok, ci sono altri 20 chilometri."
270
00:20:42,680 --> 00:20:44,120
Parlo con la mia signora.
271
00:20:45,840 --> 00:20:51,760
Spesso resta sveglia di notte
per guardare le mie gare.
272
00:20:53,480 --> 00:20:58,480
Sono passati tre mesi
dall'ultima volta che ci siamo viste
273
00:20:58,640 --> 00:21:01,200
e restano ancora
un paio di settimane.
274
00:21:01,360 --> 00:21:05,480
Non manca solo a me,
ma anche al nostro cane.
275
00:21:06,360 --> 00:21:07,800
Questo è il nostro cane Cesar.
276
00:21:09,920 --> 00:21:11,080
Manca ad entrambi.
277
00:21:11,240 --> 00:21:14,240
- Ciao, cucciolo.
- Ciao, cucciolo.
278
00:21:15,880 --> 00:21:20,680
Di solito torno spesso a casa,
ma con il Covid
279
00:21:22,800 --> 00:21:27,160
non è possibile,
quindi, mi aspetterai?
280
00:21:27,320 --> 00:21:28,640
Certo, tesoro.
281
00:21:31,160 --> 00:21:32,760
Perché la amo.
282
00:21:36,520 --> 00:21:38,160
Sai cosa sto aspettando?
283
00:21:38,760 --> 00:21:40,240
L'anello.
284
00:21:41,360 --> 00:21:43,160
Devo andare.
285
00:21:45,600 --> 00:21:47,120
Devo fare le valigie.
286
00:21:49,640 --> 00:21:55,200
In quest'anno così anomalo,
milioni di persone lavorano da casa.
287
00:21:58,800 --> 00:21:59,800
Forza, tesoro.
288
00:21:59,960 --> 00:22:03,240
Mentre in molti trascorrono insieme
più tempo che mai,
289
00:22:04,400 --> 00:22:07,200
che impatto avrà
questo nuovo equilibrio
290
00:22:07,360 --> 00:22:08,880
sugli atleti professionisti?
291
00:22:11,680 --> 00:22:14,120
Sono di nuovo sulla bici.
292
00:22:14,280 --> 00:22:16,400
- Com'è andato l'allenamento?
- Ho vinto.
293
00:22:16,560 --> 00:22:19,480
Hai vinto? Intendevo l'allenamento,
non la gara.
294
00:22:46,000 --> 00:22:47,120
Il mio sedere?
295
00:22:48,400 --> 00:22:53,520
Credo che avere un supporto positivo,
qualcuno che crede in te,
296
00:22:53,680 --> 00:22:56,560
che ti fa imparare e migliorare
è importante.
297
00:22:58,880 --> 00:23:01,360
Sì, questa è la mia famiglia.
298
00:23:01,520 --> 00:23:03,760
- Lei è mia madre.
- Ciao!
299
00:23:03,920 --> 00:23:05,960
- Come va?
- Che succede?
300
00:23:06,120 --> 00:23:09,040
Oggi sarà una bella giornata,
me lo sento.
301
00:23:09,560 --> 00:23:12,560
Amo i miei genitori,
sono anche i miei coach,
302
00:23:12,720 --> 00:23:16,520
quindi è un buon modo
per rimanere in forma.
303
00:23:18,200 --> 00:23:19,640
Non avrei mai pensato
304
00:23:20,120 --> 00:23:22,680
di tornare a vivere
con i miei genitori.
305
00:23:22,840 --> 00:23:24,280
Mi sento al liceo.
306
00:23:27,960 --> 00:23:34,080
La mia famiglia mi ha aiutato
a saltare più in alto, ad essere
307
00:23:34,240 --> 00:23:36,680
più veloce e più forte.
308
00:23:37,320 --> 00:23:41,800
Credo che questo
potenzi le nostre performance.
309
00:24:02,040 --> 00:24:03,840
Mi preparo per l'allenamento.
310
00:24:04,320 --> 00:24:07,680
È da un po' che non faccio scherma,
sono contento.
311
00:24:07,840 --> 00:24:09,080
Il sorriso non si compra.
312
00:24:09,640 --> 00:24:14,000
Amo entrare in palestra.
313
00:24:14,360 --> 00:24:18,880
Preparo la valigia,
devo cercare le scarpe.
314
00:24:21,720 --> 00:24:23,080
Spero di avere le scarpe.
315
00:24:24,080 --> 00:24:27,800
Qui c'è la maschera,
spero che ci siano le scarpe.
316
00:24:28,440 --> 00:24:31,040
Ecco tutta la roba per il fioretto.
317
00:24:32,640 --> 00:24:33,880
Sì!
318
00:24:35,840 --> 00:24:38,280
Oggi indossiamo le scarpe blu.
319
00:24:38,560 --> 00:24:40,600
Sono fortunato, ho molti fioretti.
320
00:24:41,440 --> 00:24:45,240
Devo scegliere con quale di questi
distruggere la gente oggi.
321
00:24:46,640 --> 00:24:49,040
Di solito, mi alleno
almeno sei volte a settimana,
322
00:24:49,200 --> 00:24:52,040
quindi è stato strano
non avere una routine.
323
00:24:52,200 --> 00:24:53,280
Non mi piace.
324
00:24:53,440 --> 00:24:55,880
Chi mi conosce sa
che sono iperattivo,
325
00:24:56,040 --> 00:25:00,320
quindi la mia testa va come un treno.
326
00:25:02,000 --> 00:25:06,760
Essendo iperattivo,
ho un modo diverso di pensare.
327
00:25:06,920 --> 00:25:09,960
Ma se non fossi così,
non sarei ciò che sono oggi.
328
00:25:12,160 --> 00:25:13,600
Andiamo.
329
00:25:20,480 --> 00:25:22,920
Come va? Miles, piacere. Come stai?
330
00:25:23,080 --> 00:25:24,640
Come va? È bello vederti.
331
00:25:24,800 --> 00:25:26,240
Tutto bene?
332
00:25:28,880 --> 00:25:30,160
Iniziano i giochi.
333
00:25:45,720 --> 00:25:48,400
Essere iperattivo
è come stare sotto il sole.
334
00:25:48,560 --> 00:25:51,200
La scherma mi ha cambiato la vita.
335
00:25:53,760 --> 00:25:58,040
Lo facevo dopo la scuola,
era un modo per impiegare
336
00:25:58,200 --> 00:26:02,440
il tempo, e ho pensato, "Mi piace".
337
00:26:06,600 --> 00:26:10,280
È diventata una passione.
Non faccio altro nella vita.
338
00:26:13,760 --> 00:26:18,120
Devo lavorare su alcune cose,
sono molto soddisfatto.
339
00:26:18,840 --> 00:26:19,960
A presto, amico.
340
00:26:20,120 --> 00:26:24,200
Non sapevo come sarebbe andata oggi,
non abbiamo fatto scherma,
341
00:26:24,360 --> 00:26:26,840
ma il cuore batte forte, sono felice,
342
00:26:27,000 --> 00:26:29,880
è stato un ottimo inizio,
sono soddisfatto.
343
00:26:30,920 --> 00:26:31,920
Prendi questa!
344
00:26:35,600 --> 00:26:36,760
Che giornata!
345
00:26:45,080 --> 00:26:49,040
Oggi, molti paesi stanno riaprendo
i loro confini,
346
00:26:49,200 --> 00:26:51,080
stanno allentando le restrizioni
347
00:26:51,240 --> 00:26:52,880
dopo mesi di lockdown.
348
00:26:53,040 --> 00:26:55,120
Per molti atleti è un ritorno
349
00:26:55,280 --> 00:26:56,880
ai loro allenamenti.
350
00:26:57,040 --> 00:27:00,400
Siamo finalmente in direzione
351
00:27:00,560 --> 00:27:04,720
La Palma per la sessione
di allenamento dell'anno.
352
00:27:05,840 --> 00:27:08,280
Sono in aeroporto,
sto per andare a Sydney
353
00:27:08,440 --> 00:27:12,040
per un test, sarà interessante
tornare in acqua.
354
00:27:12,200 --> 00:27:15,080
Sono stati dei mesi interessanti.
355
00:27:15,800 --> 00:27:18,120
Ho trascorso molto tempo
con la mia famiglia,
356
00:27:18,280 --> 00:27:22,560
ma non vedo l'ora
di tornare in campo.
357
00:27:22,720 --> 00:27:23,880
Andiamo.
358
00:27:28,040 --> 00:27:29,440
Bello stadio, no?
359
00:27:32,120 --> 00:27:33,920
Allenarsi qui sarà divertente.
360
00:27:38,800 --> 00:27:40,480
Sono tornato.
