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3
00:00:16,680 --> 00:00:18,400
Este é o Campeonato
Mundial de África.

4
00:00:18,680 --> 00:00:22,760
Vai ter impacto de sul a norte
e de leste a oeste.

5
00:00:34,720 --> 00:00:37,000
Este ano, o Campeonato Mundial
chega ao Ruanda.

6
00:00:37,080 --> 00:00:40,480
É crucial.
Pode correr bem ou mal.

7
00:00:42,680 --> 00:00:45,960
O objetivo é usar
o Campeonato Mundial de África

8
00:00:46,080 --> 00:00:49,280
como uma oportunidade
para conquistar a camisola arco-íris.

9
00:00:57,800 --> 00:01:01,520
Gostaria de ser o próximo Biniam,
porque ele é o tipo de pessoa

10
00:01:01,800 --> 00:01:04,000
que capta todas as atenções
em África.

11
00:01:06,640 --> 00:01:09,080
<i>O homem que vai ficar</i>
<i>para a História, Biniam Girmay,</i>

12
00:01:09,240 --> 00:01:11,680
<i>a estrela em ascensão de África.</i>

13
00:01:13,320 --> 00:01:16,040
Vais ficar para a História.
Vais fazer isto por África, Binnie.

14
00:01:24,880 --> 00:01:28,440
O objetivo não era levar
o nosso pelotão para África e voltar,

15
00:01:28,760 --> 00:01:32,640
o objetivo era realizar o campeonato
em África, mas para África.

16
00:01:33,160 --> 00:01:35,000
<i>E agora vamos</i>
<i>para o Mur de Kigali.</i>

17
00:01:35,080 --> 00:01:37,880
<i>É uma prova clássica em calçada,</i>
<i>no coração de África.</i>

18
00:01:37,960 --> 00:01:39,880
O mais importante é manter a calma
e a segurança.

19
00:01:39,960 --> 00:01:41,400
As pessoas vão dar tudo por tudo.

20
00:01:49,760 --> 00:01:53,280
O futuro do ciclismo africano
não está a chegar.

21
00:01:53,560 --> 00:01:54,680
Já está aqui.

22
00:01:56,880 --> 00:01:58,440
Vai colocar África no mapa.

23
00:02:15,680 --> 00:02:17,800
KIGALI, RUANDA

24
00:02:18,080 --> 00:02:20,840
<i>Bom dia, Kigali.</i>
<i>São seis da manhã.</i>

25
00:02:21,000 --> 00:02:23,880
<i>O sol está a nascer</i>
<i>sobre a terra das mil colinas,</i>

26
00:02:23,960 --> 00:02:26,120
<i>e hoje é um dia muito especial.</i>

27
00:02:26,280 --> 00:02:29,560
<i>A UCI deverá anunciar formalmente</i>
<i>o Ruanda</i>

28
00:02:29,720 --> 00:02:33,600
<i>como anfitrião do Campeonato Mundial</i>
<i>de Ciclismo de Estrada de 2025.</i>

29
00:02:36,320 --> 00:02:37,760
Antes de mais, estou orgulhoso

30
00:02:37,880 --> 00:02:41,160
por o Campeonato Mundial
vir para Kigali, em África.

31
00:02:41,400 --> 00:02:43,960
É a primeira vez. Acho que é
uma conquista muito grande.

32
00:02:44,040 --> 00:02:47,320
2025 será o ano
do ciclismo em África.

33
00:02:48,400 --> 00:02:51,200
<i>O Campeonato Mundial de Ciclismo</i>
<i>de Estrada 2025</i>

34
00:02:51,360 --> 00:02:52,680
<i>será realizado no Ruanda.</i>

35
00:02:52,760 --> 00:02:56,280
<i>Todos os outros continentes</i>
<i>já acolheram este evento,</i>

36
00:02:56,400 --> 00:02:57,720
<i>exceto o continente africano.</i>

37
00:03:04,960 --> 00:03:08,000
Sim, café africano, chá africano.

38
00:03:14,520 --> 00:03:17,080
Põe água na garrafa.
Não vais ao clube?

39
00:03:18,200 --> 00:03:20,000
Vou.

40
00:03:20,920 --> 00:03:24,400
Vais juntar farinha?

41
00:03:25,240 --> 00:03:27,320
Não, esta água é
para eu tomar banho.

42
00:03:27,520 --> 00:03:31,000
Isso faz bem?
Tomar banho com água quente?

43
00:03:31,360 --> 00:03:33,480
Sim, porque não?

44
00:03:38,960 --> 00:03:42,200
Chamo-me Miria Nantume
e sou do Uganda.

45
00:03:42,320 --> 00:03:44,440
Sou ciclista
do Masaka Cycling Club.

46
00:03:45,320 --> 00:03:47,360
Comecei a fazer ciclismo em 2020.

47
00:03:48,200 --> 00:03:50,600
A minha mãe levou-me para o ciclismo

48
00:03:50,800 --> 00:03:53,760
porque, naquela altura,
eu dava-me com muitos grupos.

49
00:03:53,880 --> 00:03:55,960
Ela tinha medo
que eu fosse por maus caminhos.

50
00:03:56,240 --> 00:03:59,240
Ela não gostava da modalidade,
mas levou-me para lá

51
00:03:59,560 --> 00:04:02,960
apenas para ocupar o meu tempo,
para não andar com más companhias.

