Downloaded from YTS.MX
Official YIFY movies site: YTS.MX
‪（紐約，布魯克林）
‪好了嗎？再見
‪好！
‪跑過終點線
‪撐下去！
‪加油！
‪-跑快點！ ‪-跑完全程！
‪跑到終點！
‪好！
‪妳怎麼坐在地上？
‪在跑道上，一看就知道 ‪薛柏姊妹不同凡響
‪她們是奧運小將 ‪當年她們的保母靈機一動
‪替她們報名田徑運動會 ‪從此一炮而紅
‪NETFLIX 原創紀錄片
‪她們以前從沒賽跑過
‪妳不知道她們有運動潛能？
‪完全不知道
‪我知道她們愛跑跳胡鬧 ‪小孩子都那樣
‪可是我們的空間有限
‪歡迎珍貝爾教練、東妮雅漢迪
‪和她的三位奧運小將
‪我問妳們
‪住在遊民收容所最困難的是哪一點？
‪我沒有隱私
‪也不能請朋友來玩
‪早安，蕾恩
‪去年九月她們沒了公寓
‪媽媽付不起飛漲的房租
‪但對她的女兒來說 ‪奧運獎學金可能是轉機
‪《運動畫刊》跟妳們聯絡
‪說妳們被選為
‪《運動畫刊》的“年度兒童”
‪（《運動畫刊》 ‪為夢想而跑的小孩）
‪我們每一天都努力練習
‪上、下
‪-我們… ‪-我們非常榮幸
‪妳們長大後想做什麼？
‪-數學老師或法官 ‪-我想當律師和法官
‪她們都抱著希望
‪各位先生女士 ‪歡迎泰、蕾恩和布魯克薛柏
‪我們非常榮幸能當上 ‪《運動畫刊》的“年度兒童”
‪謝謝
‪唉呀，這裡都在化妝
‪（布魯克，9歲）
‪布魯克，眼睛好美
‪媽咪，我真好奇 ‪妳的頭髮會被弄成怎樣
‪（蕾恩，11歲）
‪是啊，我也不知道
‪上一次見到妳們…
‪（泰，12歲）
‪-…是12月吧？ ‪-11月
‪對，是11月
‪戴上這條，自信又多了一分
‪（東妮雅）
‪三、二…
‪（這家人仍在遊民收容所 ‪今天再度受邀）
‪（上《觀點》，泰勒派瑞基金會 ‪要給她們大驚喜）
‪倒數20秒
‪東妮雅，泰勒說他要替妳們一家
‪找地方住 ‪幫妳們出接下來兩年的房租
‪天啊！
‪開玩笑的吧？
‪是泰勒說的
‪我愛他，我愛泰勒派瑞
‪-對，為了妳們 ‪-謝謝妳！
‪妳們上節目後，泰勒聯繫我們
‪說說事情經過吧
‪聽到這消息 ‪我們實在很高興，也很感激
‪我知道未來的生活會好很多
‪有了這間新公寓
‪步上正軌就輕鬆多了
‪我好感激
‪東妮雅，妳和女兒說
‪住在遊民收容所讓妳們學到很多
‪可以稍加說明嗎？
‪好的，我學到人不可貌相
‪收容所裡有很多女人和小孩
‪我勤奮工作想要離開收容所 ‪而她們…
‪跟妳我一樣是平凡人
‪我們得到了這麼多
‪有心人士的幫助
‪-是啊 ‪-東妮雅，來看看妳們的公寓吧
‪我們來看看
‪（東妮雅在新公寓的臥房）
‪天啊！
‪（錄影中）
‪（布魯克林，貝德福德斯泰伊區）
‪媽咪，妳看
‪準備好了嗎？閉眼睛，一、二…
‪他們沒騙人！我以為那只是照片
‪看，是卡瑞爾教練
‪天啊，看看這個
‪我們可以好好寫功課了
‪來看媽媽的房間！
‪我從來沒有替這張照片裝框
‪現在有框了
‪好美
‪到處都好棒
‪好多枕頭喔
‪天啊
‪派瑞先生竟然…
‪妳們還有獎盃架耶
‪太好了！
‪很舒服
‪（家庭是一切）
‪我喜歡
‪看看我們的房間！
‪（2017年春天）
‪再見，要乖喔
‪先跟密卓德小姐 ‪之後米雪兒教練就來接妳，好嗎？
‪-好 ‪-好
‪大小姐還沒起床啊？
‪她的小屁屁
‪她好可愛
‪寶貝，要乖喔
‪妳要乖，密卓德小姐…
‪她們在收容所住了兩年
‪都是我不好
‪跟她們完全沒關係
‪但她們一定要有冠軍的樣子
‪-愛妳們喔，女兒 ‪-我也愛妳，媽咪
‪要乖，好嗎？
‪她們是堅強的女生
‪（泰）
‪我想當奧運選手
‪我也想當生化學家
‪最好能找到癌症的治療法
‪我想改變世界
‪不行，快起來
‪蕾恩，妳想替盆栽澆水嗎？
‪不想
‪可以請妳澆水嗎？
‪當然可以
‪謝謝
‪我的兩個妹妹超級煩人 ‪妹妹大概都那樣吧
‪（蕾恩）
‪但她們也會幫我
‪我做錯時，她們會跟我說
‪我做對時，她們也會跟我說 ‪她們實在很棒
‪在收容所時，我以為沒希望了
‪我以為我們永遠都會無家可住
‪（布魯克）
‪記得那是在剛剛搬進去時
‪因為我覺得那間收容所是裡面最爛的
‪我們只住過兩間收容所
‪我們住過汽車旅館，裡面只有兩張床
‪房間就跟這客廳一樣大
‪感覺是那樣
‪我就想：“沒希望了
‪我們永遠都不會有家可以住了”
‪我的課業開始退步
‪不能算退步，但我慢慢跟不上進度
‪念書變得越來越困難…
‪跟同學也越來越沒得聊
‪我不斷想，要是這就是我的人生
‪我會怎麼樣
‪妳媽怎麼說呢？
‪她叫我們不要對她沒信心
‪以後我要我媽得到夢想的好工作
‪希望蕾恩可以打破五項田徑紀錄
‪希望泰可以成為下一個碧昂絲
‪我自己想當藝術家和田徑跑者 ‪兩個都要
‪（布魯克林，瓊尼斯田徑俱樂部）
‪大家聽好！
‪接棒接得太糟了
‪糟糕透頂
‪蕾恩，妳站在這裡要接棒
‪結果妳在哪裡拿到棒子的？
‪-那裡 ‪-那裡
‪她得放慢速度才能交棒給妳
‪她這樣煞車想交棒…
‪（珍教練）
‪…因為妳就像自由女神像一樣呆站著
‪妳要小跑步
‪這件事我們是在哪裡學到的呢？
‪-練習 ‪-在練習的時候，沒錯！
‪所以才叫練習！
‪凡妮莎答對了！她好聰明
‪妳必須進入交棒區
‪鼓勵下一個人衝刺交棒
‪妳們一定要站好，左手是V手勢
‪像這樣的V嗎？
‪她們會怎麼形容我？
‪很凶、很好、很大聲
‪往後看看妳要跟誰搶道…
‪有愛、好玩
‪可怕
‪我想她們會這樣形容吧
‪大家都來這裡
‪我們再試一次
‪薛柏一家是特例
‪她們跟我受訓七個月後失去了公寓
‪我當時…震驚之極
‪我知道我必須幫忙
‪但我不知道該怎麼幫
‪但從那時起我學到很多
‪接到了
‪在那邊
‪我小時候住過貧民區
‪我總是對自己說
‪“我不會永遠住在這裡，我不要”
‪對我來說，我總覺得 ‪只要下定決心，沒有做不到的事
‪我想怎樣都可以
‪一定要讓那三個女孩有同感
