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UN DOCUMENTAL DE NETFLIX
Un minuto.
Treinta segundos.
Cinco, cuatro, tres, dos, uno. Adelante.
Desde que tengo uso de razón,
estar en el agua me encanta.
HEINOLA, FINLANDIA
De pequeña, en el pueblo había una piscina de cinco metros de profundidad.
Solía descender hasta el fondo de esa piscina
para observar a la gente que nadaba por encima de mí.
Cuando miras a las personas desde abajo, parecen animales.
Sientes una honda sensación de aceptación,
libre de negatividad o de malestar.
Es como una sensación natural de bienestar.
El agujero en el hielo es como una puerta
hacia un lugar bonito y tranquilo
donde el tiempo se detiene.
Ahí abajo, me siento parte de la naturaleza.
Sería lógico pensar que sientes pánico y te apresuras a volver a la superficie.
Pero mi cuerpo se calma, mi corazón late más despacio.
Al sumergirme, mi mente se relaja del todo.
No hay nada que temer.
Quería saber hasta dónde podía bucear de un agujero a otro
aguantando la respiración.
Quería llegar más lejos que nadie buceando bajo el hielo.
Mi récord, el récord mundial femenino, es de 50 metros.
Han pasado tres años y nadie lo ha batido,
pero yo podría bucear más.
Tal vez podría batir el récord mundial masculino de 80 metros.
Hay que dividirlo. Lo he partido en tres partes.
Es decir, tengo tres fases en la inmersión.
Es como cuando, de pequeña, te enseñé a escribir redacciones.
Yo soy la mayor. Ella es la hermana pequeña.
La llamábamos "monito".
Siempre la recuerdo haciendo cosas raras.
Siempre dice que las chicas podemos hacer lo mismo que los hombres.
Si pienso que, por ser chica, no debería hacer algo,
ella dice: "¿Qué? ¿De qué hablas?
Vamos a hacerlo".
En kayak, en moto, ciclismo downhill.
Y siempre tiene que ir un paso más allá.
Por eso no fue una sorpresa que algo saliera mal.
Me caí con mi bici haciendo downhill y me rompí la pierna.
Casi se gangrenó y tuvieron que practicarme una fasciotomía.
Esto provocó una neuralgia muy aguda
que me dejó con un dolor constante.
Tres años después, aún tenía dolor en los nervios.
Era un dolor insoportable.
No dormía nada,
y los médicos no podían ayudarme.
Pensé que me iba a volver loca.
Luego oí hablar de la terapia de frío.
En esta terapia, sumerges el pie en agua helada.
Al principio, la propia terapia dolía.
Tanto que me hacía llorar.
Pero cuando empecé a acostumbrarme al agua fría,
vi que no solo era buena para la lesión,
sino que relajaba totalmente todo mi cuerpo.
Esa sensación puede ser muy adictiva.
El dolor se calmaba, así que metí la otra pierna.
Al final, me hundí por completo en el agua.
La lesión me había descubierto un mundo nuevo.
Si quiero establecer un nuevo récord, debo entrenar con mucha intensidad.
Si no estoy bien preparada, este intento podría ser muy peligroso.
En el peor de los casos, el agua fría podría provocarme un paro cardíaco.
Si no salgo a la superficie a tiempo, podría perder el conocimiento.
Por eso nunca entreno bajo el hielo sin mi hermana Elina.
- ¿Bien? - Bien.
Al practicar apnea, los peores errores suelen ser mentales.
Si estoy nerviosa, ignoraré los mensajes de mi cuerpo,
y no sabré cuándo volver a la superficie.
Por eso hay que entrenar la mente.
¡Qué frío! Tengo una fuga.
Me entra agua por aquí, por alguna parte.
- ¿Dónde está el agujero? - Ahí, ahí está.
El siguiente paso, ochenta metros en agua fría,
es una inmersión muy larga.
Si pudiera elegir, le diría: "No lo hagas".
Pero está decidida.
Es un proceso de aprendizaje para las dos.
Igual que yo debo lidiar con mis miedos,
al mismo tiempo, Elina también tiene que enfrentarse a sus miedos.
Sí que me preocupa. No quiero verla en un apuro.
No quiero verla perder el conocimiento.
A veces pienso en si le pasara algo y luego
me fuera sola a casa y ella no estuviera.
Hablamos del peor de los casos
porque tenemos que saber en qué consiste.
Estoy bastante preparada.
Prefiero no verlo, pero allí estaría.
¿Preferirías que no lo hiciera?
No.
No, estoy convencida de que debe hacerlo.
Le encanta, ¿qué puedo decir yo?