52
00:04:03,320 --> 00:04:05,200
Foi assim que comecei
a fazer ciclismo.

53
00:04:05,280 --> 00:04:08,280
Perguntei se podia fazer ciclismo,
visto que era uma menina.

54
00:04:08,360 --> 00:04:10,560
Os familiares do lado paterno
não quiseram deixá-la ir.

55
00:04:10,640 --> 00:04:13,000
Diziam que as meninas
não andam de bicicleta.

56
00:04:13,160 --> 00:04:15,160
Mas quando descobri
que era a paixão dela,

57
00:04:15,280 --> 00:04:17,840
deixei que ela fosse tentar a sorte.

58
00:04:18,000 --> 00:04:20,800
Fiquei espantada por ver
que ela até recebia um salário.

59
00:04:20,880 --> 00:04:23,280
Ela começou a trazer dinheiro
e a ajudar em casa.

60
00:04:23,880 --> 00:04:25,720
Todos começámos
a adorar o ciclismo,

61
00:04:25,800 --> 00:04:29,080
mesmo aqueles que dantes tinham
uma atitude negativa.

62
00:04:40,960 --> 00:04:42,360
A Miria veio para a África do Sul

63
00:04:42,480 --> 00:04:46,080
e reconhecemos o seu talento
através do Masaka Cycling Club

64
00:04:46,160 --> 00:04:48,040
e da Associação
de Ciclismo do Uganda.

65
00:04:53,960 --> 00:04:57,800
Trouxe-vos ao local onde
costumo vir para recuperar.

66
00:04:58,400 --> 00:05:03,080
Quando estou triste, venho para aqui
e ouço a natureza.

67
00:05:04,040 --> 00:05:06,160
Sinto as vibrações da natureza.

68
00:05:06,280 --> 00:05:08,520
Como agora,
estou a senti-las.

69
00:05:08,640 --> 00:05:12,560
Está tudo bem.
Não sinto qualquer stress.

70
00:05:13,920 --> 00:05:17,960
Estou apenas a observar as plantas,
o pôr do sol,

71
00:05:19,680 --> 00:05:23,800
a ouvir o mugido das vacas.
Está tudo bem.

72
00:05:25,720 --> 00:05:27,600
Chamo-me Jean-Pierre Van Zyl.

73
00:05:27,920 --> 00:05:29,440
Sou fã do ciclismo africano

74
00:05:29,520 --> 00:05:34,520
e trabalho para
o World Cycling Center, na Suíça,

75
00:05:34,720 --> 00:05:37,080
a desenvolver projetos
no continente africano.

76
00:05:37,160 --> 00:05:40,000
O Owen e a sua equipa disseram-me
que a Miria é muito talentosa

77
00:05:40,080 --> 00:05:41,640
e que merecia um lugar

78
00:05:41,720 --> 00:05:44,160
no centro de estágio em Paarl,
na África do Sul.

79
00:05:44,440 --> 00:05:47,840
Fizemos isso antes
do Campeonato Africano no Quénia.

80
00:05:48,560 --> 00:05:52,840
Ela nunca se sentiu cansada.
Estava muito motivada.

81
00:05:53,320 --> 00:05:55,880
Aproveitou esta oportunidade.

82
00:05:56,040 --> 00:06:00,880
Há atletas que, quando têm
uma epifania, pensam:

83
00:06:01,120 --> 00:06:03,280
"Eu pertenço aqui.

84
00:06:04,000 --> 00:06:06,600
Estou a melhorar.
Quero aprender mais."

85
00:06:06,680 --> 00:06:08,600
São como esponjas.
Querem informação.

86
00:06:08,760 --> 00:06:11,920
Quero que essas pessoas me vejam,
que vejam o que conquistei.

87
00:06:12,600 --> 00:06:16,640
Trazem os seus filhos para o ciclismo
e sentem que eu as inspiro.

88
00:06:16,920 --> 00:06:20,280
É isso que me motiva a continuar.

89
00:06:20,480 --> 00:06:22,920
Quando penso nisso,
sigo em frente,

90
00:06:23,080 --> 00:06:25,920
porque essas pessoas olham para mim
e decidem começar a fazer ciclismo.

91
00:06:27,120 --> 00:06:30,040
O objetivo deste ano é participar
no Campeonato Mundial.

92
00:06:39,160 --> 00:06:43,680
<i>A sul-africana está a chegar agora</i>
<i>ao fim de uma longa prova.</i>

93
00:06:43,840 --> 00:06:47,320
<i>Moolman Pasio,</i>
<i>da SD Works, abre...</i>

94
00:06:48,880 --> 00:06:51,200
<i>É aqui que Ashleigh Moolman Pasio</i>
<i>se destaca.</i>

95
00:06:51,320 --> 00:06:55,960
A ciclista Ashleigh Moolman Pasio
conquistou o maior prémio.

96
00:06:56,240 --> 00:06:58,920
A Ashleigh Moolman Pasio
tem sido, desde há muito tempo,

97
00:06:59,040 --> 00:07:03,200
a única porta-estandarte
do ciclismo feminino africano.

98
00:07:03,320 --> 00:07:04,520
Ashleigh Moolman Pasio

99
00:07:04,600 --> 00:07:07,440
continua a representar
o ciclismo local com distinção.