361
00:27:40,640 --> 00:27:42,680
Mi è mancato allenarmi.
362
00:27:43,280 --> 00:27:45,400
Si torna a lavorare.
363
00:27:46,360 --> 00:27:47,600
Brava, continua così.
364
00:27:53,840 --> 00:27:55,880
Molto bene, Marie!
365
00:27:58,840 --> 00:28:02,200
OXFORD, INGHILTERRA
366
00:28:09,600 --> 00:28:12,200
NIAMH DEVE RIPRENDERSI
CON LA FISIOTERAPIA
367
00:28:12,360 --> 00:28:15,560
PRIMA DI TORNARE AD ALLENARSI A DUBAI
368
00:28:15,720 --> 00:28:18,280
- Qui sei tesa, lo senti?
- Sì.
369
00:28:18,440 --> 00:28:20,000
- Come va?
- Bene.
370
00:28:21,200 --> 00:28:22,480
Sarà fastidioso.
371
00:28:22,640 --> 00:28:25,880
Sciogliamo l'articolazione
e procediamo.
372
00:28:28,120 --> 00:28:29,120
Stai bene?
373
00:28:30,520 --> 00:28:31,520
Scusami.
374
00:28:32,040 --> 00:28:33,920
Sono immune a questo dolore.
375
00:28:34,080 --> 00:28:36,320
- Perfetto.
- Non fa più male.
376
00:28:40,600 --> 00:28:44,880
Mi piace dire che sono cautamente
ottimista, non è impegnativo.
377
00:28:45,040 --> 00:28:46,680
Il suo corpo sta reagendo
378
00:28:46,840 --> 00:28:49,160
molto bene,
ma c'è ancora molto da fare.
379
00:28:49,320 --> 00:28:52,000
Tra qualche settimana
riprenderà ad allenarsi
380
00:28:52,160 --> 00:28:53,800
e passerà al livello successivo.
381
00:28:54,400 --> 00:28:57,440
Una volta raggiunto,
il rischio di infortunarsi
382
00:28:57,600 --> 00:29:00,000
si riduce,
a meno che non sia stupida.
383
00:29:03,280 --> 00:29:06,440
Per Dubai,
gli allenamenti saranno più intensi,
384
00:29:06,600 --> 00:29:10,480
restare in testa è dura,
non possiamo restare indietro.
385
00:29:12,480 --> 00:29:17,880
Valigie pronte,
siamo esauste, ma ce l'abbiamo fatta.
386
00:29:21,760 --> 00:29:23,560
Non c'è quasi nessuno sul volo.
387
00:29:23,720 --> 00:29:25,120
Già, è vuoto.
388
00:29:27,520 --> 00:29:28,520
Pace e amore.
389
00:29:32,080 --> 00:29:33,680
Atterrate a Dubai.
390
00:29:33,840 --> 00:29:35,960
DUBAI EMIRATI ARABI UNITI
391
00:29:38,120 --> 00:29:42,520
Dubai è fantastica, è pazzesca,
lo skyline è stupendo.
392
00:29:44,680 --> 00:29:45,760
Mi siedo dietro.
393
00:29:46,280 --> 00:29:50,080
Ci alleniamo al NAS,
un centro sportivo
394
00:29:50,240 --> 00:29:52,360
affittato dalla British Atheltics.
395
00:29:53,120 --> 00:29:56,640
È bello avere un clima caldo,
i muscoli sono più caldi,
396
00:29:56,800 --> 00:29:59,320
recuperi in fretta,
ci sono molti benefici.
397
00:30:15,280 --> 00:30:16,480
Fa male?
398
00:30:16,760 --> 00:30:18,160
Fa molto male.
399
00:30:24,520 --> 00:30:25,600
Non posso correre.
400
00:30:25,760 --> 00:30:31,560
Ho uno stiramento al tendine,
non posso fare nulla.
401
00:30:31,720 --> 00:30:34,840
È frustrante perché continuo
a subire infortuni.
402
00:30:50,400 --> 00:30:56,000
Mi stavo allenando con gli ostacoli
e ho sentito il tendine del ginocchio
403
00:30:56,640 --> 00:31:00,960
stirarsi un po',
mi è sembrato un po' strano,
404
00:31:01,120 --> 00:31:04,320
ma ho continuato a correre
senza avvisare David.
405
00:31:05,080 --> 00:31:08,520
Ho fatto un'ecografia
ed era uno strappo di 15 centimetri.
406
00:31:09,720 --> 00:31:13,520
Sono molti centimetri,
quasi il mio tendine intero.
407
00:31:15,080 --> 00:31:18,280
Non mi sono fermata subito
e mi dispiace perché
408
00:31:18,440 --> 00:31:19,560
potevo evitarlo.
409
00:31:19,720 --> 00:31:25,000
Volevo allenarmi
per tre settimane a tutti i costi.
410
00:31:26,760 --> 00:31:29,720
STRANDVIC NORVEGIA
411
00:31:31,240 --> 00:31:32,640
Vuoi altro burro?
412
00:31:32,800 --> 00:31:33,800
No, va bene.
413
00:31:37,640 --> 00:31:38,880
Guarda l'impasto.
414
00:31:39,040 --> 00:31:41,040
È carino e leggero.
415
00:31:42,880 --> 00:31:44,120
Cinnamon buns.
416
00:31:45,560 --> 00:31:48,280
Abbiamo molti parenti pasticceri,
417
00:31:48,440 --> 00:31:51,720
sarebbe imbarazzante
fallire la missione.
418
00:31:56,040 --> 00:31:58,320
Quando è esploso il Coronavirus,
419
00:31:59,400 --> 00:32:02,360
sono tornati a casa.
Avevamo sette anni lì.
420
00:32:03,000 --> 00:32:05,760
Hai quattro ragazzi di un metro e 90.
421
00:32:07,040 --> 00:32:09,840
Il budget per il cibo è alle stelle.
422
00:32:18,800 --> 00:32:22,480
È più facile essere un coach
che un padre.
423
00:32:23,200 --> 00:32:28,280
Sei sempre un coach
e avere il tempo di essere un padre
424
00:32:28,440 --> 00:32:32,640
non è così facile.
425
00:32:32,800 --> 00:32:37,480
Dare priorità al ruolo di padre
è difficile.
426
00:32:38,880 --> 00:32:42,680
Abbiamo la mamma
che fa solo la mamma.
427
00:32:44,480 --> 00:32:47,600
Ci trasmette i valori femminili.
428
00:32:48,680 --> 00:32:49,760
È importante.
429
00:32:49,920 --> 00:32:55,520
Stai dicendo che sono
un cattivo padre e un coach mediocre,
430
00:32:55,680 --> 00:32:58,200
ma allenare i propri figli è dura,
431
00:32:58,360 --> 00:33:01,360
perché se non eseguono
una buona prestazione,
432
00:33:01,520 --> 00:33:03,680
poi devi...
433
00:33:07,120 --> 00:33:12,000
Non è bello
doverli cacciare via dalla squadra.
434
00:33:14,200 --> 00:33:17,280
SAND NORVEGIA
435
00:33:26,640 --> 00:33:30,280
Ho un problema all'anca.
436
00:33:35,080 --> 00:33:38,080
Ho delle microfratture
in entrambe le gambe.
437
00:33:39,640 --> 00:33:44,200
Ho abusato di un infortunio
e la situazione sta peggiorando.
438
00:33:47,080 --> 00:33:49,680
Il mio osso si sta mangiando da solo
439
00:33:50,320 --> 00:33:53,200
e i medici si grattano la testa,
440
00:33:53,360 --> 00:33:56,880
perché non sanno cosa sia,
non hanno mai visto
441
00:33:57,600 --> 00:33:59,080
uno strappo simile.
442
00:34:01,800 --> 00:34:04,280
Non è bello stare qui
con la palla medica.
443
00:34:04,440 --> 00:34:06,640
Oh mio Dio. Com'è successo?
444
00:34:07,720 --> 00:34:08,960
Non ce la faccio.
445
00:34:11,200 --> 00:34:14,320
Non sono più col gruppo,
non è una bella sensazione.
446
00:34:18,720 --> 00:34:21,280
Il futuro è un'incognita.
447
00:34:22,800 --> 00:34:27,640
Nella peggiore delle ipotesi,
non ci qualificheremo per i Giochi.
448
00:34:28,120 --> 00:34:30,200
Sarebbe triste,
449
00:34:30,640 --> 00:34:34,880
è il nostro obiettivo
da quando siamo bambini.
450
00:34:36,440 --> 00:34:39,600
È difficile essere in coppia
perché dipendi molto
451
00:34:39,760 --> 00:34:40,760
dall'altra persona.