ENERO DE 2020 OCHO SEMANAS PARA EL INTENTO DE RÉCORD
El récord vale solo en traje de baño, así que supone dos grandes retos:
¿aguantaré la respiración en una distancia tan larga
sin perder la relajación en el agua helada?
Si estás relajada, el frío es solo frío.
Aunque la sensación sea intensa, no te duele.
Vale.
Cuando no estás relajada, el frío te congela.
Me duele la cabeza y el dolor se extiende a mi cerebro, así que no puedo pensar.
No me siento la cara.
El dolor me va penetrando cada vez más a través de la piel.
Cada músculo de mi cuerpo quiere tensarse.
Mis articulaciones se protegen acalambrándose.
¿Cómo la notas?
¡Está muy fría!
Me ahogo al respirar.
Me escuece la piel.
Me duele y me quema por todas partes.
Bien.
La inmersión puede durar hasta tres minutos.
Solo te queda aceptar que el agua está fría.
¿Bien?
Bien. ¿Tiempo?
Más de dos minutos.
Tengo los dedos helados.
El entrenamiento de Johanna ha ido bien.
Hace más frío y tenemos hielo,
pero menos del que sería normal
en esta época del año.
Y eso nos preocupa porque necesitamos tener mucho más hielo
para hacer un intento de récord en marzo.
Pero lo pasamos bien con Johanna entrenando y…
El hielo nos habla.
Siempre le he hecho fotos a Johanna.
Empezamos con unos diez años.
Me compré mi primera cámara y ella era mi modelo.
Y yo decía: "Sí, vamos a hacer fotos, ponte esto.
Podemos maquillarte".
Normalmente hacemos fotos artísticas.
Porque ella es una artista y yo también,
así que mezclamos todas estas cosas.
Todo ello le sirve para entrenar.
Dice que es incluso más difícil que bucear en línea recta.
- Estabas poniendo cara de tonta. - ¡Lo sabía! Ahora está en la foto.
Esa está muy bien, la verdad.
Tenemos hijos y facturas que pagar como todo el mundo.
Y las dos trabajamos.
Para poder hacer esto,
hemos de pensar en todas esas cosas.
¿Con cuántos años me rompí mi primer hueso?
¿Cinco? ¿Tres?
Desde muy pequeño,
la recuerdo haciendo cosas muy extremas.
No me estreso
ni me preocupo. Siempre ha sido así.
Creo que la prefiero a una madre que no hiciera nada.
Sería genial que batiera el récord, pero…
yo solo espero que no le pase nada malo.
FEBRERO DE 2020 CUATRO SEMANAS PARA EL INTENTO DE RÉCORD
Hasta cinco centímetros más de hielo.
Si la temperatura baja de cero, aún podría congelarse.
No tiene sentido pisarlo porque es muy fino.
Sí, mira, ya lo he atravesado.
¿Tan fino es?
Que no cunda el pánico.
Llevamos seis años aquí, creo.
Y nunca había estado así.
A ver si lo consigo.
¿Cuánto hielo hay?
Menos de diez centímetros, y está muy flexible.
AL TELÉFONO: COORDINADOR DE BUCEO
- ¿Cuánta agua hay sobre el hielo? - De 10 a 12 centímetros.
- Sí. - Mucha.
Es posible que tengamos hielo, pero también es posible que no.
A 200 kilómetros al norte ya tienen 30 centímetros.
- Sí, ya. Tendremos que… - En el peor de los casos…
Una opción es buscar otro sitio a finales de febrero.
El lago Valkia podría ser un buen lugar.
Al menos es bonito.
Las próximas cuatro semanas marcarán el camino.
- Vale. Seguimos en contacto. - Sí.
- Sí.
- Adiós. - Adiós.
Por lo general, en esta época, ya hay heladas, nieve y hielo.
Pero este año no.
Este año solo llueve.
Según las normas, el hielo debe tener al menos 30 centímetros de grosor.
Y no es lo que tenemos.
Pinta mal, solo un centímetro de hielo.
Ha sido un año muy extraño en general.
Ha sido un invierno muy cálido.
No recuerdo un invierno tan cálido como este.
Por supuesto, podemos intentar el récord más al norte,
pero un clima más cálido afectará a algo más que a mi intento de récord.
Mis problemas parecen insignificantes comparados con los del medio ambiente.
Como el agua no se ha congelado en el sur,
nos trasladamos al norte de Finlandia.
Hemos elegido un lago muy claro en el Parque Nacional de Hossa.
No quiero cambiar de ubicación.
Quiero bucear en un lugar conocido.
Quiero saber cuántos pasos hay hasta el desayuno,
de allí a la sauna y de la sauna al agujero.
Quiero saber cuándo es el último momento para ponerme el bañador.