100
00:07:08,960 --> 00:07:11,640
<i>Moolman arranca novamente.</i>
<i>Moolman vai até ao fim.</i>

101
00:07:11,760 --> 00:07:15,440
<i>Ashleigh Moolman Pasio conquista</i>
<i>a camisola de campeã mundial.</i>

102
00:07:16,800 --> 00:07:19,760
Chamo-me Ashleigh Moolman Pasio.
Sou sul-africana

103
00:07:20,080 --> 00:07:23,520
e atualmente corro pela equipa
AG Insurance Soudal World Tour.

104
00:07:24,160 --> 00:07:26,360
CATALUNHA, ESPANHA

105
00:07:30,160 --> 00:07:32,200
Costumava brincar
com os meus amigos nas ruas

106
00:07:32,280 --> 00:07:35,800
e andávamos de bicicleta.
Mas quando estava a estudar,

107
00:07:35,920 --> 00:07:41,040
o ciclismo não era
uma carreira profissional,

108
00:07:41,120 --> 00:07:45,160
nem mesmo algo que imaginasse
na África do Sul naquela época.

109
00:07:45,960 --> 00:07:49,080
Dedicava-me a modalidades escolares
mais tradicionais,

110
00:07:49,200 --> 00:07:52,720
como hóquei em campo,
atletismo e ténis.

111
00:07:54,480 --> 00:07:57,640
Fui para a universidade estudar
Engenharia Química

112
00:07:57,880 --> 00:08:01,600
e foi lá que conheci o meu marido,
o Carl.

113
00:08:07,080 --> 00:08:08,920
Desde o princípio

114
00:08:09,000 --> 00:08:14,120
que o Carl viu
o meu potencial como ciclista,

115
00:08:14,280 --> 00:08:16,000
porque, de repente,

116
00:08:16,080 --> 00:08:19,280
o meu tamanho pequeno e delicado
uniu-se à minha força,

117
00:08:19,560 --> 00:08:23,280
em termos de potência
em relação ao peso.

118
00:08:24,000 --> 00:08:28,440
Passo a passo, ficou muito claro
que o ciclismo era um talento

119
00:08:28,600 --> 00:08:30,120
e algo a que devia dedicar-me.

120
00:08:37,920 --> 00:08:41,400
No ano seguinte, vim fazer ciclismo
para a Europa,

121
00:08:41,560 --> 00:08:46,360
mas sem salário
quando comecei, em 2010.

122
00:08:46,480 --> 00:08:52,040
Nem sequer era possível
receber salário no ciclismo feminino.

123
00:08:52,320 --> 00:08:57,640
A única forma de vingar era
entrar para uma equipa local.

124
00:08:57,760 --> 00:08:59,200
Fazia ciclismo todo o ano.

125
00:08:59,880 --> 00:09:01,400
Quando chegava o defeso
na Europa,

126
00:09:01,520 --> 00:09:04,720
tinha de voltar para a África do Sul
para competir pela equipa local,

127
00:09:04,840 --> 00:09:06,640
que me pagava
um pequeno salário.

128
00:09:09,840 --> 00:09:15,040
É absolutamente impossível conseguir
um resultado de topo

129
00:09:15,400 --> 00:09:21,320
se não competirmos na Europa,
entre os melhores ciclistas do mundo.

130
00:09:22,640 --> 00:09:26,880
Teve os seus desafios,
mágoas e lágrimas.

131
00:09:27,200 --> 00:09:30,480
No meu primeiro ano
como ciclista profissional,

132
00:09:30,600 --> 00:09:34,720
parti a clavícula três vezes
em 12 meses.

133
00:09:35,360 --> 00:09:36,800
Não foi fácil para ela.

134
00:09:36,920 --> 00:09:39,920
Teve de superar
muitos dos obstáculos

135
00:09:40,040 --> 00:09:43,320
que os ciclistas africanos
ainda enfrentam, mas não desistiu.

136
00:09:43,440 --> 00:09:45,040
A Ashleigh quer que a sua carreira

137
00:09:45,120 --> 00:09:46,960
seja mais importante
do que ela própria.

138
00:09:47,080 --> 00:09:49,280
Ela compreende que o que alcança

139
00:09:49,400 --> 00:09:51,760
pode significar algo mais
para outra pessoa.

140
00:09:53,040 --> 00:09:57,520
Depois de 15 anos a participar
em campeonatos mundiais,

141
00:09:57,760 --> 00:10:00,560
esta pode ser
a tua última oportunidade

142
00:10:00,680 --> 00:10:02,440
de conquistar um título mundial.

143
00:10:03,480 --> 00:10:05,840
Deves sentir-te confiante
em relação a isso.

144
00:10:06,000 --> 00:10:08,000
Estou muito confiante.

145
00:10:08,120 --> 00:10:10,800
Sei que fiz a preparação necessária,
que estou em boa forma física,

146
00:10:10,920 --> 00:10:12,560
sei que o percurso
é adequado para mim.

147
00:10:12,680 --> 00:10:16,320
Eu própria já fiz o percurso.
Conheço o Ruanda,

148
00:10:16,400 --> 00:10:20,480
vou contar com a energia de África,
por isso há muitos aspetos positivos,

149
00:10:20,560 --> 00:10:25,240
mas acho que também tenho
de estar ciente

150
00:10:25,400 --> 00:10:28,840
de que não devo voltar
a uma situação

151
00:10:28,960 --> 00:10:32,600
em que sinto
um grande peso nos ombros,

152
00:10:32,680 --> 00:10:35,040
à qual não reajo muito bem.