452
00:34:41,640 --> 00:34:44,640
È l'incubo peggiore che esista.
453
00:34:44,800 --> 00:34:48,240
PER LA PRIMA VOLTA DALLA PANDEMIA
SI DISPUTERÀ UN TORNEO
454
00:34:48,400 --> 00:34:50,000
DI PALLAVOLO A DOHA, QATAR
455
00:34:55,280 --> 00:34:58,840
Dovremmo arrivare la sera del 17.
456
00:35:00,560 --> 00:35:02,640
Pensi di poter giocare?
457
00:35:04,840 --> 00:35:06,120
Potrei giocare.
458
00:35:13,240 --> 00:35:14,680
Potremmo trovare
459
00:35:15,920 --> 00:35:18,400
qualcun altro per Doha.
460
00:35:19,400 --> 00:35:22,480
Non credo che sarà un problema,
461
00:35:23,680 --> 00:35:27,160
ma dovrai decidere tu per te stesso.
462
00:35:29,560 --> 00:35:31,240
Sarebbe bello giocare, ma...
463
00:35:33,120 --> 00:35:35,120
decidi tu.
464
00:36:00,800 --> 00:36:02,280
Svein e Christian.
465
00:36:06,160 --> 00:36:11,600
Svein, ti sei guadagnato un posto
in prima fila a Doha.
466
00:36:14,760 --> 00:36:19,240
non puoi avere poca autostima,
467
00:36:19,400 --> 00:36:22,320
devi mostrare sicurezza.
468
00:36:23,320 --> 00:36:25,760
Ricordatevi che siete una squadra,
vi completate.
469
00:36:34,320 --> 00:36:37,160
Abbiamo deciso di sostituire Anders
al torneo.
470
00:36:37,320 --> 00:36:38,600
Vogliamo
471
00:36:40,320 --> 00:36:44,360
che sia al massimo della forma,
senza infortuni,
472
00:36:44,520 --> 00:36:48,560
Svein lo sostituirà,
473
00:36:49,080 --> 00:36:51,720
Christian disputerà il torneo
senza Anders.
474
00:36:58,080 --> 00:36:59,760
Ero un po' deluso.
475
00:37:01,560 --> 00:37:04,360
È difficile guardare questa partita,
476
00:37:04,960 --> 00:37:06,880
perché darò di matto.
477
00:37:20,600 --> 00:37:24,680
Non sarà lo stesso
senza Anders in campo.
478
00:37:26,200 --> 00:37:29,960
Io e Svein faremo del nostro meglio,
ma non potremo giocare
479
00:37:30,120 --> 00:37:34,440
allo stesso livello,
la cosa mi rattrista.
480
00:37:36,400 --> 00:37:39,520
Dobbiamo fare del nostro meglio.
481
00:37:41,080 --> 00:37:42,080
Ok.
482
00:37:42,880 --> 00:37:45,080
- Ci vediamo tra una settimana.
- A presto.
483
00:37:48,960 --> 00:37:51,080
Ciao.
484
00:38:11,520 --> 00:38:14,560
In quanto sempre più corridoi di
transito continuano ad aprirsi,
485
00:38:14,720 --> 00:38:18,120
la gente sta capendo che viaggiare
non è come prima.
486
00:38:18,280 --> 00:38:20,560
I lunghi periodi di quarantena,
487
00:38:20,720 --> 00:38:23,320
i tamponi per il Covid,
sono la nuova normalità.
488
00:38:25,920 --> 00:38:30,560
Allenarmi è stato strano.
489
00:38:30,720 --> 00:38:34,120
Biancheria contagiosa.
490
00:38:35,160 --> 00:38:36,360
Rifiuti a rischio.
491
00:38:37,480 --> 00:38:41,840
Mi sono appena sottoposta
al tampone anti-Covid.
492
00:38:43,200 --> 00:38:46,960
Devo restare in questa stanza
per i prossimi due giorni,
493
00:38:47,640 --> 00:38:49,840
finché non avremo i risultati.
494
00:38:51,440 --> 00:38:54,880
Credo che sarà così
per un bel po' di tempo.
495
00:39:01,600 --> 00:39:04,840
Mi sto adattando
a questa nuova normalità.
496
00:39:08,400 --> 00:39:11,920
Credo che non abbiamo scelta.
497
00:39:45,720 --> 00:39:49,320
BARCELLONA SPAGNA
498
00:39:49,480 --> 00:39:52,200
Non possiamo tornare
nei nostri paesi.
499
00:39:52,360 --> 00:39:54,360
Se non fosse per la pandemia,
500
00:39:54,520 --> 00:39:58,280
sarei tornata in Argentina,
ma non si può.
501
00:39:59,080 --> 00:40:03,120
Dobbiamo fare la quarantena qui
e poi in Europa,
502
00:40:03,280 --> 00:40:07,480
ciò significa niente vela
per 30 giorni.
503
00:40:08,120 --> 00:40:10,200
Non possiamo fermarci per un mese.
504
00:40:12,800 --> 00:40:15,840
Ceci, hai visto la copertura
per la vela di prua?
505
00:40:16,000 --> 00:40:18,080
Sì, è qui la copertura.
506
00:40:19,400 --> 00:40:22,040
Ho controllato ora, siamo fortunati.
507
00:40:23,800 --> 00:40:25,680
I bagagli sono sempre un problema
508
00:40:27,080 --> 00:40:29,920
perché Santi è sempre in ritardo.
509
00:40:31,400 --> 00:40:35,440
Questo è tipico di Ceci,
porta sempre roba
510
00:40:35,600 --> 00:40:40,440
che carico io
e non mette mai in ordine.
511
00:40:40,600 --> 00:40:43,840
C'è sempre qualcosa
dell'ultimo minuto.
512
00:40:44,000 --> 00:40:45,360
È tipico di Ceci.
513
00:40:45,520 --> 00:40:49,040
Lavoro con una persona molto ansiosa
514
00:40:50,000 --> 00:40:53,880
che vuole caricare tutto
prima che sia pronto.
515
00:40:54,040 --> 00:40:56,200
No, non è vero.
516
00:40:56,360 --> 00:40:58,920
Chiedo sempre di portare
la roba da caricare.
517
00:40:59,680 --> 00:41:03,240
È tutto pronto,
quando finisco di caricare,
518
00:41:03,400 --> 00:41:05,440
portano tre bagagli e una bicicletta.
519
00:41:07,080 --> 00:41:08,240
Per esempio.
520
00:41:11,200 --> 00:41:13,440
Sempre la stessa storia.
521
00:41:14,720 --> 00:41:17,280
È impossibile lavorare
con dei bambocci.
522
00:41:22,280 --> 00:41:25,280
Non è un momento facile,
523
00:41:25,440 --> 00:41:29,160
le relazioni, la comunicazione,
è tutto difficile.
524
00:41:30,400 --> 00:41:31,640
È dura, sì.
525
00:41:31,800 --> 00:41:35,520
CASA DI SANTI IN CATALOGNA
526
00:41:36,000 --> 00:41:37,880
Dobbiamo considerare i trasporti
527
00:41:38,040 --> 00:41:40,080
perché potremmo partire
la sera del 29.
528
00:41:40,240 --> 00:41:43,600
No, lo farà dopo aver preso questo.
529
00:41:47,200 --> 00:41:49,200
Pensi sia fattibile
in un giorno e mezzo
530
00:41:49,360 --> 00:41:51,480
se il container parte lunedì mattina?
531
00:41:51,640 --> 00:41:55,120
Aspettiamo un container dal Giappone
532
00:41:55,800 --> 00:41:58,520
e i prossimi allenamenti
saranno in Sicilia,
533
00:41:58,680 --> 00:42:04,120
ma purtroppo il container
è fermo alla dogana.
534
00:42:04,280 --> 00:42:07,280
È tutto legato al Covid,
quest'attrezzatura
535
00:42:07,440 --> 00:42:10,720
è in Giappone da quattro mesi.
536
00:42:10,880 --> 00:42:12,200
Affrontare questi
537
00:42:13,520 --> 00:42:19,280
problemi ci fortifica,
538
00:42:19,440 --> 00:42:24,000
penso che torneremo
più in forma di quanto fossimo
539
00:42:24,160 --> 00:42:26,920
prima del Covid.
540
00:42:27,920 --> 00:42:33,200
Ti ho sentita prima,
ma non sono d'accordo.
541
00:42:34,680 --> 00:42:39,000
Sono d'accordo con Ceci,
stiamo migliorando.
542
00:42:39,160 --> 00:42:41,680
Intendo come squadra.