LAGO ÖLLÖRI, HOSSA NORTE DE FINLANDIA
Para otros es solo un cambio de lugar.
Para mí, esto lo cambia todo.
- Hola. - Qué alegría.
- ¡Hola! - ¡Al fin!
- He visto una foto tuya. Soy Johanna. - Elina.
- Yo soy Tapsa. - Hola.
Este es el lago Öllöri.
- Sí. - Sí.
Es precioso.
Precioso.
Recibí unos dibujos de lo que quieres.
- Sí. - Sí.
Me llamo Tapani Launonen.
Normalmente, cuando trabajamos sobre el lago congelado,
mi prioridad es la seguridad y la vida de las personas.
Así que intento no meterme en el agua.
Mediante el hielo y la nieve se sabe el tipo de invierno que hemos tenido.
Ha sido un invierno inusualmente cálido en Finlandia.
Según algunos, es un ciclo normal, pero yo ya no estoy tan seguro.
Ya llevamos muchos inviernos que no han sido normales.
Aquí podéis ver el hielo firme.
Es como la hora cero del día en que el lago se congeló.
Si quieres conducir un vehículo aquí,
dependes de esta zona efectiva.
Pero aun así es peligroso
y tienes que observar bien la naturaleza todo el tiempo.
Si no, puedes morir junto a tu hogar
en un lugar en el que llevas viviendo 56 años.
Y una mañana vas y te hundes.
No conozco las cifras,
pero son demasiadas las personas que caen y atraviesan el hielo cada año.
- ¿Andamos todo el tramo? - Vamos a ver.
Contemos 81 metros desde aquí.
- Hazlo tú, yo te sigo. - Uno.
Dos, tres, cuatro, cinco.
¡Qué pasos tan largos!
Johanna no se encuentra muy bien.
Ha tenido problemas de pecho.
Una infección o algo así.
Enferma, una no entra ni en agua templada.
En agua fría, es aún más crucial estar en buena forma.
Treinta y nueve, cuarenta.
- Y uno más. - Sí.
- Solo para asegurarnos. - Claro.
Sí.
Ya está.
- Ya está. - Sí.
- Ochenta y uno. - Ochenta y un metros.
Sí.
Desde aquí se ve lejísimos, pero ¿es lo que te parece a ti?
No lo sé. Si piensas en el punto medio.
Si el hielo es grueso, puedo empujar desde el borde.
¡Ya son diez metros, y entonces estoy casi al final!
Hoy no parece tan lejos.
Pero cuando veas los agujeros en el hielo, parecerá lejos.
Queríamos un lago conocido, donde nos sabríamos cada detalle.
- Sí. - Sí.
Pero me parece bien.
Estos sitios son…
Cuando cambias de sitio…
Tengo que ver si es…
Paren la producción.
Podría ser una llamada del médico.
¿Sí?
Vale, porque tengo una tos extraña.
Ya, ¿y eso qué es?
¿A qué podría deberse?
¿Qué opinas? ¿Debería tener pánico a morir?
No entiendo.
¿Con quién hablo? Con un especialista de los pulmones, supongo.
Sí, la verdad es que no lo entiendo.
Con el análisis de sangre no pueden decirme nada.
Han dicho que el viernes veré a la médica
y que ella trazará el plan de lo que viene a continuación.
La nueva ubicación ya es un gran cambio en el plan original.
Podría probar este agujero.
Y ahora encima se pone enferma.
Sí.
Si tiene algo en el pecho, se acabó el buceo.
Veremos a la médica y las radiografías, pero estoy preocupada.
La radiografía mostraba manchas en el pulmón,
y la médica pidió más pruebas.
Las manchas pueden deberse a la inflamación.
Pero afortunadamente no es nada crítico,
aunque hay que examinarlo más a fondo.
A veces parece que, cuando resuelves un problema, aparece otro inmediatamente.
Resolvimos el problema de la ubicación, pero surgieron mis problemas de salud.
Antes de que pudiéramos resolverlos, un problema mayor invadió el mundo.
Según China, las personas infectadas por un misterioso virus respiratorio
se han triplicado el fin de semana.
La Organización Mundial de la Salud lo ha llamado "COVID-19".
Se prohíben reuniones y eventos deportivos,
y se cierran las escuelas y universidades. Se recomienda quedarse en casa.
Lo han cancelado todo,
incluido mi intento de récord.
MARZO DE 2021, UN AÑO DESPUÉS
Está precioso.
LAGO ÖLLÖRI, HOSSA NORTE DE FINLANDIA
- ¿Qué te has traído esta vez? - Todo mi equipo de cámara.
- ¿Todo? - ¡Sí!
Pensé que podría…
Ha sido un año difícil y mis prioridades han cambiado totalmente.