153
00:10:35,160 --> 00:10:37,880
Sim, é a minha última oportunidade
de conquistar um título mundial,

154
00:10:38,040 --> 00:10:41,960
mas também quero divertir-me
e aproveitar a prova.

155
00:10:42,040 --> 00:10:44,360
Já te vimos fazer isso em África
muitas vezes.

156
00:10:44,560 --> 00:10:47,680
É isso que me permite
obter resultados.

157
00:10:50,080 --> 00:10:54,360
Adoro África e adoro
a energia das pessoas.

158
00:10:56,320 --> 00:10:59,960
Mal posso esperar para competir
diante de uma multidão africana.

159
00:11:02,240 --> 00:11:03,480
Vai ser muito fixe.

160
00:11:04,360 --> 00:11:06,640
Vamos dar tudo por tudo.

161
00:11:06,800 --> 00:11:08,520
Sim.
Estou entusiasmada.

162
00:11:12,120 --> 00:11:15,520
Ganhar um título mundial
ou uma medalha olímpica

163
00:11:16,600 --> 00:11:22,600
é um desafio quando somos
de países fora da Europa.

164
00:11:25,040 --> 00:11:30,240
Ser campeão mundial era algo
de que quase desisti,

165
00:11:30,440 --> 00:11:32,600
e tornei-me
uma das melhores do mundo.

166
00:11:32,920 --> 00:11:37,040
Acredito que o Campeonato Mundial
no Ruanda é um ponto de viragem

167
00:11:37,160 --> 00:11:38,840
para o ciclismo africano.

168
00:11:39,280 --> 00:11:41,680
Mas é apenas o ponto de partida,

169
00:11:42,080 --> 00:11:48,000
porque será o evento

170
00:11:48,720 --> 00:11:54,400
que vai mostrar ao mundo
o que é o ciclismo africano.

171
00:11:55,480 --> 00:11:58,240
Vai ser interessante porque,
com o Campeonato no Ruanda,

172
00:11:58,360 --> 00:12:01,080
precisamos de mais provas em África

173
00:12:01,840 --> 00:12:05,480
ou precisamos de levar mais africanos
para as provas na Europa?

174
00:12:06,840 --> 00:12:09,840
<i>Já fizemos essa pergunta</i>
<i>tantas vezes e aqui está ele!</i>

175
00:12:10,000 --> 00:12:11,560
<i>Será que ele vai conseguir?!</i>

176
00:12:12,640 --> 00:12:17,600
<i>Ela defende a camisola arco-íris</i>
<i>de forma absoluta.</i>

177
00:12:18,200 --> 00:12:19,560
<i>Perfeição.</i>

178
00:12:21,960 --> 00:12:25,680
<i>Na reta final, o favorito</i>
<i>Eddie Mercks vence por meia roda.</i>

179
00:12:26,080 --> 00:12:27,640
<i>Mercks torna-se campeão mundial.</i>

180
00:12:28,080 --> 00:12:29,960
<i>Pogs domina a prova.</i>

181
00:12:30,480 --> 00:12:33,120
<i>Tadej Pogacar</i>
<i>e a camisola arco-íris,</i>

182
00:12:33,560 --> 00:12:34,840
<i>a combinação perfeita.</i>

183
00:12:38,000 --> 00:12:40,440
Chamo-me David Lappartient,
sou presidente da UCI,

184
00:12:40,520 --> 00:12:42,120
União Ciclista Internacional.

185
00:12:45,400 --> 00:12:49,160
A UCI foi criada em abril de 1900.

186
00:12:49,440 --> 00:12:53,880
O Campeonato Mundial de Ciclismo
de Estrada surgiu em 1921.

187
00:12:54,200 --> 00:12:55,720
É uma prova muito específica.

188
00:12:56,200 --> 00:12:59,000
Temos a camisola, que é algo único.

189
00:13:01,400 --> 00:13:03,120
Somos o único desporto
com uma camisola.

190
00:13:06,560 --> 00:13:10,720
A camisola arco-íris
é o auge da modalidade.

191
00:13:11,560 --> 00:13:17,160
É a única camisola
que todos reconhecem

192
00:13:17,320 --> 00:13:20,440
e aspiram usar,
com as suas listas arco-íris.

193
00:13:20,800 --> 00:13:23,800
É o sonho de qualquer ciclista
usar esta camisola.

194
00:13:24,040 --> 00:13:26,680
Todos os melhores ciclistas
querem usá-la,

195
00:13:27,000 --> 00:13:29,480
e isso é algo que tornará
o campeonato único.

196
00:13:29,920 --> 00:13:34,240
Como não há auriculares,
temos de sentir a prova.

197
00:13:34,560 --> 00:13:37,040
É por país.
Esta é a única prova do ano.

198
00:13:38,000 --> 00:13:39,520
É num circuito.

199
00:13:40,560 --> 00:13:43,400
Temos de coroar
um dos melhores ciclistas.

200
00:13:44,240 --> 00:13:46,200
O Campeonato Mundial é mundial.

201
00:13:46,720 --> 00:13:48,320
Mas nunca estivemos em África.

202
00:13:50,000 --> 00:13:53,640
Estamos a trabalhar
com muitos países africanos

203
00:13:54,120 --> 00:13:55,760
para expandir o ciclismo

204
00:13:56,080 --> 00:13:59,840
e torná-lo uma das modalidades
mais populares do continente.