543
00:42:41,960 --> 00:42:45,880
Stiamo migliorando sicuramente,
ma ero così sicuro
544
00:42:46,040 --> 00:42:50,200
del nostro piano che avrei voluto
metterlo in pratica in tempo.
545
00:43:05,480 --> 00:43:07,440
Sono lontano da casa
546
00:43:07,600 --> 00:43:12,240
da molti mesi, ho avuto un po'
di tempo per riflettere
547
00:43:12,920 --> 00:43:17,920
e ho capito che mi manca casa,
mi manca la mia gente.
548
00:43:22,400 --> 00:43:23,560
Parliamone.
549
00:43:27,040 --> 00:43:31,200
Ci sono alcuni giorni
in cui senti il bisogno
550
00:43:32,680 --> 00:43:34,800
della tua famiglia.
551
00:43:36,800 --> 00:43:39,960
Siamo qui a discuterne a causa
552
00:43:42,160 --> 00:43:43,880
di questo anno particolare,
553
00:43:44,200 --> 00:43:50,720
se non fosse stato
per questo anno particolare,
554
00:43:52,360 --> 00:43:57,400
io e Mica avremmo avuto
dei piani fantastici insieme.
555
00:43:58,720 --> 00:44:03,440
All'improvviso,
sono sparita per sei mesi,
556
00:44:04,600 --> 00:44:06,960
quindi è un po' difficile,
557
00:44:09,040 --> 00:44:10,720
ma faremo un bel lavoro,
558
00:44:11,880 --> 00:44:17,640
stiamo accettando la realtà
559
00:44:17,800 --> 00:44:22,080
e facciamo del nostro meglio
560
00:44:22,240 --> 00:44:24,040
per stare bene.
561
00:44:27,320 --> 00:44:30,800
Sarò sempre un'atleta, amo lo sport,
562
00:44:30,960 --> 00:44:33,400
vorrei continuare a praticarlo.
563
00:44:35,040 --> 00:44:38,680
Ma vorremmo anche diventare madri
564
00:44:40,840 --> 00:44:44,080
e il nostro sport
ci porta via molto tempo.
565
00:44:46,200 --> 00:44:50,760
Penso sempre che vorrei
trovare un modo per fare vela
566
00:44:51,360 --> 00:44:57,960
e avere il tempo di essere
una madre e avere una famiglia.
567
00:45:00,360 --> 00:45:04,720
Non so se ci riuscirò.
568
00:45:06,400 --> 00:45:10,680
Spesso penso di aprire un bar,
569
00:45:12,040 --> 00:45:16,160
dormire a casa mia ogni giorno,
570
00:45:16,320 --> 00:45:18,600
non mi importa, farei qualsiasi cosa
571
00:45:18,760 --> 00:45:24,080
per stare con la mia famiglia
ogni giorno.
572
00:45:25,280 --> 00:45:28,640
Poi penso che sia un'idea stupida.
573
00:45:37,480 --> 00:45:41,360
L'idea di allenarsi duramente
per un altro anno
574
00:45:41,520 --> 00:45:45,680
è incredibilmente difficile.
575
00:45:47,280 --> 00:45:50,320
Stare spesso lontano dai miei figli
576
00:45:51,440 --> 00:45:54,440
non significa che voglia
mettere da parte la famiglia,
577
00:45:54,600 --> 00:45:56,800
vorrei fare entrambe le cose,
578
00:45:57,560 --> 00:46:01,720
ma è ciò che serve
per realizzare il nostro sogno.
579
00:46:03,320 --> 00:46:08,320
C'è un prezzo da pagare
se sogni di vincere una medaglia.
580
00:46:15,400 --> 00:46:18,680
SAND NORVEGIA
581
00:46:36,920 --> 00:46:40,080
INSEGUI I TUOI SOGNI
582
00:46:43,720 --> 00:46:46,200
MENTRE ANDERS È A CASA
PER LA RIABILITAZIONE
583
00:46:46,360 --> 00:46:48,880
CHRISTIAN E SVEIN STANNO LOTTANDO
A DOHA
584
00:46:53,160 --> 00:46:58,360
Guardare Christian e Svein al torneo
è stato frustrante, una delusione.
585
00:47:00,360 --> 00:47:05,360
Speravo di recuperare
dall'infortunio, ma non è stato così.
586
00:47:08,520 --> 00:47:12,360
Gli infortuni fanno sempre schifo,
587
00:47:12,520 --> 00:47:15,840
soprattutto quando
non sai quando tornerai,
588
00:47:16,600 --> 00:47:18,120
è frustrante.
589
00:47:21,280 --> 00:47:25,280
Il Covid-19 continua a compromettere
lo sport su ogni fronte.
590
00:47:25,440 --> 00:47:28,080
I medici hanno constatato
un aumento di infortuni.
591
00:47:28,240 --> 00:47:32,440
Molti hanno perso la condizione
saltando gli eventi primaverili,
592
00:47:32,600 --> 00:47:36,120
mentre altri si sono allenati troppo
per restare in forma.
593
00:47:37,000 --> 00:47:40,120
La pandemia ha sicuramente
contribuito.
594
00:47:41,880 --> 00:47:43,680
Mi fa male il polpaccio.
595
00:47:44,800 --> 00:47:47,440
Non posso credere che sia vero.
596
00:47:48,440 --> 00:47:51,000
Secondo giorno di recupero,
597
00:47:51,160 --> 00:47:55,280
una breve passeggiata e un girasole.
598
00:47:55,440 --> 00:47:59,880
Hai dei brutti addominali.
599
00:48:00,040 --> 00:48:04,320
- Sì.
- Da qui sembrano belli.
600
00:48:08,280 --> 00:48:12,080
Ho avuto un grave infortunio
al tendine d'Achille.
601
00:48:13,880 --> 00:48:16,960
Questo anno particolare non è facile.
602
00:48:22,960 --> 00:48:24,880
Devi ricordare sempre l'obiettivo.
603
00:48:25,360 --> 00:48:30,040
So che le mie molte emozioni possono
fermarti, ostacolarti,
604
00:48:30,520 --> 00:48:34,480
deteriorarti, non posso farcela,
non ce la faccio.
605
00:48:35,080 --> 00:48:38,800
DUBAI EMIRATI ARABI UNITI
606
00:48:43,840 --> 00:48:47,560
Per essere un grande atleta
ci vuole molta forza mentale,
607
00:48:50,600 --> 00:48:56,160
si alternano i ritmi molto alti
delle gare
608
00:48:56,800 --> 00:49:00,840
con quelli molto bassi
degli infortuni.
609
00:49:02,600 --> 00:49:06,920
Non sai quanto sia dura,
finché non lo vivi.
610
00:49:07,080 --> 00:49:09,400
Lo sport può essere crudele.
611
00:49:20,960 --> 00:49:22,840
Dieci secondi, sì.
612
00:49:27,600 --> 00:49:30,680
Devo farne milioni, è troppo.
613
00:49:36,360 --> 00:49:38,720
Se non lo faccio, perderò il muscolo.
614
00:49:39,200 --> 00:49:41,560
È senza dubbio un impedimento,
tornare indietro
615
00:49:42,160 --> 00:49:44,720
impedisce di andare avanti.
616
00:49:45,200 --> 00:49:48,200
Ma non devo andare per forza avanti.
617
00:49:50,320 --> 00:49:52,560
A questo punto,
siamo un po' limitati,
618
00:49:52,720 --> 00:49:54,960
possiamo ancora lanciare
con pochi gradi,
619
00:49:55,120 --> 00:49:57,960
ma limitiamo ciò
che riguarda la corsa.
620
00:49:58,120 --> 00:50:00,480
In base all'inizio
di questa stagione estiva,
621
00:50:00,640 --> 00:50:04,240
dobbiamo continuare così
per altre cinque o sei settimane.
622
00:50:04,920 --> 00:50:06,000
Fisioterapia.
623
00:50:22,400 --> 00:50:27,360
Dobbiamo reggere Nimah
624
00:50:27,520 --> 00:50:30,160
in senso positivo,
non in senso negativo.
625
00:50:30,320 --> 00:50:33,600
Lei è il simbolo di ciò che vuoi,
è desiderosa di fare
626
00:50:33,760 --> 00:50:36,400
questa sessione
e ce la metterà tutta,
627
00:50:36,560 --> 00:50:40,680
è l'equilibrio perfetto
che farà di te
628
00:50:40,840 --> 00:50:43,000
la grande campionessa che sarai.
629
00:51:21,400 --> 00:51:23,440
Più veloce, ultimo giro.
630
00:51:30,560 --> 00:51:32,720
Arrendersi non fa per me.
631
00:51:35,120 --> 00:51:37,200
Voglio concludere la giornata bene.