‪知道她們想做什麼都做得到
‪但她們必須明白，教育是關鍵
‪只有通過教育才有可能成功
‪好，跑兩圈以後去田徑場集合
‪（瓊尼斯田徑俱樂部家長會）
‪我們是西岸最勤奮的隊伍
‪我現在就可以告訴各位
‪你們絕對找不到比我們更勤奮的隊伍
‪你們有些人的女兒會被刷下來
‪因為這就像念完高中
‪要申請哈佛，結果沒錄取
‪但或許你可以去賓大
‪那也是好學校
‪“父母務需將女兒的成績單副本
‪呈交教練，並監督其成績
‪因為本隊伍的目標 ‪就是讓她們拿到體育獎學金…
‪（父母的角色）
‪…好讓她們能上大學 ‪而你們也不必花錢”
‪這就是目標
‪如果想要女兒前進奧運
‪那你們就來錯地方了
‪高等教育才是我們的終極目標
‪最近我們接獲幾筆獎助金
‪還有一些禮物，都是頒給我們的
‪因為我們隊伍上有三位超級運動員
‪《運動畫刊》稱她們為“年度兒童”
‪她們的母親東妮雅漢迪就在那裡
‪謝謝，現在各位要讓女兒起跑了
‪我做這工作快四年了
‪我領的是最低工資
‪我在查面試機會和薪資
‪如果能得到那種工作
‪情況就不會這麼糟
‪我目前真的是領最低工資
‪目前最低工資是10,50美元
‪我目前工作的地方就給我這麼多錢
‪過去兩個月來 ‪我已經去過幾次面試了
‪應該是前幾個月 ‪但都沒能得到好工作
‪我不想在面試時太過緊張
‪真的不想
‪我想要更從容一點
‪現在有了派瑞先生幫忙付房租 ‪基本上就…
‪我可以把薪水存起來
‪因為期限到時，我就得自己付房租
‪到時很多開銷都要減半了
‪若要按照我想的方式存錢
‪我就得找份好工作，或許回去念書
‪我想辦法攢錢就對了
‪踢…
‪左、右…
‪這邊有些人的成績不太好
‪如果成績不漂亮
‪妳們就得退練一季
‪直到成績有起色為止
‪妳是不是有事情要告訴我？
‪（卡瑞爾教練，珍教練之妹）
‪對，我忘了，今天我媽說的
‪-妳忘了？ ‪-對
‪喬瑟夫老師，74分，好
‪蕾恩，成績還算不錯
‪但妳“上課時話太多” ‪這一點就不好了
‪離開第二跑道！
‪-“作業未交” ‪-塔蜜…
‪-那可不行 ‪-到前面去！
‪-好！ ‪-那表示妳不想跑了，對吧？
‪在第二跑道就要搶道
‪-妳不想跑了嗎？ ‪-我想
‪那妳最好表現給我們看 ‪蕾恩，這可不是玩遊戲
‪成績再糟一點妳就要整季退練 ‪妳聽到了嗎？
‪所以妳最好學到教訓，謙卑一點
‪如果妳覺得負擔太重，那就專心念書
‪因為念書才是最重要的，聽到沒？
‪聽到了
‪無法參與很難過吧？
‪-這張要給我還是還妳？ ‪-可以給妳
‪好，去吧，回去練習
‪不准受訓也不准跑步
‪3分41秒
‪那是3和…
‪（瑪雅，蕾恩摯友）
‪妳們老師為什麼給這麼多作業？
‪這還是簡單的，平常他都給很難
‪我的作業很簡單
‪…21、22、23、24
‪（2017年夏天）
‪女學生都一個樣
‪一開始都很討人喜歡
‪等她們13、14、15歲 ‪就變得有點瘋瘋癲癲的
‪之後在我的協助下 ‪她們又會恢復理智
‪（紐約布魯克林 ‪瓊尼斯田徑俱樂部）
‪瓊尼斯對我來說，代表未來有望
‪我們的學生有希望，也讓我覺得安心
‪預備！
‪我創隊時只是擔任教練
‪不久之後我發現學生年紀大了之後
‪會說：“那是我這輩子 ‪最美好的時光”
‪於是我明白，不只是當教練這麼簡單
‪小布，妳今天好漂亮
‪所以我才一直留頭髮
‪音速小子
‪她們的人生和未來
‪全靠田徑了
‪不要去混跡街頭
‪不要接觸毒品
‪避免不慎懷孕
‪都是每天的挑戰
‪我給這些學生最重要的一課 ‪就是賦予她們力量
‪她們藉由參與團隊活動
‪訂立並達成目標，以及拒絕妥協
‪來理解這一點
‪瓊尼斯田徑俱樂部萬歲！
‪這樣才能走得長遠
‪妳聽過這首歌？天啊
‪那是電影
‪她們剛進隊伍時
‪完全是一團糟
‪對田徑一竅不通
‪我們很高興能有此機會
‪拓展她們的視野
‪讓她們看看外面世界多寬廣
‪而且她們可以參與
‪我忘記什麼了嗎？
‪我得打電話
‪好，在走廊上要小聲些
‪拜託不要打破東西
‪這裡怪怪的
‪青春痘嗎？
‪不是，只是皮膚太乾了
‪我原本沒想到會跑田徑 ‪現在卻在這裡
‪業餘運動聯盟青年奧運國家大賽…
‪（密西根州底特律 ‪青年奧運國家盃）
‪…是國內運動員的全國運動會
‪我們隊伍有幾個學生符合資格
‪能進入國家運動會，她們都很興奮
‪這是大事
‪因為你知道自己即將登上國家舞台
‪挑戰國內一流跑者
‪（80公尺障礙決賽，泰）
‪泰，加油！跑啊！
‪加油！
‪-加油！ ‪-加油！
‪-12分66秒 ‪-很快嗎？
‪對
‪泰，好耶，她很厲害吧？
‪超級厲害！
‪第二名是來自紐約布魯克林
‪成績12分66秒的泰薛柏
‪泰，我們愛妳！
‪泰是很棒的運動員
‪（冠軍）
‪她潛力無窮…
‪好耶！
‪…不只是在田徑上
‪布魯克是三姊妹中最小的
‪她得加緊努力才追得上姐姐
‪她現在才開始發覺
‪（1500公尺決賽，布魯克）
‪布魯克，加油！
‪布魯克，跑啊！
‪布魯克，頭低下，對
‪-布魯克加油，領先她們 ‪-加油，小布！
‪布魯克成績5分13秒
‪她跑了5分13秒
‪太棒了
‪她太棒了
‪第四名是來自紐約布魯克林的 ‪布魯克薛柏
‪蕾恩此來野心勃勃
‪去年她贏得金牌，得第一名
‪不幸的是她遇到了一些障礙
‪所以我們等著看吧
‪（1500公尺決賽，蕾恩）
‪預備
‪-蕾恩加油 ‪-跑啊！
‪1分16秒！
‪她盡力了
‪4分55秒
‪真不錯，妳盡力了
‪明年再加油
‪若她沒有因為成績下滑而少練幾星期
‪現在可能會不一樣
‪第四名是紐約布魯克林的蕾恩薛柏
‪第三名是雪松公園的…
‪親愛的，妳很棒
‪很棒，妳盡力了對吧？
‪-是啊 ‪-好
‪目前成績和今年可望達到的成績 ‪妳知道差別在哪嗎？
‪這一季開始時發生了什麼事？
‪成績不好
‪對
‪現在妳嚐到苦果了
‪再加上妳還受了傷 ‪這點也要考量進去
‪但妳要記取教訓，明年再來，好嗎？
‪好
‪妳沒贏，但妳得到獎牌了，妳好棒