205
00:14:00,040 --> 00:14:03,880
E sim, também precisamos
deste evento

206
00:14:04,360 --> 00:14:07,920
para mostrar um pouco do ciclismo
em África ao mundo.

207
00:14:08,360 --> 00:14:11,720
Eles verão a paixão que existe aqui
pelo ciclismo.

208
00:14:20,520 --> 00:14:23,480
Chamo-me Chris Froome. Venci
a Volta a França quatro vezes.

209
00:14:26,520 --> 00:14:30,040
Nasci no Quénia,
na África Oriental.

210
00:14:32,800 --> 00:14:36,320
Acho que precisamos de muito mais
provas no continente africano,

211
00:14:36,440 --> 00:14:37,960
como a Volta ao Ruanda.

212
00:14:45,960 --> 00:14:48,000
É provavelmente a melhor oportunidade

213
00:14:48,160 --> 00:14:52,040
para os ciclistas africanos
competirem contra os europeus.

214
00:14:57,760 --> 00:15:00,160
Os principais intervenientes são,
naturalmente, o Ruanda,

215
00:15:00,240 --> 00:15:01,640
porque têm a prova
mais importante,

216
00:15:01,760 --> 00:15:04,320
que é a Volta ao Ruanda,
e vão acolher o Campeonato Mundial.

217
00:15:04,600 --> 00:15:08,600
Chamo-me Nelly Mukazayire.
Sou a Ministra do Desporto.

218
00:15:08,920 --> 00:15:11,240
Diria que começámos
com um início modesto

219
00:15:11,360 --> 00:15:15,560
e passámos para o nível 2.1,
o que foi ótimo,

220
00:15:15,640 --> 00:15:17,000
mas também mais desafiante.

221
00:15:18,080 --> 00:15:19,920
KIGALI, RUANDA

222
00:15:22,320 --> 00:15:24,280
Este é um dia especial para nós.

223
00:15:24,440 --> 00:15:28,600
Esta edição da Volta ao Ruanda
também será diferente,

224
00:15:28,920 --> 00:15:31,400
pois terá um significado ainda maior

225
00:15:31,560 --> 00:15:35,960
à medida que preparamos o Campeonato
Mundial de Estrada da UCI 2025.

226
00:15:36,520 --> 00:15:39,440
Tenho um discurso escrito,
mas acho que não vou lê-lo.

227
00:15:39,720 --> 00:15:44,040
Vou falar com o coração, porque hoje
é um grande dia para a UCI.

228
00:15:44,400 --> 00:15:46,560
Após 125 anos,

229
00:15:46,840 --> 00:15:50,320
vamos assinalar
o nosso 125.º aniversário

230
00:15:50,440 --> 00:15:52,600
no dia 14 de abril deste ano.

231
00:15:52,880 --> 00:15:58,240
Para festejar o nosso aniversário,
decidimos vir ao Ruanda.

232
00:16:00,440 --> 00:16:03,280
Lembro-me da minha primeira reunião
com o Presidente Kagame.

233
00:16:03,880 --> 00:16:05,040
Na altura,

234
00:16:05,360 --> 00:16:11,040
foi a propósito da candidatura
para organizar o campeonato de 2025,

235
00:16:11,720 --> 00:16:13,160
e o Presidente foi claro.

236
00:16:13,360 --> 00:16:16,680
Ele queria deixar um legado.

237
00:16:16,920 --> 00:16:20,560
Queria acolher o evento,
porque é um país de ciclistas,

238
00:16:20,960 --> 00:16:22,640
mas claramente
para deixar um legado.

239
00:16:24,240 --> 00:16:26,360
África merece ter o campeonato.

240
00:16:27,400 --> 00:16:31,160
Será também a plataforma
para África se lançar

241
00:16:31,280 --> 00:16:34,760
como um sério candidato
a grandes provas,

242
00:16:35,200 --> 00:16:36,640
como a Volta ao Ruanda.

243
00:17:01,040 --> 00:17:03,040
Ter uma volta como esta no Ruanda

244
00:17:03,200 --> 00:17:06,160
é útil para qualquer organização,
mesmo em todo o mundo,

245
00:17:06,280 --> 00:17:11,040
para termos noção dos requisitos
para o campeonato em setembro.

246
00:17:13,040 --> 00:17:14,840
Kigali tem demonstrado há anos

247
00:17:14,920 --> 00:17:17,120
que pode receber
eventos de nível mundial.

248
00:17:17,240 --> 00:17:18,480
Isso não quer dizer

249
00:17:18,560 --> 00:17:21,800
que este Campeonato Mundial
não terá os seus obstáculos.

250
00:17:22,120 --> 00:17:24,080
Haverá problemas iniciais.

251
00:17:24,320 --> 00:17:25,520
Haverá desafios,

252
00:17:25,600 --> 00:17:27,520
por comparação com países ricos,

253
00:17:27,920 --> 00:17:30,120
como a Suíça ou a Austrália,

254
00:17:30,200 --> 00:17:31,760
que organizam
Campeonatos Mundiais.

255
00:17:40,480 --> 00:17:43,320
As raízes do ciclismo
estão claramente na Europa

256
00:17:43,840 --> 00:17:47,400
e, mais especificamente,
na Bélgica, França, Itália,

257
00:17:48,160 --> 00:17:50,520
Países Baixos e Espanha,
provavelmente.