632
00:51:37,360 --> 00:51:39,960
- Quanto manca?
- Ne mancano 15.
633
00:51:40,600 --> 00:51:44,120
Se subisci un infortunio,
i giochi sono finiti.
634
00:52:15,080 --> 00:52:17,160
Sono venuto in Canada perché adesso
635
00:52:17,320 --> 00:52:19,520
l'America non è il massimo.
636
00:52:19,680 --> 00:52:23,360
Tutti i bar sono chiusi,
le palestre sono chiuse
637
00:52:23,520 --> 00:52:27,200
e sono tornato per allenarmi
e concentrarmi.
638
00:52:28,920 --> 00:52:30,880
Essere mentalmente e fisicamente
639
00:52:31,040 --> 00:52:32,960
pronti è la cosa più importante.
640
00:52:33,360 --> 00:52:35,800
Quando si parte,
dobbiamo essere pronti.
641
00:52:45,000 --> 00:52:50,040
Un anno fa, questi ragazzi
si preparavano per la World Cup
642
00:52:50,200 --> 00:52:54,000
e una settimana prima hanno ricevuto
una lettera che diceva,
643
00:52:54,280 --> 00:52:56,840
"Cancella il viaggio,
siamo in quarantena.
644
00:52:57,000 --> 00:52:58,800
Il mondo si è fermato."
645
00:52:58,960 --> 00:53:04,400
Gli atleti amano la routine
e odiano gli imprevisti,
646
00:53:05,160 --> 00:53:09,160
ma se non resisti,
non andrai lontano.
647
00:53:26,280 --> 00:53:30,760
Miles è sempre al 110%.
648
00:53:32,080 --> 00:53:34,760
Guardatelo, è sempre così.
649
00:53:34,920 --> 00:53:39,920
Miles è l'incubo dei coach
dei ragazzini,
650
00:53:40,080 --> 00:53:42,680
"Ragazzi, guardate lui."
651
00:53:42,840 --> 00:53:44,680
È un idolo,
652
00:53:44,840 --> 00:53:50,080
ma quello che fa, non dovrebbero
guardarlo i ragazzini.
653
00:53:54,720 --> 00:53:56,760
La sua forza e la sua debolezza
sono uguali.
654
00:53:56,920 --> 00:54:01,200
È la sua passione
e quando sei fuori di testa,
655
00:54:01,360 --> 00:54:04,960
la cosa lo infastidisce,
656
00:54:05,120 --> 00:54:07,360
ma è questo che lo rende speciale
657
00:54:07,520 --> 00:54:11,080
e quando sa come stravolgere
tutto al momento giusto,
658
00:54:11,240 --> 00:54:14,320
diventa inarrestabile.
659
00:54:24,960 --> 00:54:30,640
Sto bene, l'ho attaccato molto,
ho fatto qualche pointer.
660
00:54:31,400 --> 00:54:34,080
Amo allenare i bambini.
661
00:54:34,760 --> 00:54:38,560
È molto bravo con i bambini,
662
00:54:38,720 --> 00:54:44,680
lavora su tutti i fronti necessari
e dà dei pointer ai ragazzini.
663
00:54:45,240 --> 00:54:50,040
Questo è il testamento di Miles
che lascerà alla nostra comunità.
664
00:54:58,400 --> 00:55:03,680
Da bambino, a nove anni,
ero un piccolo teppista,
665
00:55:03,840 --> 00:55:06,560
mi hanno cacciato da tutte le scuole.
666
00:55:08,040 --> 00:55:09,240
Ero una spina nel sedere.
667
00:55:10,000 --> 00:55:13,080
Ero uno stronzo a scuola,
non volevo studiare.
668
00:55:13,240 --> 00:55:15,880
Per questo la scherma mi ha calmato,
669
00:55:16,040 --> 00:55:19,600
se non avessi trovato
lo sport, sarei finito nei guai.
670
00:55:21,240 --> 00:55:24,720
Se un ragazzino
mi chiede una foto o vuole
671
00:55:24,880 --> 00:55:27,760
parlarmi della scherma,
faccio del mio meglio
672
00:55:28,680 --> 00:55:31,560
per essere un modello per loro,
io non avevo nessuno.
673
00:55:34,600 --> 00:55:39,720
Non ho molti ricordi di mio padre,
avevo quattro anni l'ultima volta.
674
00:55:41,680 --> 00:55:45,240
Mia madre faceva quattro lavori,
sapevo quanto fosse dura per lei,
675
00:55:45,400 --> 00:55:47,120
ma non lo dava mai a vedere.
676
00:55:48,360 --> 00:55:53,920
Non parlo con mio padre da 15 anni,
ma so esattamente
677
00:55:54,080 --> 00:55:58,680
che tipo di padre non voglio essere,
tutto succede per un motivo.
678
00:55:59,680 --> 00:56:02,280
Se avessi avuto un padre,
non sarei stato così motivato,
679
00:56:03,440 --> 00:56:06,400
è una benedizione e una maledizione.
Due lati della medaglia.
680
00:56:08,320 --> 00:56:11,160
Vedo il mio futuro,
ha avuto una vita perfetta,
681
00:56:11,320 --> 00:56:13,800
non ha nulla per cui lottare.
682
00:56:13,960 --> 00:56:16,680
Avevo tutto,
dovevo dimostrare alla gente,
683
00:56:16,840 --> 00:56:19,120
avevo molto di più
rispetto agli altri.
684
00:56:28,600 --> 00:56:30,680
Bene, continua così.
685
00:56:30,840 --> 00:56:33,200
Cambia direzione, piedi veloci,
equilibrio.
686
00:56:33,360 --> 00:56:36,160
DOPO 12 MESI DI ATTESA
ARRIVA L'ANNUNCIO
687
00:56:36,320 --> 00:56:38,680
IL GRAND PRIX DI SCHERMA RIPRENDERÀ
A MARZO 2021
688
00:56:38,840 --> 00:56:41,360
MILES POTREBBE QUALIFICARSI
689
00:56:44,440 --> 00:56:47,280
La gara di Qatar
sarà la nostra prima gara
690
00:56:47,440 --> 00:56:49,040
dalla pandemia.
691
00:56:49,200 --> 00:56:51,880
Bene. Torna.
692
00:56:52,040 --> 00:56:56,240
La prendo come fosse
un giubbotto di salvataggio.
693
00:56:56,400 --> 00:57:00,280
Voglio soltanto gareggiare
e fare ciò che amo.
694
00:57:03,560 --> 00:57:06,360
È passato molto tempo
e sarà un po' strano
695
00:57:06,520 --> 00:57:10,120
perché molti non si sono allenati
e non hanno gareggiato.
696
00:57:10,280 --> 00:57:13,920
Vedremo chi sarà pronto
e chi no, sarà interessante.
697
00:57:14,880 --> 00:57:19,040
Continua, continua, continua…
Petto in su. Continua.
698
00:57:19,200 --> 00:57:22,400
L'obiettivo è mettere
in pratica tutto il lavoro
699
00:57:22,560 --> 00:57:27,600
fatto fino ad ora,
spero di poter sorprendere la gente.
700
00:57:28,600 --> 00:57:31,000
E che otterrò
il risultato a cui aspiro.
701
00:57:31,680 --> 00:57:35,160
Voglio distruggere tutti,
non voglio solo vincere.
702
00:57:39,800 --> 00:57:42,960
SHEFFIELD, INGHILTERRA
703
00:57:50,520 --> 00:57:52,640
Ho iniziato ad allenarmi a Sheffield,
704
00:57:54,200 --> 00:57:59,920
ho cambiato mentalità,
fisioterapia, ho cambiato tutto.
705
00:58:00,560 --> 00:58:02,560
A Dubai, quando mi sono
strappata il tendine
706
00:58:02,720 --> 00:58:05,880
è stato un momento di riflessione.
707
00:58:06,040 --> 00:58:08,200
Le cose non andavano bene.
708
00:58:16,240 --> 00:58:20,080
È difficile tornare
quando continui ad infortunarti,
709
00:58:21,120 --> 00:58:25,160
ma ogni giorno proviamo
a progredire e ad andare avanti.
710
00:58:26,040 --> 00:58:29,360
Devo allenarmi duramente.
711
00:58:48,400 --> 00:58:50,080
Non mi sento bene.
712
00:58:51,680 --> 00:58:54,080
Non mi sentivo così da molto tempo,
713
00:58:54,240 --> 00:59:00,040
non andavo così veloce e lontano
da anni.
714
00:59:00,480 --> 00:59:03,000
Mi sento un po'...
715
00:59:03,680 --> 00:59:05,600
Avevo dimenticato
quanto fosse doloroso.