‪-謝謝 ‪-好棒，蕾恩
‪很棒
‪小布，沒事吧？
‪妳累壞了，睡吧
‪不要
‪我就是想要說話
‪是啊，我發現了
‪看看我媽
‪媽咪！嗨！
‪我們要慶祝好多事
‪今天是雪倫生日
‪當年就是雪倫 ‪讓泰、蕾恩和布魯克參加賽跑
‪（保母 雪倫小姐）
‪因此被教練發現的
‪對
‪所以我們要慶祝 ‪當然也要慶祝我的好工作
‪妳的新工作，那才是最重要的事
‪我們需要慶祝一下
‪雪倫生日！
‪-妳的新工作和我的生日 ‪-沒錯
‪-好 ‪-太棒了
‪（2017年冬天）
‪我有…慘了
‪我有一個
‪天啊，好冷
‪（布魯克）
‪要不要看一個東西？
‪這是我和我哥
‪我們很像
‪媽，卡茂伊幾歲了？
‪應該會是…
‪還在的話應該是…
‪22歲
‪他還在的話就22歲了
‪這個月26日
‪他死了
‪他去參加派對，結果中槍
‪我很想他
‪好，那是布魯克的，她明天不跑
‪這是泰的
‪那是我兒子卡茂伊
‪他已經去世了
‪我覺得他長得像妳
‪對
‪我的眼睛是棕色的 ‪有時會變成淺棕色
‪只有布魯克和卡茂伊遺傳到我的眼睛
‪對，他是我的男性雙胞胎吧
‪對
‪他以前都充當女兒們的保母
‪好讓我上健身房…
‪和做其他事
‪對
‪所以我總跟女兒說…
‪她們就像幸運符
‪因為若不是她們
‪表現如此出色…
‪是啊
‪那是珍嗎？
‪對，是珍！
‪是琥碧戈柏的捲髮
‪好酷
‪我喜歡
‪泰跟耶誕老人，不知誰的腳大
‪一定是泰
‪對，我也覺得
‪真漂亮，這個裝飾好美
‪-漂亮極了 ‪-漂亮
‪慢著，這要怎麼放上去？
‪-這裡 ‪-先點亮
‪插進去
‪今年真高興能在家裡過節
‪天啊，我好喜歡
‪“東妮雅、泰、蕾恩、布魯克”
‪天啊
‪為什麼我是最後一個？
‪真了不起
‪（第一個耶誕節）
‪我剛拿到這台相機，我好興奮
‪耶誕節已經過了兩天
‪今天是27日
‪明天就是我妹蕾恩生日 ‪12月28日
‪“我的藍色陽光
‪妳甜蜜又優秀，讓它永保如新
‪妳總是如此從容，我要向妳看齊”
‪蕾恩，感覺怎樣？現在13歲了
‪蕾恩，感覺怎樣？妳13歲了
‪生日快樂
‪13、13，蕾恩雨
‪妳什麼時候買的？
‪整天吼妳以外的時間
‪（蕾恩雨）
‪好棒喔
‪是嗎？
‪很棒
‪（科學家）
‪（黑人史蹟月）
‪好了，各位
‪除了泰以外，大家去吃午餐
‪我不要妳錯過午餐，好嗎？
‪泰，妳昨天怎麼沒來學校？
‪我在打掃，對
‪妳在打掃，所以昨天沒來上學？
‪沒錯，我打掃全家，花了好幾個鐘頭
‪那妳待在家，結果錯過了什麼？
‪什麼都沒有，我已經知道 ‪我們要做什麼…
‪-我可以調出妳的成績單 ‪-好
‪妳覺得妳表現如何？
‪數學妳得了80分
‪科學和藝術的成績很棒
‪（輔導老師 歐拉普洛老師）
‪-妳需要到校 ‪-因為我做完作業了
‪我們來看看
‪我拿到TAKS評量結果了
‪-成績還可以 ‪-很好嗎？
‪我的英語語言藝術得一百多分 ‪其他都有八百分
‪很棒
‪妳能否拿到錢，取決於妳的成績
‪我可以拿到錢？
‪獎學金能用來支付學費
‪如果妳要念私校或天主教學校
‪就需要支付學費
‪妳也可以領到全額獎助學金
‪那代表妳可以免費上學
‪他們會提供妳全額獎助
‪他們會說妳可以免費上學
‪真的？
‪但是妳必須整整四年都跑田徑
‪好
‪所以目標是 ‪找到能夠全額獎助妳的學校
‪-沒錯 ‪-那也代表成績要好…
‪還要不缺課？
‪妳一定要來上學
‪我會來上學
‪回到昨天的事情 ‪若要拿到全額獎助金
‪妳一定要來上學
‪要養成習慣，知道勤學很重要
‪那些技能都要開始培養了
‪好，大家注意！
‪大家都知道自己的股四頭肌在哪嗎？
‪知道
‪我們要鍛鍊髖屈肌和股四頭肌
‪抬腿踢
‪踢，我聽到太多聲音了
‪繼續踢
‪轉身換另一邊踢
‪再踢…
‪泰才華洋溢，不僅是在田徑上
‪她非常聰明
‪重點是那些精力要灌注在正確的方向
‪繼續踢
‪妳們需要練習
‪目前她們只想跑步
‪她們想受訓，非常投入
‪可是青春期隨時可能翻轉這點
‪再踢
‪我媽不是很照顧我
‪我從沒見過我的親生父親
‪沒有
‪我已經見過我的親生母親了
‪我見過她幾次
‪她不想要妳回她身邊嗎？
‪我那時已經大了
‪我是在妳這年紀見到她的
‪她不想要妳回她身邊嗎？
‪假如妳發現我不是妳的親媽媽 ‪而且妳碰到妳的親媽媽了
‪妳會想離開我嗎？
‪此時此刻，妳會想離開我嗎？
‪-不會 ‪-那就好啦
‪等一下，但妳是我親媽媽啊
‪我剛才是說“假如”
‪妳永遠不會拋棄我吧？
‪-不會 ‪-那就好
‪（情人節快樂）
‪（女孩的天下）
‪妳在床上幹嘛？知道現在幾點嗎？
‪怎麼還蓋著被子？
‪妳用太多髮膠了 ‪所以我的青春痘才會變大
‪我沒有用很多髮膠
‪-妳有，我感覺得到 ‪-沒有
‪我不管，我閉著眼睛也能梳這種頭
‪今天是職業日，我覺得妳可以當…
‪律師
‪不，律師不會穿這種顏色
‪我可以當…律師想穿什麼都行
‪各種套裝
‪-他們打扮出專業的樣子 ‪-這樣很專業
‪那是我的
‪-不是 ‪-還我，泰
‪還我
‪還我，泰
‪-不然我要弄壞妳的頭髮 ‪-妳又沒用過
‪給我
‪-這是我的，我要 ‪-是我先用的
‪給我，我們晚點再談
‪妳的帽子怎麼不戴？
‪會弄壞髮型的，不行啦
‪泰，妳之前還鼻塞
‪-不要 ‪-戴起來
‪“特趣”星期五吻了我
‪誰？
‪特趣星期五吻了我
‪對，整件事就是這樣
‪我們在樓梯間，他的包包斷掉
‪我就幫他弄好
‪後來他抬起我下巴，吻了我
‪到了樓上他又吻我一次
‪這一次吻得更久
‪可是旁邊一直有人聲 ‪所以我們就停了
‪他拒絕從軍，所以被禁足了
‪她正在轉大人
‪（瓊尼斯田徑俱樂部，健教課）
‪青春期是人必經的階段
‪私處、腋下和腿部
‪會開始長毛
‪這些改變是人體內 ‪一種叫荷爾蒙的化學物質促成的
‪其中有個轉變很快會發生在妳們身上
‪叫做月經
‪大家都知道陰部在哪裡嗎？請指出來
‪-最好是知道啦 ‪-對
‪月經來時可以用的另一種東西 ‪叫做衛生棉條