Cuando hay cosas reales a las que enfrentarse,
como el COVID y todo lo que ha pasado este año,
es una experiencia aleccionadora que te pone los pies en la tierra
y te recuerda lo que de verdad importa.
Soy afortunada por tener una segunda oportunidad.
El año pasado entrené mucho y tenía mucha fe en conquistar el récord.
Pero durante la pandemia de COVID, las piscinas han estado cerradas.
Sinceramente, creo que he practicado muy poco.
Por suerte, no vieron nada grave en mis pulmones,
y mi médica me dejó seguir entrenando.
Pero, entrenando este invierno, no he podido disfrutar del frío.
No lograba relajarme. No quería entrenar.
Intentaba recordar cómo era el agua fría cuando la sensación era buena,
pero no era capaz de recordarla.
Pero sería absurdo rendirse a estas alturas,
así que tengo que detenerme a pensar
por qué quería establecer un récord inicialmente.
Cuando ves nadar a Johanna, parece muy fácil
porque es una nadadora muy rápida y eficiente.
Pero cuando quieres llevar equipo
y seguirla con la cámara, todo es más complicado.
No podemos usar el equipo de buceo convencional,
porque se congelaría.
El agua está a unos dos grados,
y llevamos un neopreno muy grueso,
así que no sentimos mucho frío,
pero lo peor son los dedos. Duelen mucho.
Decidimos desconectarnos de ese entorno,
lo cual implica mucho equipo y mucha energía,
pero lo que hace Johanna es aceptar el frío,
y eso hace que todo resulte muy puro.
Es una noche mágica.
Es preciosa.
Hace un año, mi plan era bucear 80 metros,
sabiendo que más de 50 metros ya sería el récord mundial femenino.
Pero ahora el nuevo récord femenino es 70 metros
y hay otro no oficial de 102 metros.
- Está bastante lejos. - Mucha agua fría.
Los que me rodean se centran en estos nuevos récords y distancias.
Me resultaría fácil fantasear: "¿Puedo batir todos esos nuevos récords?".
Pero yo no puedo centrarme en esto ni en un objetivo de 103 metros.
Tengo que bucear lo mejor que pueda.
Lleva dos años pensando:
"Debo bucear esta distancia".
Le da miedo.
Pero a mí también me da miedo.
Si nadie ha buceado esta distancia, es por algo.
Sé que si la veo superar los 82 metros y sigue adelante
me pondré nerviosa.
Sinceramente, solo quiero que se acabe.
Vamos a dormir.
MARZO DE 2021 DÍA DEL INTENTO DE RÉCORD
Bien, el recorrido. El primer agujero a 20 metros.
El siguiente a 40 metros y luego a 60.
A 71, a 82, a 93, y a 103 estará el último agujero.
En cuanto Johanna emerja, todo el mundo debe callarse.
Tiene que dar ella misma el visto bueno en 20 segundos.
Después de eso, yo daré mi veredicto mostrando la tarjeta.
- Y entonces se acabó. - Se acabó.
Sí.
A esta distancia que planea nadar, ya sufrirá hipotermia,
o sea, tu temperatura corporal normal
baja de 35, 34 grados.
En el peor de los casos, podría sufrir un paro cardíaco.
PARAMÉDICO
Habría que tratarla en la ambulancia y llevarla lo antes posible al hospital.
Cinco minutos.
Un minuto.
Treinta segundos.
Diez.
Cinco, cuatro, tres, dos, uno. Adelante.
Veinte metros.
Cuarenta metros.
Cincuenta metros.
Setenta y uno.
Ochenta y dos.
Noventa y tres.
¡Ciento tres!
¡Tarjeta blanca!
Tarjeta blanca.
Ha estado increíble.
Al final he empezado a dudar un poco
porque estaba yendo muy despacio.
He pensado que ojalá no se desmayara
antes del fin, pero la inmersión ha sido perfecta.
Aquí está en su medio.
El agua está alta y ella ahí dentro, es muy bonito.
No cabe duda. Es muy bonito.
Ha sido un largo camino.
Ya no tienes que volver a bucear.
- Ha sido la última. - ¡Elina!
Nunca más. Ya no tiene que volver a bucear. Se acabó.
No tendré que volver a preocuparme.
Este año me ha hecho ver lo que es de verdad importante:
pasar tiempo con mis seres queridos y hacer cosas juntos.
Si lo hubiera hecho sola, no podría haberlo logrado.
Y me da igual qué récord haya batido.
Al aprender algo nuevo y romper esas barreras,
ahora son una nueva realidad para mí.
Que algo sea difícil
no significa que no debamos intentarlo.
Solo así podemos aprender algo nuevo de nosotras mismas.
Subtítulos: S. Torregrosa