716
00:59:15,600 --> 00:59:18,800
Non è glamour,
è tutto sangue e sudore.
717
00:59:19,640 --> 00:59:25,280
Devi concentrarti sulle cose più
banali e noiose,
718
00:59:25,440 --> 00:59:27,400
altrimenti, non farai nulla.
719
00:59:30,240 --> 00:59:33,040
Non sono ammesse emozioni,
devi essere un robot
720
00:59:33,200 --> 00:59:35,280
e credo di riuscirci bene.
721
01:00:03,480 --> 01:00:06,680
TENERIFE, ISOLE CANARIE
722
01:00:09,920 --> 01:00:11,400
Dobbiamo fare colazione.
723
01:00:14,000 --> 01:00:15,360
È ubriaco?
724
01:00:16,480 --> 01:00:19,080
ANDERS E CHRISTIAN SONO
AL CAMPO DI ALLENAMENTO
725
01:00:19,240 --> 01:00:20,880
PER VALUTARE LA FORMA DI ANDERS
726
01:00:21,040 --> 01:00:23,520
DOVRANNO GIOCARE PRESTO INSIEME
727
01:00:23,680 --> 01:00:28,400
Adesso che sei tornato
dall'infortunio,
728
01:00:29,480 --> 01:00:33,560
dobbiamo giocare un po'
per ritrovare il nostro ritmo,
729
01:00:33,720 --> 01:00:35,640
fare qualche partita
730
01:00:35,800 --> 01:00:38,960
e vedere come reagiscono
le tue gambe.
731
01:00:40,720 --> 01:00:42,760
Devo ricominciare da capo.
732
01:00:45,360 --> 01:00:49,840
Questo campo ci preparerà
al torneo in Messico.
733
01:00:50,480 --> 01:00:55,280
Ci stiamo allenando con due squadre
forti, Svizzera e Repubblica Ceca.
734
01:00:57,320 --> 01:01:00,720
Non so se la mia anca
sarà migliorata o peggiorata,
735
01:01:01,360 --> 01:01:05,920
voglio pensare che andrà tutto bene.
736
01:01:06,080 --> 01:01:09,160
Voglio avere più fiducia di prima.
737
01:01:11,440 --> 01:01:12,640
È bello vederti!
738
01:01:15,200 --> 01:01:16,760
Fa caldo!
739
01:01:19,360 --> 01:01:23,680
Innanzitutto, dobbiamo testare
l'anca di Anders e vedere
740
01:01:23,840 --> 01:01:25,560
se riesce a saltare a sufficienza.
741
01:01:26,640 --> 01:01:28,840
È importante trovare un ritmo
742
01:01:29,000 --> 01:01:31,480
e la fiducia che avevamo prima.
743
01:01:33,600 --> 01:01:35,880
Ovviamente, ho un po' di ansia.
744
01:01:36,040 --> 01:01:38,400
Incrocio le dita
e spero che sarà pronto.
745
01:02:07,600 --> 01:02:09,960
Lavorare sulla difesa
e sulle cose su cui
746
01:02:10,120 --> 01:02:15,200
lavoriamo solitamente,
è una bella sensazione.
747
01:02:18,400 --> 01:02:22,320
L'anca sembra stare bene,
questo è ciò che conta di più.
748
01:02:24,880 --> 01:02:27,040
Siamo tornati in carreggiata.
749
01:02:28,600 --> 01:02:30,400
La chimica è tornata.
750
01:02:30,560 --> 01:02:33,480
Si vede nei suoi occhi
che ha molta fame
751
01:02:33,640 --> 01:02:35,400
di beach volley ed è un ottimo segno.
752
01:02:41,080 --> 01:02:45,800
Abbiamo una sola settimana,
non so come andrà.
753
01:02:47,880 --> 01:02:52,240
Non so quale sia il nostro
livello o del resto del mondo.
754
01:02:53,240 --> 01:02:57,880
Chissà se saremo allo stesso livello
precedente alla pandemia.
755
01:02:58,680 --> 01:03:00,760
È un evento importante.
756
01:03:06,040 --> 01:03:07,640
In molte parti del mondo,
757
01:03:07,800 --> 01:03:11,600
alcune competizioni sportive
hanno ripreso il via.
758
01:03:12,600 --> 01:03:15,480
È il momento di andare
al campionato mondiale.
759
01:03:16,600 --> 01:03:19,360
Siamo in direzione stadio.
760
01:03:22,760 --> 01:03:25,920
Nel Nuovo Galles del Sud
è partito il progetto di ripresa
761
01:03:26,080 --> 01:03:27,880
e la stagione del kayak
è ricominciata.
762
01:03:28,040 --> 01:03:30,920
Pensare che non abbiamo
gareggiato per 12 mesi
763
01:03:31,080 --> 01:03:33,000
fino ad ora è assurdo.
764
01:03:52,560 --> 01:03:55,680
DURANTE LA GARA A DOHA
MILES HA SUBITO UN INFORTUNIO
765
01:03:55,840 --> 01:03:57,800
È STATO ELIMINATO AL PRIMO ROUND
766
01:03:57,960 --> 01:03:59,080
Odio gli infortuni.
767
01:04:00,400 --> 01:04:03,280
Mi sento in colpa, devo punirmi.
768
01:04:08,120 --> 01:04:09,480
È strano tornare.
769
01:04:11,840 --> 01:04:14,640
Sono stato colpito alla rotula,
770
01:04:14,800 --> 01:04:18,200
Ho un trauma contusivo alla rotula.
Sono stato colpito col fioretto,
771
01:04:19,400 --> 01:04:24,880
ci vorrà un mese o due di recupero.
772
01:04:25,280 --> 01:04:27,600
Mi sono quasi rotto la rotula.
773
01:04:29,640 --> 01:04:34,160
Devo riorganizzare tutto,
sono qui a rilassarmi,
774
01:04:34,320 --> 01:04:38,680
ma devo fare di tutto
per migliorare ogni giorno.
775
01:04:44,680 --> 01:04:47,480
Questo sport ti insegna
ad essere paziente,
776
01:04:47,640 --> 01:04:50,360
quindi continuerò ad essere forte.
777
01:04:51,640 --> 01:04:56,320
Vedrò il mio coach, gli amici,
la fidanzata, starò bene.
778
01:04:57,280 --> 01:04:58,440
È una questione mentale.
779
01:04:59,920 --> 01:05:03,840
Se capisci che non puoi controllarlo,
sarà più facile accettarlo.
780
01:05:06,520 --> 01:05:08,560
Arriveranno le cose belle, bisogna
781
01:05:09,160 --> 01:05:11,320
solo rimanere concentrati.
782
01:05:14,880 --> 01:05:17,680
SHEFFIELD, REGNO UNITO
783
01:05:34,160 --> 01:05:37,240
- Sto bene.
- Tutto bene?
784
01:05:45,800 --> 01:05:49,880
Ero all'allenamento della domenica,
stavo correndo in pista,
785
01:05:50,400 --> 01:05:52,920
ho finito la ripetizione
e non riuscivo a camminare.
786
01:05:54,240 --> 01:05:58,040
Ero sempre più rigida,
mi faceva molto male.
787
01:05:58,200 --> 01:06:00,040
Un allenamento leggero
788
01:06:00,200 --> 01:06:02,960
e ho capito che la mia stagione
fosse finita.
789
01:06:06,240 --> 01:06:09,000
Non potevo crederci,
790
01:06:09,160 --> 01:06:11,880
il calendario è stato interrotto,
791
01:06:12,040 --> 01:06:15,440
non ci sono più gare, non c'è nulla.
792
01:06:15,600 --> 01:06:18,920
È assurdo quanto i miei piani
siano andati a rotoli.
793
01:06:25,360 --> 01:06:30,120
Adesso devo tornare in pista
e avere una lunga carriera.
794
01:06:37,560 --> 01:06:39,400
Il lato positivo
795
01:06:39,560 --> 01:06:43,440
è che ne uscirò più forte
mentalmente e fisicamente,
796
01:06:43,600 --> 01:06:45,480
sarò un'atleta più forte.
797
01:06:47,120 --> 01:06:50,040
So che quando finirò la mia carriera,
798
01:06:50,200 --> 01:06:53,720
a 30 anni, guarderò indietro e
ringrazierò il cielo che sia successo
799
01:06:53,880 --> 01:06:58,840
perché ho avuto tre anni
per ricominciare
800
01:06:59,000 --> 01:07:03,360
e l'anno prossimo sarà molto meglio.