‪-布魯克，請說 ‪-不是要插入嗎？
‪對，我正要告訴妳們
‪把棉條抵在陰部下方
‪準備要換棉條時，就去廁所
‪蹲在馬桶上，把這條線拉出來
‪如果妳是運動員，這個比較好用
‪很容易丟掉，也方便攜帶
‪還有誰有疑問…
‪布魯克，請說
‪不是有三個洞嗎？
‪-的確有三個，一個… ‪-到底要放進哪個洞？
‪放進中間那個
‪只有那裡放得進去
‪不能放進屁眼 ‪因為那是便便出來的地方
‪我們的下體的確有三個洞
‪其中一個用來尿尿
‪中間那個比較大，最後還有屁眼
‪不要放東西進去，那是排泄的地方
‪這裡太小，東西放不進去
‪只剩下這個洞能放東西
‪所以棉條就要放進那裡
‪那也是嬰兒出生、精子進入的地方
‪很多事情會發生在那個洞裡
‪就是中間那個洞
‪這些改變開始出現時
‪不僅男生會用奇特的眼神看妳們
‪男人也會這樣
‪他們會做出讓妳覺得不舒服的事
‪如果發生那種事，妳們就來找我
‪好嗎？大家都懂了嗎？
‪懂了
‪好
‪（2018年秋天）
‪…6、7、8、9、10、11…
‪各位好
‪…13…
‪親愛的，我好想妳
‪（泰）
‪-我也是，我幫妳做了一個東西 ‪-是嗎？
‪可以放在妳的鑰匙圈上，我找一下
‪妳媽帶妳去照核磁共振掃描了？
‪-那是X光吧 ‪-有點像
‪-對 ‪-醫生怎麼說？
‪這邊的骨頭跟膝蓋分開了
‪（蕾恩）
‪-對 ‪-像那樣
‪因為妳在長高吧？
‪因為我發現妳比我高了
‪是啊
‪暑假剛開始時，妳還沒比我高
‪我說過了
‪-我不喜歡 ‪-我會比妳高的
‪真的，沒想到妳會長高
‪-我以為妳會一直是矮冬瓜 ‪-這個嘛…
‪那醫生說該怎麼辦？ ‪有沒有叫妳做運動…
‪-有 ‪-…還是需要復健？
‪他們叫我做運動，我也會去復健
‪我覺得等我能跑的時候 ‪一定會體力不支
‪永遠都會那樣了
‪不會是永遠，因為妳這麼年輕
‪-但首先我們要讓妳康復 ‪-好
‪妳會錯過越野季，但…
‪但那是…那是我…
‪我知道，是妳最擅長的一季
‪但我寧可妳錯過一次越野季
‪但能一直跑到妳20幾歲
‪-而且還能繼續跑 ‪-嗯
‪妳回隊時就會準備好的
‪在那之前我不會讓妳上場，放心
‪-好 ‪-好嗎？
‪來抱一下
‪-我好想妳 ‪-我也是
‪-好 ‪-得退下去了
‪妳待在那邊，幫我們看學生
‪教她們怎樣練習才對
‪好，很好
‪-頭低下來 ‪-全程跑完
‪謝謝，繼續
‪-6分18秒、19秒、20秒 ‪-很棒
‪（布魯克）
‪-6分21秒 ‪-會嗎？
‪另一邊
‪左手右腳一起抬
‪好了嗎？
‪對，就是那樣
‪換邊
‪現在放下
‪換邊舉
‪現在跳
‪對，就是那樣
‪6分21秒
‪休息有好處也有壞處
‪我可以專注學業，做功課
‪我會去念高中
‪到時功課會比國中多
‪而且會很難，我知道
‪但我知道如果我不努力
‪就會後悔所做的每個決定
‪…阿米巴原蟲仰賴細胞膜…
‪（蕾恩和泰開始念八年級 ‪即國中的最後一年）
‪賈許，我聽到凱頓問你的事了
‪聽得到嗎？
‪嗨
‪不好意思，我聽不到泰勒說話
‪其他人也在講話
‪不必管其他人，管好妳自己
‪-好 ‪-管好妳自己
‪（數學比賽，八年級第四段 ‪泰薛柏）
‪-首先… ‪-然後說什麼？
‪我們在聊高中，我說我會想他
‪所以我抱了雷逢和尼克特
‪因為我說：“我會想你們”
‪他就生氣了，他說“哇”，然後…
‪妳可以說妳也會想他啊
‪我說了，結果他的擁抱很隨便
‪我需要跟你談一下
‪為什麼？
‪-因為有重要的事 ‪-什麼事？
‪他生我的氣嗎？
‪-誰？ ‪-賈許
‪-他為什麼不跟我講話？ ‪-他不想
‪什麼意思？什麼叫他不想？
‪-我哪知道 ‪-你…
‪妳好迷他
‪才沒有
‪有
‪我要確保她遠離他
‪給他空間
‪給他空間啦，兄弟
‪他需要妳給他空間
‪他會覺得妳黏人又討厭，他就會…
‪剪刀、石頭、布，準備出
‪泰，我們想跟妳談談
‪知道我們要找妳談什麼嗎？
‪知道
‪談什麼？
‪我的行為
‪特別是哪一點？
‪我對老師丟蠟筆
‪是怎麼回事？
‪她在課堂上讓我丟臉
‪說我的問題都是錯的，然後…
‪妳的問題錯了怎麼會讓妳丟臉？
‪因為她繞全班一圈…
‪因為她對全班說我錯了
‪當然阿利亞娜就說我很笨
‪-好… ‪-然後全班都笑我
‪-那一定很不好受 ‪-後來怎樣了？
‪後來我就拿蠟筆丟她
‪-如果我是妳老師… ‪-我不是有意…
‪別說妳不是有意
‪如果我是老師，站在這裡 ‪妳從多遠的地方丟她？
‪-那扇窗戶後面 ‪-結果打中她了？
‪-打到哪裡？ ‪-膝蓋
‪好，如果妳丟出蠟筆
‪打中她眼睛
‪妳就不會在這裡
‪因為那麼做的學生會去其他地方
‪妳有生氣的權利
‪每個人都有
‪重點是怎麼排解
‪我知道妳不是每一次 ‪都能正確排解怒火
‪因為生活上再怎麼樣
‪妳都不該
‪攻擊老師
‪或其他人
‪有一所學校，裡面都是
‪攻擊過大人的學生
‪他們被貼上標籤，送進那學校
‪現在妳也是其中一個了
‪妳想要那樣嗎？
‪我們對妳好失望
‪我們好失望
‪我們討論過後決定
‪要給妳一點懲罰
‪即使妳在學校沒有受罰
‪所以妳會禁練一段時間
‪妳可以參加戶外練習
‪但不能做室內練習
‪懂嗎？
‪-懂了 ‪-好
‪去換衣服吧
‪（2018年冬天）
‪我坐在這裡，無事可做
‪（泰）
‪你知道我一個人時，都做什麼嗎？
‪我喜歡看大自然，喜歡太陽照上白雪
‪有時會閃閃發光，非常漂亮
‪多數時候我都在這裡
‪被我妹和媽媽煩
‪什麼也不能做
‪我的生活很簡單
‪上學、田徑、回家、為明天做準備
‪現在我無事可做了，連手機也沒有
‪我要做什麼呢？
‪我的生活爛透了
‪爛透了
‪東妮雅，妳感覺怎樣？
‪很好
‪光是知道未來會怎樣，我就覺得很棒
‪我談過三段感情，都深陷其中
‪我不再談感情
‪就是因為知道自己會陷溺太深
‪我知道我會
‪妳或許會因為喜好相同而受吸引
‪但妳的容忍度會變
‪（朋友 迪安太太）
‪-我不會 ‪-會的