258
00:17:50,720 --> 00:17:54,560
Haverá uma falta de diversidade,
mas estamos a trabalhar nisso.

259
00:17:54,640 --> 00:17:58,480
As raízes do ciclismo em África
começaram pela influência colonial.

260
00:17:58,880 --> 00:18:00,760
Temos países como a Eritreia,

261
00:18:00,840 --> 00:18:05,160
que será o país mais apaixonado
pelo ciclismo no continente.

262
00:18:05,480 --> 00:18:07,480
Foi colonizada pelos italianos.

263
00:18:07,960 --> 00:18:10,840
A jornada do ciclismo
na África do Sul começou cedo,

264
00:18:11,000 --> 00:18:13,280
apesar da segregação
durante o apartheid.

265
00:18:13,520 --> 00:18:16,440
E isso aconteceu através
do colonialismo britânico e holandês.

266
00:18:16,680 --> 00:18:20,000
E depois temos países
como Marrocos e Argélia.

267
00:18:20,320 --> 00:18:22,440
Eles têm uma longa tradição
no ciclismo

268
00:18:22,560 --> 00:18:24,600
devido à sua ligação com a França.

269
00:18:36,360 --> 00:18:40,400
O ciclismo não era necessariamente
encarado como um desporto.

270
00:18:40,480 --> 00:18:42,480
Não é um desporto,
é um meio de transporte.

271
00:18:42,560 --> 00:18:45,120
Se olharmos para um país
como a África do Sul, por exemplo,

272
00:18:45,240 --> 00:18:49,480
acho que é muito mais avançado
do que muitos outros países.

273
00:18:49,600 --> 00:18:52,200
É um desporto real
em que as pessoas participam.

274
00:18:54,120 --> 00:18:56,480
Já noutras partes de África

275
00:18:56,600 --> 00:18:59,520
pode haver apenas
um ou dois eventos por ano.

276
00:18:59,680 --> 00:19:04,240
Tem sido uma incrível jornada
de apreço.

277
00:19:04,480 --> 00:19:08,040
Acho que naquela época havia
apenas 14 federações nacionais,

278
00:19:09,440 --> 00:19:10,800
e hoje temos 54.

279
00:19:11,000 --> 00:19:12,840
Não nos iludamos.

280
00:19:13,240 --> 00:19:14,640
Isso não aconteceu
no ano passado.

281
00:19:14,760 --> 00:19:16,320
Não aconteceu no ano anterior.

282
00:19:16,800 --> 00:19:20,720
Estamos onde estamos hoje graças
aos nossos antecessores

283
00:19:20,800 --> 00:19:22,240
e ao que eles fizeram.

284
00:19:22,360 --> 00:19:24,560
Se contextualizarmos a situação,

285
00:19:24,680 --> 00:19:27,520
somos um país com apenas 30 anos,

286
00:19:27,800 --> 00:19:30,040
após o genocídio contra os tutsis.

287
00:19:30,200 --> 00:19:34,640
Tivemos de percorrer um caminho
para construir a nação.

288
00:19:34,720 --> 00:19:36,200
A história do ciclismo no Ruanda

289
00:19:36,280 --> 00:19:39,920
é uma das mais emocionantes
e inspiradoras de África.

290
00:19:40,000 --> 00:19:42,800
É uma história que nasceu
do trauma, da resiliência

291
00:19:43,200 --> 00:19:45,600
e do poder transformador
do desporto.

292
00:19:45,920 --> 00:19:48,280
MUSANZE, RUANDA

293
00:19:50,880 --> 00:19:52,320
Chamo-me Jamie Bissel

294
00:19:52,440 --> 00:19:57,160
e mudei-me para o Ruanda
em outubro de 2013

295
00:19:58,200 --> 00:20:01,400
para começar a trabalhar
como mecânico da seleção nacional.

296
00:20:03,840 --> 00:20:07,600
A origem, tanto quanto sei,
remonta ao Tom Ritchie.

297
00:20:08,280 --> 00:20:11,040
O Tom Ritchie chegou e iniciou
o programa da bicicleta do café,

298
00:20:11,160 --> 00:20:13,440
mas ele já tinha falado
com toda a gente.

299
00:20:13,600 --> 00:20:16,640
Já existia uma cultura de ciclismo,
eles andavam de bicicleta,

300
00:20:16,760 --> 00:20:18,800
transportavam batatas, cenouras.

301
00:20:18,920 --> 00:20:21,840
Eram pessoas idosas que usavam
a bicicleta como ferramenta,

302
00:20:21,960 --> 00:20:24,560
e ele olhou à sua volta e disse:
"Há potencial aqui".

303
00:20:24,840 --> 00:20:27,240
Jonathan Boyer chegou em 2007

304
00:20:27,360 --> 00:20:33,000
e transformou o projeto da
bicicleta de café em Equipa Ruanda.

305
00:20:33,240 --> 00:20:36,280
E foi aí que eu entrei.
Estávamos no final daquela época.

306
00:20:36,400 --> 00:20:38,240
Literalmente, eles mudaram-se
para o campo

307
00:20:38,360 --> 00:20:40,480
para apoiar aqueles jovens atletas

308
00:20:40,560 --> 00:20:42,920
que tinham paixão pelo ciclismo
e um sonho.

309
00:20:43,360 --> 00:20:45,680
Foram os chamados
Cinco Originais.