801
01:07:07,480 --> 01:07:11,520
TRAPANI, ITALIA
802
01:07:19,400 --> 01:07:21,760
SANTI E CECI SONO ARRIVATI IN SICILIA
803
01:07:21,920 --> 01:07:25,800
PER DELLE GARE DI ALLENAMENTO
CONTRO I LORO RIVALI INTERNAZIONALI
804
01:07:25,960 --> 01:07:29,160
FINALMENTE LA FIDANZATA DI CECI
È RIUSCITA A RAGGIUNGERLA
805
01:07:32,200 --> 01:07:36,200
È stato un lungo viaggio,
ma ce l'ho fatta.
806
01:07:38,880 --> 01:07:42,880
Dopo tutto, cosa sono quattro mesi?
807
01:07:43,040 --> 01:07:48,160
Quando sogni di essere in aeroporto
con la musica di sottofondo,
808
01:07:48,320 --> 01:07:51,400
la telecamera che ti gira attorno,
non è così.
809
01:07:51,560 --> 01:07:57,400
È stato così, "Ciao", aspetta,
alcol, e ci siamo strette le mani.
810
01:07:57,560 --> 01:07:59,920
È stato strano vivere in questo nuovo
811
01:08:00,080 --> 01:08:04,400
mondo, ma è sempre bello.
812
01:08:13,200 --> 01:08:17,440
Secondo la nostra filosofia,
non dovrebbe esserci nessuno qui.
813
01:08:20,960 --> 01:08:24,920
So che sarebbe stata dura per Ceci.
814
01:08:26,120 --> 01:08:27,120
Ma...
815
01:08:29,680 --> 01:08:36,160
Santi avrà il suo punto di vista,
io avrò il mio.
816
01:08:36,600 --> 01:08:42,240
Avere Mica con me mi aiuterà
ad essere una marinaia migliore
817
01:08:42,400 --> 01:08:48,600
in quest'ultima parte dell'anno,
mi spronerà a fare del mio meglio.
818
01:08:50,160 --> 01:08:54,040
Per lui non ci sono scusanti.
819
01:08:57,200 --> 01:08:59,360
Ma credo di essere umana,
820
01:08:59,520 --> 01:09:03,320
voglio essere ogni giorno
sempre più umana.
821
01:09:10,080 --> 01:09:14,440
SANTI E CECI INCONTRANO IL COACH
PER ANALIZZARE LA LORO PERFORMANCE
822
01:09:16,960 --> 01:09:23,480
Se non cambiamo quel sistema,
siamo fregati.
823
01:09:23,640 --> 01:09:28,680
In generale, dobbiamo migliorare.
824
01:09:32,400 --> 01:09:34,040
Torna indietro.
825
01:09:38,040 --> 01:09:39,120
Troppo corta.
826
01:09:41,560 --> 01:09:45,840
Continuo a pensare che non usi l'anca
o non tiri fuori il piede.
827
01:09:46,000 --> 01:09:47,680
Devi tirare fuori il piede.
828
01:09:47,840 --> 01:09:49,440
È rimasta corta.
829
01:09:49,600 --> 01:09:52,400
Se continuiamo così,
probabilmente cadiamo.
830
01:09:52,560 --> 01:09:58,000
Il passo dovrebbe essere prima,
ma si nota che sei corta.
831
01:09:58,160 --> 01:10:02,040
Dobbiamo continuare a correggerci.
Ok, Ceci?
832
01:10:02,360 --> 01:10:03,400
Sì.
833
01:10:04,160 --> 01:10:07,120
Quel passetto avanti è cruciale.
834
01:10:08,920 --> 01:10:11,400
- Devi farlo prima.
- Prima.
835
01:10:15,880 --> 01:10:17,040
Ossessivo.
836
01:10:18,840 --> 01:10:21,640
Santi è il migliore esempio.
837
01:10:23,160 --> 01:10:27,760
È difficile lavorare
con una persona così perché
838
01:10:28,960 --> 01:10:35,200
io voglio bilanciare bene
la mia vita,
839
01:10:35,360 --> 01:10:38,680
capisco perfettamente
840
01:10:40,960 --> 01:10:45,200
che per raggiungere degli obiettivi,
bisogna essere ossessivi,
841
01:10:45,360 --> 01:10:49,120
ma lui è troppo ossessivo.
842
01:10:49,280 --> 01:10:52,320
Siamo molto amici,
843
01:10:52,840 --> 01:10:58,240
ma abbiamo anche
una relazione professionale
844
01:10:58,920 --> 01:11:03,200
che a volte non è semplice.
845
01:11:05,960 --> 01:11:11,520
Come in tutte le squadre,
846
01:11:11,680 --> 01:11:17,160
bisogna lavorare per migliorare
il rapporto.
847
01:11:17,320 --> 01:11:19,400
È il mio lavoro capire che sarò
848
01:11:22,000 --> 01:11:26,720
una marinaia migliore se oggi
mi fermo per un'ora
849
01:11:27,000 --> 01:11:32,040
e faccio ciò che mi pare per un'ora
oppure no.
850
01:11:32,200 --> 01:11:34,960
Devo fare ciò che è meglio per me
per eseguire
851
01:11:35,120 --> 01:11:36,760
una performance migliore domani.
852
01:11:51,920 --> 01:11:56,360
MILES HA UN NUOVO PROGETTO:
UNA FONDAZIONE DI SCHERMA PER BAMBINI
853
01:11:56,520 --> 01:12:00,240
Finalmente incontrerò Ramalala
per mettere su la fondazione.
854
01:12:00,840 --> 01:12:04,280
Lei è la responsabile della
fondazione, è incredibile,
855
01:12:04,440 --> 01:12:06,880
ha fatto tutto lei.
856
01:12:08,280 --> 01:12:10,120
- Ramalala.
- Come va?
857
01:12:10,280 --> 01:12:11,600
- Come stai?
- Bene, tu?
858
01:12:11,760 --> 01:12:13,200
È stato un anno tremendo.
859
01:12:13,640 --> 01:12:15,320
Dove siamo?
860
01:12:16,080 --> 01:12:19,160
In questo periodo ho maturato
una visione più chiara.
861
01:12:19,720 --> 01:12:21,640
Ho avuto una specie
di crisi esistenziale.
862
01:12:21,800 --> 01:12:24,920
Ero seduto in quarantena, chiedendomi
quale fosse il mio obiettivo.
863
01:12:26,120 --> 01:12:27,320
Ho capito che volevo
864
01:12:27,480 --> 01:12:29,920
dare ai bambini l'opportunità
che non ho avuto
865
01:12:30,080 --> 01:12:31,960
perché ho avuto la fortuna
866
01:12:32,120 --> 01:12:35,120
di avere successo,
ma non è stato facile.
867
01:12:35,280 --> 01:12:37,360
Voglio creare un istituto
868
01:12:37,520 --> 01:12:41,080
in cui i bambini di qualsiasi zona
possano sentirsi a proprio agio.
869
01:12:41,560 --> 01:12:44,000
Mi piace, credo sia interessante.
870
01:12:44,160 --> 01:12:46,560
Hai una visione molto chiara.
871
01:12:47,720 --> 01:12:50,840
Due anni fa, leggendo i messaggi,
872
01:12:51,000 --> 01:12:54,160
ne ho trovato uno di una mamma
con un figlio mulatto
873
01:12:54,520 --> 01:12:57,040
che veniva bullizzato a scuola
per la scherma,
874
01:12:57,200 --> 01:13:00,480
finché non ha mostrato
una mia foto ed è cambiato tutto.
875
01:13:01,000 --> 01:13:03,160
Ho pianto, non mentirò.
876
01:13:05,600 --> 01:13:08,640
Questo è più importante
di qualsiasi medaglia,
877
01:13:09,240 --> 01:13:14,080
dare a un bambino la speranza,
878
01:13:15,320 --> 01:13:18,000
è questo che voglio fare.
879
01:13:18,160 --> 01:13:19,640
Daremo speranza ai bimbi.
880
01:13:19,800 --> 01:13:26,000
Cambierà le vite dei ragazzi
ed è ben più grande di me.
881
01:13:28,320 --> 01:13:31,120
In alcune parti del mondo,
lo sport professionistico
882
01:13:31,280 --> 01:13:33,680
ha riaperto i battenti.
883
01:13:33,840 --> 01:13:36,360
Pochi tifosi fortunati
tornano allo stadio,
884
01:13:36,520 --> 01:13:39,760
uno spiraglio di luce
dopo un anno particolare.
885
01:13:40,920 --> 01:13:44,080
Qualcosa che solleva i nostri animi,
che ci riunisce,
886
01:13:44,240 --> 01:13:47,360
è questo che fa lo sport
per milioni di persone.
887
01:13:49,160 --> 01:13:53,640
Sono entusiasta e non vedo l'ora.