‪東妮雅，會的
‪我不談感情 ‪因為我知道那是我的罩門
‪所以我單身，我很怕蹚那灘渾水
‪等我拉拔女兒長大，她們都能獨立
‪-我再來談感情 ‪-那就不同了
‪我不想讓她們見到 ‪我意亂情迷、神魂顛倒的樣子
‪就是不行
‪我在她們人生中一直是女強人
‪要是我真的墜入愛河
‪就會神不守舍
‪可能因此我才這麼不擅長吧
‪整個人神不守舍的
‪我覺得她們也會這樣
‪在感情上，她們有我的特質
‪很討厭
‪所以我會等她們離家自立了再說
‪我才有自己的時間
‪我關閉了感情世界
‪我每天都在抗拒這件事
‪我抗拒…
‪是啊
‪我覺得…
‪我不想要這樣
‪但為生活所逼
‪發生了最糟的事
‪知道嗎？
‪我失去了一個孩子
‪最慘不過如此
‪我認為她們的人生道路滿是祝福
‪我堅信這點
‪她們是我的新開始
‪我需要有第二次成功的機會
‪因為我覺得能有第二次機會就是福氣
‪媽媽說他死時，他的靈魂到我身體裡
‪因為她說我走路、講話、做事都像他
‪我一定要接受事實 ‪他現在去了更好的地方
‪我必須繼續過我的生活
‪我不能一直難過
‪我必須開心，還要想念他
‪我決定獨自扶養她們三個
‪因為我曾經有過暴力的婚姻
‪我經歷太多波折，很多人根本受不了
‪所以我要打拼
‪我媽吃了不少苦
‪她可以把遭遇的挑戰跟我說
‪讓我明白我活在怎樣的世界 ‪該怎麼面對
‪她們的免費公寓何時會停？
‪應該是四月
‪說不定他忘了，會繼續付錢
‪那樣就好了
‪-我肯定… ‪-她得學會理財
‪-所以妳需要… ‪-我得跟她談
‪對，不想讓她又回去住收容所
‪因為那種事發生得太快了
‪是啊
‪尤其她還有三個小孩
‪-三個在長大的孩子 ‪-是啊
‪她們需要一切
‪我不是說不要在冰上胡鬧嗎？
‪妳，快出來
‪妳有沒有填公立高中的資料？
‪我想念特殊高中，但我得等成績出來
‪-成績何時會出來？ ‪-三月吧
‪三月？怎麼那麼久
‪是啊，考試資料還說…
‪妳已經考試過了？
‪-妳覺得妳考得怎樣？ ‪-我覺得不錯
‪每個問題我都作答了
‪-那考得不錯囉？ ‪-是吧
‪好
‪等著看吧，如果妳能念特殊高中
‪我也會希望妳能上
‪對
‪如果不行，我會希望妳去念 ‪聖喬瑟夫高中
‪-聖喬瑟夫高中？ ‪-那是好學校
‪各位，要這樣，先拿…
‪-只想先放好 ‪-搞什麼啦，泰？
‪兩根手指
‪放在青春痘旁邊，不是上面
‪然後開始擠
‪泰，妳好噁心
‪我要唱歌，唱哪首歌好呢？
‪跑步不容易 ‪因為你要符合別人的期待
‪就算受了傷，還是得快跑
‪要是不跑…
‪（蕾恩）
‪…大家好像就不以妳為傲了
‪有時候不管什麼運動 ‪都會讓人倍感壓力
‪所以大家就不運動了
‪我喜歡刺激感，但不喜歡壓力
‪（整脊師 葛爾斯坦博士）
‪好了
‪今天很痛嗎？
‪沒有
‪完全不痛？
‪-不痛？ ‪-不痛
‪-膝蓋都好嗎？ ‪-對
‪伸直，抬高，很棒
‪她是短跑健將？
‪對，她得過五面金牌
‪黛安迪克森，全是金牌
‪-真的？ ‪-對
‪-沒錯 ‪-哇
‪1975年是科爾蓋特女子運動會 ‪舉辦的第一年
‪科爾蓋特女子運動會之所以開始
‪是因為在1970年代間
‪女性運動員無處施展身手
‪體壇是男人的天下
‪科爾蓋特有何特別？ ‪我們為何敦促妳們操練？阿黛麗亞
‪因為贏的人能拿到獎學金
‪妳們會拿到上學的獎學金
‪妳們有幾個要上大學？
‪沒錯
‪雖然全額獎學金貼補了學費
‪妳們還會有其他支出
‪獎學金替我出了食宿錢
‪但我還要買課本
‪所以科爾蓋特的錢，就能用來買課本
‪然後妳會有剩下的錢
‪科爾蓋特給了我十年的錢
‪我也替科爾蓋特運動會參賽十年
‪懂嗎？所以這個週末
‪記住，要使出渾身解數
‪-不要惹麻煩，懂嗎？ ‪-好
‪晚安
‪（紐約哈林區 ‪科爾蓋特女子運動會）
‪我的教練佛萊德湯普森
‪開創了科爾蓋特女子運動會
‪是他想出讓女性上田徑比賽的…
‪（女子運動會）
‪…第一線
‪他是那領域的先驅
‪他想讓女人有機會念大學
‪他透過田徑做到了
‪一、二、三
‪瓊尼斯！
‪天啊，說一百遍也不厭倦
‪對我來說，他是導師
‪我認識他以前，根本不認識
‪念過法學院的黑人律師
‪所以我下定決心，我也要那麼做
‪（國小部B組）
‪我當了33年的教練
‪但我的職業是行政法官
‪我當教練是沒有薪水的
‪（中學部）
‪我媽說我們應該要念書
‪我們應該要有成就
‪我不太確定怎麼做
‪但那時候紐約的市立大學是免費的
‪所以我選擇念法學院
‪即使我爸不鼓勵
‪因為他自己當年並沒有這種機會
‪但我還是堅持做了自己想做的事
‪最後他以我為傲
‪所以我希望這些學生也能擁有
‪那些機會
‪第一跑道，茱莉葉薩拉澤…
‪（1500公尺決賽）
‪…來自紐約皮克斯基爾 ‪皮克斯基爾中學
‪第二跑道，蕾恩薛柏
‪（去年蕾恩第一名）
‪放輕鬆
‪別搶快！
‪她下定決心要穩住
‪（還剩三圈）
‪蕾恩準備賽跑了
‪對，她準備好了
‪她要加快速度
‪-不要等 ‪-不要等
‪她一定要開始跑
‪現在開始跑
‪蕾恩，深呼吸然後開跑吧
‪蕾恩，加油，別等
‪別等
‪她要從那裡開始
‪蕾恩跨步出去了
‪-對 ‪-這樣就對了
‪衝啊！
‪（蕾恩，4分57秒）
‪對，她的成績是4分57秒
‪（女子賽跑第二名：蕾恩薛柏）
‪（中學部第二名，1500公尺）
‪日後會需要那筆錢
‪來支持妳的教練
‪泰，很棒
‪要勝過妳的短跑對手
‪再快一點
‪很好
‪蕾恩受傷之後歸隊，她表現得很棒
‪未來會有很多教練，等著找她們入學
‪我要她們念對課業最好的一所學校
‪我想做大事，留名青史
‪我死之後，我要後人知道 ‪蕾恩薛柏是誰
‪我們是第一代，是大老
‪薛柏一家都是大老
‪（瓊尼斯田徑俱樂部家長會）
‪泰勒派瑞基金會回覆妳了嗎？
‪-就是房租的事 ‪-沒有
‪沒有？他們什麼都沒說？
‪也許他們會繼續幫妳一輩子付房租
‪也許他會忘記這件事…
‪希望會
‪妳覺得妳付得起房租嗎？