310
00:21:13,800 --> 00:21:17,040
Chamo-me
Uwimana Rafiki Jean de Dieu.

311
00:21:17,680 --> 00:21:23,480
Sou ex-ciclista e trabalho
como mecânico de bicicletas

312
00:21:23,720 --> 00:21:25,040
e guia turístico de bicicleta.

313
00:21:25,120 --> 00:21:26,560
Chamo-me Adrien Niyonshuti.

314
00:21:26,760 --> 00:21:28,080
Sou do Ruanda,

315
00:21:28,600 --> 00:21:30,760
e sou um ex-ciclista profissional.

316
00:21:32,560 --> 00:21:36,040
No início, era o Projeto Ruanda

317
00:21:37,440 --> 00:21:41,400
e depois disso tornou-se
a Equipa Ruanda,

318
00:21:42,240 --> 00:21:46,440
e, depois disso,
tornou-se a Africa Rising.

319
00:21:47,960 --> 00:21:50,080
No final de 2006,

320
00:21:50,280 --> 00:21:52,720
tive a oportunidade
de conhecer Jock Boyer.

321
00:21:53,400 --> 00:21:57,680
O nosso treinador, Jonathan Boyer,
testou muitos ciclistas,

322
00:21:57,880 --> 00:22:01,080
por isso fiquei muito surpreendido
por estar entre os cinco primeiros.

323
00:22:01,160 --> 00:22:05,560
A partir daí, tudo se abriu
aos meus olhos

324
00:22:05,680 --> 00:22:10,280
e comecei a acreditar
que poderia tornar-me profissional.

325
00:22:10,400 --> 00:22:13,000
Lembro-me de perguntar sempre
ao Jock Boyer:

326
00:22:13,280 --> 00:22:15,640
"Vais deixar-nos
e voltar para os EUA?"

327
00:22:15,720 --> 00:22:17,680
E o Jock respondia: "Não, Adrien,

328
00:22:17,800 --> 00:22:21,480
vou ficar aqui até vocês
alcançarem o vosso objetivo."

329
00:22:21,600 --> 00:22:27,480
Fizemos um bom trabalho
ao colocar o país no mapa mundial.

330
00:22:27,680 --> 00:22:30,640
Adrian Niyonshuti
é um ser humano notável,

331
00:22:30,920 --> 00:22:34,120
alguém que perdeu seis irmãos
durante o genocídio

332
00:22:34,480 --> 00:22:37,000
e que se tornou um atleta olímpico

333
00:22:37,560 --> 00:22:39,880
e um ciclista que competiu
no Campeonato Mundial,

334
00:22:39,960 --> 00:22:41,320
que é o mais alto nível do ciclismo.

335
00:22:41,480 --> 00:22:44,360
Creio que a Equipa Ruanda

336
00:22:44,680 --> 00:22:47,400
e o Campeonato Mundial
foi o início de tudo.

337
00:22:47,480 --> 00:22:50,680
O Campeonato Mundial de Ciclismo
de Estrada da UCI de 2025

338
00:22:50,800 --> 00:22:52,960
ter lugar em Kigali, no Ruanda,

339
00:22:53,360 --> 00:22:54,920
é uma consequência direta

340
00:22:55,040 --> 00:22:58,400
do trabalho que pessoas
como Jock Boyer e Kimberly Coats

341
00:22:58,520 --> 00:23:00,200
realizaram com a Equipa Ruanda.

342
00:23:00,400 --> 00:23:04,360
Sem o trabalho preparatório
que eles realizaram há 20 anos,

343
00:23:04,560 --> 00:23:06,400
não estaríamos onde estamos hoje.

344
00:23:06,520 --> 00:23:09,920
Há mais de cem ciclistas africanos
de ambos os sexos,

345
00:23:10,000 --> 00:23:13,040
a competir em diferentes níveis
do ciclismo profissional.

346
00:23:13,280 --> 00:23:18,280
Biniam Girmay é o modelo a seguir
no ciclismo africano atual.

347
00:23:18,760 --> 00:23:21,360
ALPES, ITÁLIA

348
00:23:32,640 --> 00:23:36,240
<i>Girmay vai aguentar</i>
<i>Mathieu Van Der Poel</i>

349
00:23:36,400 --> 00:23:37,920
<i>e vai entrar para a História!</i>

350
00:23:38,000 --> 00:23:40,360
<i>O eritreu que vai ficar</i>
<i>para a História,</i>

351
00:23:40,520 --> 00:23:42,880
<i>a estrela em ascensão de África,</i>

352
00:23:43,240 --> 00:23:46,040
<i>uma prova brilhante</i>
<i>de Biniam Girmay!</i>

353
00:23:47,880 --> 00:23:53,680
Sim, se quisermos olhar
para o passado,

354
00:23:53,760 --> 00:24:00,200
não havia muitos africanos negros
a competir e a vencer.

355
00:24:00,880 --> 00:24:04,640
Só participávamos,
mas agora temos vitórias,

356
00:24:04,800 --> 00:24:10,160
em provas do Campeonato Mundial,
sobretudo em provas clássicas.

357
00:24:10,520 --> 00:24:13,360
Isso é um orgulho para mim,

358
00:24:13,520 --> 00:24:16,720
porque é a primeira vez
que africanos negros

359
00:24:16,800 --> 00:24:19,800
estão a vencer essas provas
do Campeonato Mundial.