888
01:13:57,120 --> 01:14:02,280
Mancano tre mesi ai Giochi,
non farò nulla di folle,
889
01:14:02,440 --> 01:14:05,960
so chi sono e di cosa sono capace.
890
01:14:06,120 --> 01:14:10,720
Devo solo cogliere il momento giusto
per mettere su uno spettacolo.
891
01:14:11,320 --> 01:14:13,960
Credo che sarà una delle estati
più belle.
892
01:14:14,600 --> 01:14:16,640
Non c'è nulla di meglio di poter
893
01:14:16,800 --> 01:14:20,760
ispirare la gente e brillare.
894
01:14:21,760 --> 01:14:24,600
CANCUN MESSICO
895
01:14:24,760 --> 01:14:25,920
Eccoci giunti in finale
896
01:14:26,080 --> 01:14:29,440
per vedere chi conquisterà
la medaglia d'oro.
897
01:14:29,600 --> 01:14:31,600
I contendenti norvegesi.
898
01:14:31,760 --> 01:14:33,920
PER LA PRIMA VOLTA DOPO UN ANNO
899
01:14:34,080 --> 01:14:35,800
ANDERS E CHRISTIAN GIOCANO INSIEME
900
01:14:35,960 --> 01:14:40,320
È la prima presenza al world tour
dalle finali di Roma 2019.
901
01:14:42,040 --> 01:14:44,080
Non avevamo grandi aspettative,
902
01:14:44,240 --> 01:14:49,160
speravamo soltanto di essere ancora
all'altezza ed è stato così.
903
01:14:50,160 --> 01:14:53,520
Giocare con lui
è una bella sensazione.
904
01:14:53,680 --> 01:14:59,680
Guardavo il suo viso per vedere
se stava bene o sentiva dolore.
905
01:15:08,560 --> 01:15:10,880
Abbiamo giocato bene sin dall'inizio.
906
01:15:11,240 --> 01:15:16,400
Abbiamo vinto una partita dopo
l'altra, eravamo spediti.
907
01:15:20,520 --> 01:15:24,360
È bello tornare in campo con Anders.
908
01:15:24,520 --> 01:15:27,600
Dopo una battaglia epica,
909
01:15:27,760 --> 01:15:34,200
è la Norvegia a spuntarla,
vittoria numero 11 a Cancun.
910
01:15:35,600 --> 01:15:41,280
Questa stagione con la pandemia
è stata dura, infortunio all'anca
911
01:15:41,440 --> 01:15:44,800
per Anders Mol è stata un'impresa
recuperare,
912
01:15:44,960 --> 01:15:49,160
sono ai massimi livelli
di questo sport.
913
01:15:49,840 --> 01:15:52,440
Lasciamo il Messico con due vittorie.
914
01:15:52,600 --> 01:15:55,200
La Norvegia vince in due set,
915
01:15:55,360 --> 01:15:59,000
un'altra medaglia d'oro
per questa coppia straordinaria.
916
01:15:59,160 --> 01:16:03,480
I Vikings sono tornati più forti
che mai.
917
01:16:03,640 --> 01:16:07,080
Sognavo di diventare
il miglior giocatore
918
01:16:07,240 --> 01:16:11,440
del mondo da tempo
e ho realizzato questo sogno.
919
01:16:13,600 --> 01:16:15,320
È stato un anno difficile,
920
01:16:15,480 --> 01:16:19,120
tornare al livello attuale,
in Messico,
921
01:16:20,000 --> 01:16:22,600
è stata una favola a lieto fine.
922
01:16:22,760 --> 01:16:24,000
Bravi, ragazzi!
923
01:16:27,000 --> 01:16:30,360
TRAPANI, ITALIA
924
01:16:37,160 --> 01:16:39,440
SANTI E CECI SI SONO ALLENATI
IN ITALIA PER UN MESE
925
01:16:39,600 --> 01:16:41,840
SI ALLENERANNO QUI
FINO ALLE GARE DI QUEST'ESTATE.
926
01:16:48,400 --> 01:16:52,440
Quando decidi di partecipare
ad un evento,
927
01:16:53,600 --> 01:16:59,360
non c'è spazio per i dubbi,
se dubiti, sei fuori dai giochi.
928
01:17:02,920 --> 01:17:05,320
Non credo esistano molte donne
929
01:17:06,160 --> 01:17:11,680
che non vedono la fidanzata
da giugno a dicembre
930
01:17:11,840 --> 01:17:14,120
mentre sognano un bambino insieme.
931
01:17:15,560 --> 01:17:17,160
Non potrei trovare
932
01:17:17,320 --> 01:17:21,680
un'altra compagna così,
so di essere speciale
933
01:17:23,000 --> 01:17:28,800
e trovare un'altra folle
che capisca cosa c'è in gioco
934
01:17:28,960 --> 01:17:30,720
è fantastico.
935
01:17:32,960 --> 01:17:35,360
Sempre, nelle vita,
quando prendi una decisione,
936
01:17:35,520 --> 01:17:41,880
o perdi o vinci,
ma dopo averla presa,
937
01:17:42,800 --> 01:17:46,320
la cosa importante è fermarti
a pensare a cosa hai perso
938
01:17:46,840 --> 01:17:48,480
e a cosa hai guadagnato.
939
01:18:53,040 --> 01:18:55,520
La vela è uno sport speciale.
940
01:18:56,520 --> 01:18:59,320
Quando l'acqua infrange lo scafo,
941
01:19:00,480 --> 01:19:04,880
quando senti il vento in faccia,
quando devi adattarti,
942
01:19:05,480 --> 01:19:09,120
affrontare quelle grandi tempeste,
943
01:19:09,840 --> 01:19:13,920
quando devi adattarti alla situazione
944
01:19:14,080 --> 01:19:16,200
è un po' come nella vita.
945
01:19:18,120 --> 01:19:22,680
Alla fine della tempesta,
ci sentiamo più forti.
946
01:19:27,440 --> 01:19:31,360
Sono ottimista sul futuro
947
01:19:33,280 --> 01:19:35,240
perché credo in noi.
948
01:20:03,440 --> 01:20:05,440
Ci sono alti e bassi,
949
01:20:06,360 --> 01:20:09,360
ma c'è sempre da imparare.
950
01:20:10,760 --> 01:20:13,640
Ci sono sensazioni diverse
per circostanze diverse.
951
01:20:14,720 --> 01:20:18,080
Potrebbe essere arrabbiata.
952
01:20:19,440 --> 01:20:22,680
Ci sono molti modi
per vincere una medaglia,
953
01:20:22,840 --> 01:20:27,080
non esiste solo un modo,
ce ne sono molti.
954
01:20:31,160 --> 01:20:35,000
Sogniamo il massimo che si possa
ottenere nel nostro sport
955
01:20:35,760 --> 01:20:41,680
e credo nella nostra squadra,
credo in Ceci.
956
01:20:54,680 --> 01:20:56,120
La stagione estiva è finita,
957
01:20:56,280 --> 01:20:58,760
ma quest'anno mi ha reso
più forte che mai.
958
01:21:01,880 --> 01:21:04,920
Il lockdown ha riacceso la passione
per lo sport.
959
01:21:05,080 --> 01:21:09,480
Apprezzo che ci siano altre cose
nella vita, non soltanto
960
01:21:09,640 --> 01:21:12,400
stare sul podio
con un trofeo sulla testa,
961
01:21:12,560 --> 01:21:14,600
ma anche le piccole cose.
962
01:21:15,640 --> 01:21:18,360
Mi metto al lavoro, sono pronto.
963
01:21:26,760 --> 01:21:31,000
Quest'anno ho imparato
quanta resilienza io abbia.
964
01:21:31,160 --> 01:21:33,240
Mi sto ricostruendo da zero
965
01:21:33,400 --> 01:21:34,600
ed è emozionante.
966
01:21:41,480 --> 01:21:45,080
Non sapevo quanto fossi fortunato
a poter gareggiare.
967
01:21:45,240 --> 01:21:50,000
Avere delle esperienze negative
ti fa apprezzare di più
968
01:21:50,160 --> 01:21:51,560
le cose belle.
969
01:21:51,720 --> 01:21:55,560
Il cammino è stato lungo, ho imparato
970
01:21:55,720 --> 01:21:57,200
che niente può distruggermi.
971
01:21:57,360 --> 01:21:59,080
Oggi mi sento privilegiato
972
01:21:59,240 --> 01:22:03,000
a poter fare ciò che faccio
e so che andrà sempre meglio.
973
01:22:03,840 --> 01:22:08,720
Non sapremo mai se posticipare
la gara sia stato un bene.
974
01:22:08,880 --> 01:22:13,760
Io penso che ci abbia reso più forti.