‪之後嗎？
‪對，之後
‪我可以，只要繼續拒絕女兒買東西
‪好，或是找我，我就會說不行
‪基本上就是這樣
‪好，說“怎麼，妳想要這個？”
‪“等一下，我來問珍”
‪照顧這三個女孩的不是只有妳
‪每年我們都參加 ‪業餘運動聯盟青年奧運國家大賽
‪如果你們看清單 ‪知道自己女兒這次參賽
‪那她很可能就會參加
‪大學教練會去國家大賽
‪假設這女孩在國家大賽 ‪得了第三、四、五名
‪那太好了
‪他們每一項運動 ‪都會發給前八名獎牌
‪聽起來或許慷慨
‪但若有兩百人參加 ‪九歲的200公尺賽跑
‪要得到前八名就不容易了
‪那表示你們會是全國前八名
‪阿黛麗亞，加油！待在跑道中間！
‪衝啊！妳知道衝是什麼意思嗎？
‪香娜！
‪下次跟我練習時 ‪妳再叫別人放慢速度，就離隊好了
‪懂嗎？妳瘋了嗎？
‪好？再見
‪雙手不要插口袋
‪好，從頭開始，香娜，很好
‪如果停下來就回家，再也別回來
‪謝謝
‪妳有沒有接到學校通知？
‪公立的呢？
‪（泰）
‪我只接到貝德福學院的信
‪-只有貝德福學院嗎？ ‪-對
‪妳選了哪幾所特殊學校？
‪布魯克林科技高中 ‪布魯克林拉丁和史岱文森高中
‪史岱文森高中的結果揭曉了
‪表示我沒有獲選
‪蜜斯蒂說的
‪她說只有七個黑人學生 ‪進入史岱文森高中
‪什麼？
‪395名學生入選 ‪其中只有七名黑人
‪那就把史岱文森高中除掉
‪反正我也不喜歡
‪妳覺得念普通公立高中
‪會比去聖喬瑟夫好嗎？
‪那是私立的
‪-比起來的話，不會 ‪-妳不知道
‪-不會？ ‪-可是…
‪當然也有好的公立學校
‪我只是覺得聖喬瑟夫比較適合妳
‪我們繼續等著看吧
‪我知道不管念哪裡，妳都會很棒的
‪-或是日式，不然就韓式 ‪-韓式
‪（泰和蕾恩拜訪聖喬瑟夫高中）
‪（該校學費一年平均7500美元）
‪妳們對高中最主要的考量是什麼？
‪就算是吃的也好，籃球也好
‪首要考量是什麼？
‪-吃的 ‪-吃的，好，運動
‪妳們的成績讓我刮目相看
‪妳們都是優異的學生 ‪如果妳們想念這所學校
‪就來找我或校長談
‪我們會想辦法
‪事實上本校的申請手續就是這樣
‪妳們在聊什麼？
‪選舉
‪我們為選舉做了一整張簡報
‪我還是不知道選舉怎麼運作
‪為什麼會從法國革命變成工業革命？
‪工業革命的重點是南與北
‪-妳可以把平板電腦帶回家？ ‪-對
‪好，所以我們必須…
‪我們坐隔壁，所以我們都會在一起
‪（專注於生命中的要事）
‪（別讓壞事分了心！）
‪我不想念女中
‪女生都太戲劇化了
‪可是有時候可以跟男生相處得很棒
‪有時候男生也很粗魯討厭
‪我想也要看人吧
‪所以我不想念女中
‪但我不介意念聖喬瑟夫
‪聖喬瑟夫高中就是女中
‪我想要學校裡有很多活動
‪可以讓我選擇
‪我想要找個嗜好之類的
‪能讓我在離開高中 ‪去念大學時還會想做
‪這樣我就能大概知道，因為我不想…
‪我不想進了大學還不知道 ‪自己想做什麼
‪還特地花幾年時間去弄清楚
‪因為我只想念四年大學然後畢業
‪去找工作或當奧運選手
‪他的臉最帥了，世界第一帥
‪妳們的媽媽跟妳們說過 ‪妳們錄取聖喬瑟夫了嗎？
‪有
‪還得到全額獎助金
‪-什麼？ ‪-對！
‪-我們兩個都拿到全額… ‪-整整四年嗎？
‪對，因為妳們成績那麼優秀
‪所以我要引用一句話
‪“門開啟時，迎接未來”
‪那扇門開了
‪因為未來三年將決定 ‪妳們會上哪一所大學
‪大學只看妳們高一到高三的成績
‪如果我們高一到高三成績都好
‪那就連大學學費也不必付
‪對，妳們不必付大學學費
‪我們就是要找全額補助
‪-我知道我想去… ‪-去好學校
‪-我好怕 ‪-妳怕？
‪到時候妳又大了三歲
‪妳就不會怕了，妳可以整裝待發
‪妳想離開布魯克林 ‪去一個漂亮美好的地方嗎？
‪-妳可以繼續跟我住五年 ‪-才不要
‪我們一定要有一棟大房子
‪我想拍下我的兩個妹妹
‪妳今天為什麼在這裡？
‪慶祝泰的生日
‪泰是妳的什麼人？
‪我最好的朋友
‪-我們家只有泰是妳朋友？ ‪-不是
‪還有誰是妳朋友？
‪（瓊尼斯隊員 琪奧瑪）
‪蕾恩和布魯克
‪妳喜歡薛柏一家的哪裡？
‪全都喜歡？
‪比方說？
‪她們人很好、關心人、富同情心
‪妳要上哪一所高中？
‪-聖喬瑟夫 ‪-真厲害
‪謝謝
‪妳拿到四年的全額獎助金？
‪-對 ‪-一定很讚
‪蕾恩
‪（蕾恩的老友 薩蘭妮）
‪我知道她會替我高興 ‪但妳可以多表現一點
‪沒關係，薩蘭妮，不能改了
‪好
‪祝妳生日快樂
‪祝親愛的泰生日快樂
‪祝妳生日快樂
‪（瓊尼斯田徑俱樂部，讀書會）
‪現在翻到第11頁，她說
‪“在威廉森，我不必想辦法融入
‪我天生就好相處 ‪我是這裡唯一的黑人學生
‪只要切換腦中開關 ‪我就是威廉森史達
‪威廉森史達不說俚語
‪饒舌歌手說，她不說
‪就算她的白人朋友會說
‪俚語讓他們變酷” ‪但俚語卻讓她怎樣呢？
‪-入貧民窟 ‪-入貧民窟，對
‪基本上威廉史達不讓別人叫她貧民
‪“我受不了自己這樣 ‪但我還是繼續”
‪妳們認為她為何還要繼續？
‪如果我把妳們放進純白人的學校
‪如果妳說：“布魯克，妳很脫線”
‪妳想白人朋友聽得懂嗎？
‪“笑倒”
‪妳想她們會知道妳在說什麼嗎？
‪-不會 ‪-不會
‪蕾恩，妳說呢？
‪如果妳在純白人學校 ‪妳的表現也會是一樣的嗎？
‪-妳也會像現在這樣講話嗎？ ‪-會
‪我還是會做自己，而不…
‪好，瑪雅 ‪書的最後一章發生什麼事？
‪卡利歐被警察槍殺
‪怎麼會那樣呢？
‪-警察把他攔下來 ‪-攔他下來
‪卡利歐做了什麼事？
‪-他動了，警察就開槍 ‪-對
‪他們為何開三槍？
‪因為他們覺得黑人男子都… ‪蜜西，妳覺得呢？
‪都是危險人物
‪對，就像很多人跟我說 ‪因為我有兩個兒子
‪他們就說：“妳不必擔心 ‪他們都很聰明
‪他們都念大學了”，果真如此嗎？
‪-不是 ‪-不是
‪因為他們會問 ‪“你有大學學位嗎？”
‪不會，他們只想 ‪“黑人小孩就是那樣”
‪如果讓他們在特定地方 ‪用特定方式對他們
‪他們的世界就是那樣，當罪犯
‪要那樣才能在那個地方生存
‪或者妳們可以跑田徑，任憑選擇
‪（恭喜）
‪（愛你們，八年級生！ ‪恭喜你們錄取高中！）
‪現在證實聖喬瑟夫要關閉了
‪我想貝德福目前也不是選項
‪因為公立學校已經收了他們的提案
‪所以
‪我跟妳媽說，不管妳找新學校 ‪需要什麼協助，我們都幫忙
‪但我不想要妳對貝德福學院抱希望
‪好
‪妳很難過的樣子
‪我覺得妳應該查查畢雪夫洛克林高中
‪那所學校很棒
‪好
‪（聖喬瑟夫即將關閉 ‪姊妹倆的獎學金岌岌可危）
‪真希望妳們不必擔心學校的事 ‪沒什麼好擔心的
‪好嗎？我會支持妳們
‪妳還年輕，操太多心了，別這樣
‪起來，去做該做的事
‪-可以拉我起來嗎？ ‪-拉她起來
‪你以為我在裝嗎？
‪快去練習
‪她經常擔心，她的個性就是那樣
‪情況總會往最好的方向發展
‪我們就等洛克林的消息
‪看看他們是否能擠進高一班級
‪全程跑完，好
‪洛克林是好學校 ‪也是一等一的田徑學校
‪她們在那裡會有很多機會大跑特跑
‪那她們的日子就還過得去
‪可惡，要是我能再兼一份工 ‪支付她們的學費
‪我就會那麼做
‪也不算是完全不可能
‪等著看吧
‪我常祈禱
‪不是免費的嗎？
‪不是免費
‪是私校，天主教學校
‪不是免費
‪（2019年春天）
‪（國家大賽資格運動會）
‪如果想進國家大賽，就看今天表現
‪那代表妳要跑出最佳成績
‪跳出最棒成績
‪使出渾身解數取得資格
‪我不在乎妳是跑百公尺 ‪或是跑長途的3000公尺
‪妳們的臉會是什麼表情？
‪神啊，賜給我們力量與速度 ‪讓她們盡情揮灑
‪-一、二、三 ‪-瓊尼斯
‪好
‪（3000公尺資格賽 ‪11分47秒）
‪預備
‪小布！
‪布魯克，加油！
‪小布，對啦！
‪小布，加油！
‪（合格時間：11分47秒 ‪布魯克：11分23秒）
‪布魯克跑過更好的成績
‪妳很緊張嗎？
‪想進國家大賽嗎？
‪想吧
‪她有青春憂鬱症
‪預備
‪（800公尺資格賽，2分25秒）
‪預備…
‪好好的跑！
‪她很能跑
‪她不會就此放棄
‪加油！
‪加油，不要等到最後一圈！
‪-不能等！ ‪-加油，妳辦得到！很棒！
‪泰，加油！
‪加油
‪泰，打敗她們
‪知道誰會從接力賽除名嗎？
‪就是泰
‪在國家大賽不能那樣跑，會落後的
‪加油！
‪她可能會在接力賽上被淘汰
‪蕾恩就會接替她在國家大賽的位置
‪（泰不合格：2分29秒 ‪蕾恩合格：2分24秒）
‪好慘
‪妳現在成了替補員
‪因為妳知道那樣無法進國家大賽
‪我們還有時間，妳還有角逐機會
‪跑步可以拯救她們
‪跑步能讓她們專注
‪讓她們聆聽、不忘目標
‪人人都需要目標，尤其是少女
‪我不是普通小孩
‪我有大好機會在等
‪但我不想把握
‪（泰）
‪我喜歡田徑，真的
‪但我不想承受這麼多壓力跑
‪但我繼續跑才有機會 ‪拿到大學的全額獎助金
‪泰和我的關係很好
‪她求我好幾個月了
‪讓她待在我家訓練…
‪（泰的隊友 琪拉）
‪…給她們的家長時間休息
‪（紐約，長島）
‪偶爾要遠離青少女一陣子
‪尤其是泰這種青少女
‪那不叫站，那叫躺
‪站起來，快，給我看
‪她很有個性
‪小公寓是侷限不了她的
‪我非常喜歡珍教練
‪她的教育方式跟我媽不同
‪（紐約，康尼島）
‪該怎麼解釋呢？她…
‪她讓我覺得我特別
‪她教我…
‪即使是小障礙，也可能影響未來
‪我想從這次的經驗記取教訓
‪才能證明之前的辛苦沒有白費
‪我可以跑得飛快
‪我成長期間，奶奶收容了孤兒
‪她家裡總有她扶養的小孩
‪我們都習慣了，要照顧小孩
‪這件事銘刻在我們心上
‪所以我也用我的方式 ‪這樣照顧這支田徑隊
‪照顧那些孩子，她們雖然父母健在
‪生活上卻需要多一個人注意
‪我曾經有過才華洋溢的女學生 ‪混跡街頭而虛擲青春
‪我想到就難過
‪但我終於能對自己說
‪我能幫一個女孩，就是一次成功
‪（泰還有一次參加青年奧運國家大賽 ‪800公尺資格賽的機會）
‪待在這裡練習
‪用平常心，但妳知道重點在哪吧？
‪-這裡嗎？ ‪-就在這裡，對
‪還是很緊張
‪別去管前四分之一
‪妳一開始會衝刺
‪妳要全力以赴但態度從容
‪專注在非終點直道上
‪耐吉廣告不是都說“我辦得到”嗎？
‪對
‪妳也要這樣告誡自己
‪說“我辦得到” ‪我會在終點為妳尖叫，好嗎？
‪繼續想，妳要想什麼？
‪-我辦得到 ‪-妳當然辦得到
‪妳相信嗎？妳一定要相信
‪別管我是否相信，上場的人不是我
‪盡量練習
‪-好嗎？ ‪-謝謝，珍
‪不客氣
‪13、14，800公尺，祝好運
‪列隊走過去，跟著二號
‪（800公尺資格賽，2分25秒）
‪預備
‪很好！妳辦得到！
‪加油！
‪跑直道！
‪衝刺！
‪（泰，800公尺 ‪合格：2分24秒）
‪好
‪她贏了第三場比賽，也是最後一場
‪真希望明天可以見到妳
‪我會拍很多照片
‪需要什麼嗎？
‪耳環嗎？
‪對，珠寶
‪我們不戴耳環，因為經常弄丟
‪是畢業舞會，總要稍微打扮
‪這是特殊時刻
‪不是每個人都能去 ‪因為不是每個人都能畢業
‪我沒有參加畢業舞會
‪-真的嗎？ ‪-八年級時？
‪-學校不辦 ‪-高中畢業舞會？
‪沒有，我沒參加
‪我本來可以跟妳去 ‪迪安太太，但我跟人約了
‪跟誰約了？
‪賈許
‪賈許是誰？
‪（我大開殺戒 ‪醒來就這樣，完美無瑕）
‪（碧昂絲會怎麼做？）
‪（2019年畢業舞會）
‪（恭喜畢業生！）
‪（泰）
‪蕾恩薛柏
‪泰薛柏
‪珍教練！我畢業了
‪（2019年夏天）
‪（北卡羅來納州格林斯伯勒 ‪青年奧運國家大賽）
‪小布，有沒有看到 ‪妳在3000公尺比賽上排第幾？
‪-第10 ‪-好，第10的位置不錯
‪妳只要晉升兩個位置 ‪但我們要做的不是那樣
‪我們是要來得冠軍的
‪跑到最後我要看到妳什麼表情？
‪沒錯，我要看到妳全力衝刺
‪我跑起來的時候會很開心 ‪讓我覺得很有成就
‪我覺得彷彿我的人生有了目標
‪我有了需要努力的方向
‪我有目標
‪預備
‪（3000公尺決賽，12歲）
‪小布，加油
‪（女子3000公尺長跑，12歲）
‪加油！
‪小布，輕快衝刺！
‪布魯克，加油，撐下去
‪加油！
‪小布，快跑！
‪布魯克薛柏第三名
‪（布魯克，3000公尺 ‪11分12秒）
‪11分12秒
‪不敢相信她得第三名，天啊！
‪第三名是來自紐約布魯克林的 ‪布魯克薛柏
‪謝謝各位
‪好耶！了不起
‪蕾恩今天有項艱鉅挑戰 ‪1500公尺賽跑
‪我抱持希望，也很緊張
‪即將開始第七…
‪（蕾恩1500公尺排第四）
‪蕾恩來田徑運動會是來參賽的
‪差別就在這，不只是跑 ‪她是來參賽的
‪每一天都很重要
‪不能鬆懈一天還期待夢想實現
‪一定要為夢想努力
‪夢想不會因為妳想要它來，它就來
‪預備
‪（1500公尺決賽，13歲）
‪蕾恩，加油！
‪加油啊！
‪蕾恩，妳快到了！
‪蕾恩，加油！蕾恩
‪300公尺！
‪加油！
‪蕾恩，加油！
‪蕾恩薛柏第三名
‪（1500公尺決賽，13歲 ‪蕾恩：4分49秒）
‪很精采，我不能生她的氣
‪妳表現得好棒
‪-謝謝 ‪-好厲害
‪她盡全力了
‪第三名是伊利諾州內帕維…
‪不對…
‪-是紐約布魯克林… ‪-對了
‪-時間4分49秒… ‪-好耶，寶貝！
‪蕾恩薛柏
‪我很替妳驕傲
‪我也很替自己驕傲
‪-還要跑一次，好嗎？ ‪-好
‪我知道大家都說 ‪自己的田徑團隊像家一樣
‪但我的田徑隊卻像真正的家
‪家人是一切 ‪因為家人讓我更上一層樓
‪開始賽跑前，我總是非常緊張
‪我會看教練
‪因為我知道如果看到 ‪會支持我的人，我就安心了
‪預備
‪（800公尺準決賽，14歲）
‪快一點！
‪泰，加油，快一點！
‪跟著她跑
‪跑啊！
‪跑啊！快趕上她了！
‪泰，跑啊！
‪泰，衝刺！
‪（泰：2分25秒 ‪800公尺不符資格）
‪（女子800公尺賽跑，14歲 ‪3號泰薛柏）
‪她累了
‪她一直沒放鬆
‪我只想回家，因為今年很不順
‪跟之前不同
‪但明天我希望會有好成績
‪我要用跑800公尺的策略
‪但這一次要做得更好 ‪因為我是為了我們隊伍而做
‪我要做好
‪（比賽最後一天）
‪仔細聽我說
‪我們是來得冠軍的
‪即使妳們得了第二名，也別驚慌
‪穩紮穩打，最後迎頭趕上
‪因為總有人會後來居上
‪運動員準備
‪我很緊張，是接力賽 ‪她們的對手很強
‪田徑不是團隊運動
‪即使妳在隊伍裡，上了跑道後
‪妳還是得靠自己，一切自己來
‪妳必須跨越眼前的障礙
‪能鍛鍊妳的精神
‪這股精神能支撐她們走得更遠
‪（800公尺四人接力決賽）
‪預備
‪琪奧瑪，退開！
‪很好！
‪快跑！低頭！
‪低頭！
‪（琪奧瑪）
‪很好！
‪瑪雅，加油！
‪瑪雅，衝啊！
‪（瑪雅）
‪-很好 ‪-好，泰，那樣很好
‪泰，加油！
‪（泰）
‪很好！
‪蕾恩，加油！
‪趕上她們！
‪對，她在跑
‪蕾恩，加油！
‪趕上她們！
‪（蕾恩，2分19秒/9分23秒）
‪9分39秒記錄的金牌選手 ‪瓊尼斯田徑俱樂部
‪好耶！
‪她們真了不起
‪全是一流的運動員 ‪她們自己甚至不知道
‪還要好久她們才會 ‪開始理解發生的這些事
‪只能屏住呼吸祈禱 ‪她們不會走上歪路
‪今天是2019年9月3日
‪今天是大日子
‪因為明天要開學了
‪（泰，高一新生）
‪今天也是要做頭髮的日子
‪最重要的是做好心理準備 ‪向玩樂說再見
‪我很緊張
‪我希望那學校裡的人都很好 ‪因為我要念的是私立學校
‪（哈囉，美女）
‪我不知道，我也不富有
‪也許我看起來不夠酷
‪今天我非常緊張
‪我真的不想念高中
‪我想回國中去
‪不只是因為…
‪大半是因為…
‪我不太喜歡改變
‪改變代表有變化
‪我不知道我會如何面對改變
‪蕾恩，明天要開學了
‪還用妳說
‪-妳的感覺怎樣？ ‪-很棒
‪跟其他日子一樣
‪（蕾恩，高一新生）
‪-不緊張嗎？ ‪-不會
‪妳對學校生活有何期待？
‪我期待會有和平和愛
‪就那樣？
‪叫妳媽拍一張妳和蕾恩穿制服的照片
‪我早上要看到照片
‪好
‪這樣我才會看到妳們
‪要繼續加油喔，因為…
‪我只想要妳們記住，在學校時…
‪（布魯克，七年級）
‪…在開口說話、動手做事前務必三思
‪“如果珍在旁邊，我會這麼做嗎？”
‪“如果珍在旁邊，我會這麼說嗎？”
‪不會
‪先自問，那就不會出問題了
‪我會的
‪小泰
‪泰？
‪妳幾點出發？
‪好，7點15分很好
‪蕾恩，妳幾點出發？
‪她們的這些經歷
‪失去家、臥室
‪不得不住進收容所
‪然後忽然間成了田徑明星…
‪這些事讓她們更體認到人生況味
‪她們很棒，惹人喜愛又關懷他人
‪她們是美麗的年輕小姐
‪小女人
‪我會說泰、蕾恩和布魯克是小女人
‪她們身上蘊藏著才華
‪但需要有人引導她們 ‪才知道如何展現才華
‪那個人就是我
‪再見！
‪再見
‪只要她們找到愛做的事，努力追求
‪我就別無所求了
‪現在是女人當道
‪她們是非常堅強的女人
‪她們可以走得長長遠遠
‪妳們有需要的時候
‪要知道自己不孤單…
‪因為身邊總有人會幫助妳們
‪家人、朋友，甚至是陌生人
‪他們都會在人生路上幫忙
‪妳也要記住，自己必須努力
‪因為這是妳的未來
‪妳要掌握自己的未來
‪那麼妳們就會有圓滿的人生了
‪（在珍教練的協助下 ‪三姊妹的獎學金）
‪（轉移到了畢雪夫洛克林高中）
‪（泰在高一班上名列第二 ‪還參加了學校合唱團）
‪（蕾恩持續為她的奧運夢想 ‪努力鍛鍊）
‪（布魯克仍希望成為 ‪舉世知名的藝術家）
‪（東妮雅現在自己付房租 ‪也持續資助三姊妹）
‪（實現她們的夢想）
‪（瓊尼斯田徑俱樂部 ‪持續培育女生自重自愛）
‪（深切懷念）
‪（卡茂伊亞伯拉辛泰夫特錢德勒 ‪以及喬麗斯凡德波克）
‪（特別感謝瓊尼斯田徑俱樂部）
‪字幕翻譯： 韓宜辰