360
00:24:20,440 --> 00:24:25,800
Espero que o que conquistei até agora

361
00:24:26,040 --> 00:24:29,960
inspire os africanos negros

362
00:24:31,040 --> 00:24:36,160
e aumente o número de participantes.

363
00:24:36,320 --> 00:24:39,280
Nesta fase,
espero ser um exemplo

364
00:24:39,760 --> 00:24:43,320
para os futuros ciclistas.

365
00:24:44,240 --> 00:24:48,400
Porque acho que o futuro
do ciclismo africano é brilhante

366
00:24:48,480 --> 00:24:53,120
e é uma modalidade que todos adoram.

367
00:24:53,240 --> 00:24:56,800
Penso no meu sucesso

368
00:24:56,920 --> 00:24:59,600
e em tudo o que conquistei.

369
00:25:00,680 --> 00:25:04,560
Sei que isso terá
um enorme impacto.

370
00:25:07,720 --> 00:25:10,000
MASAKA, UGANDA

371
00:25:11,040 --> 00:25:12,680
Gostaria de ser o próximo Biniam,

372
00:25:12,840 --> 00:25:17,280
porque ele é o tipo de pessoa
que todos admiram em África.

373
00:25:17,440 --> 00:25:19,320
Ele é o modelo a seguir
para os rapazes.

374
00:25:19,480 --> 00:25:21,880
Eu quero ser o Biniam
para as raparigas.

375
00:25:23,440 --> 00:25:26,600
<i>... está numa posição perfeita</i>
<i>para liderar esta etapa.</i>

376
00:25:26,800 --> 00:25:28,120
<i>Thijssen está pronto.</i>

377
00:25:28,200 --> 00:25:32,240
<i>Oliver Naesen vai assumir a liderança</i>
<i>para a equipa da Decathlon...</i>

378
00:25:37,400 --> 00:25:40,320
<i>... Girmay está mesmo em cima dele,</i>

379
00:25:40,440 --> 00:25:42,840
<i>Mads Pedersen</i>
<i>está mesmo no centro.</i>

380
00:25:43,080 --> 00:25:45,680
<i>Mads Pedersen, Girmay!</i>

381
00:25:45,880 --> 00:25:48,200
<i>Biniam Girmay!</i>

382
00:25:48,440 --> 00:25:52,240
<i>Ele vence a sua primeira etapa</i>
<i>da Volta a França pela Eritreia!</i>

383
00:25:52,720 --> 00:25:55,760
Todos os eritreus e africanos
devem estar orgulhosos.

384
00:25:56,240 --> 00:25:59,120
Agora, fazemos parte
das grandes provas

385
00:25:59,280 --> 00:26:02,120
e conquistamos muitas vitórias.

386
00:26:02,280 --> 00:26:04,640
Este é o nosso momento,
é o nosso tempo.

387
00:26:04,920 --> 00:26:08,200
Biniam Girmay venceu três etapas
e a camisola verde, é incrível.

388
00:26:08,280 --> 00:26:12,000
Sobretudo na perspetiva do primeiro
Campeonato Mundial na África Negra,

389
00:26:12,280 --> 00:26:14,280
que acontecerá no Ruanda,
em setembro.

390
00:26:14,360 --> 00:26:17,720
Já não se fala só
na possibilidade

391
00:26:17,840 --> 00:26:20,560
de o ciclismo ser
uma realidade em África.

392
00:26:20,720 --> 00:26:22,600
Agora, temos um campeão.

393
00:26:22,720 --> 00:26:25,400
Creio que o Biniam
dá continuidade ao legado.

394
00:26:25,640 --> 00:26:27,160
Ele agora cria

395
00:26:28,880 --> 00:26:31,280
uma possibilidade para os jovens
africanos sonharem,

396
00:26:31,920 --> 00:26:34,640
saberem que é possível
ganhar uma camisola

397
00:26:34,760 --> 00:26:36,520
e subir ao pódio na Volta a França.

398
00:26:39,120 --> 00:26:40,800
<i>Miria, é o JP.</i>

399
00:26:41,160 --> 00:26:44,000
Que bom ouvir a sua voz, treinador.

400
00:26:44,400 --> 00:26:47,000
<i>Tens um minuto?</i>
<i>Tenho boas notícias para ti.</i>

401
00:26:47,120 --> 00:26:49,240
- Sim, tenho um minuto.
<i>- Miria,</i>

402
00:26:49,800 --> 00:26:53,640
<i>após o estágio na África do Sul,</i>
<i>e tendo em conta a tua dedicação,</i>

403
00:26:53,760 --> 00:26:57,680
<i>desempenho e disciplina,</i>

404
00:26:58,520 --> 00:27:02,440
<i>e sobretudo após</i>
<i>os campeonatos do Quénia, de África,</i>

405
00:27:03,120 --> 00:27:06,200
<i>tendo em conta o teu desempenho,</i>
<i>decidimos selecionar-te</i>

406
00:27:06,320 --> 00:27:10,360
<i>para integrares o estágio</i>
<i>da UCI África 2025.</i>

407
00:27:10,680 --> 00:27:12,600
<i>Vamos para Kigali</i>

408
00:27:13,040 --> 00:27:15,680
<i>e também para a Bretanha,</i>
<i>em França,</i>

409
00:27:15,880 --> 00:27:18,320
<i>para nos prepararmos para os</i>
<i>Campeonatos Mundiais de Kigali.</i>

410
00:27:18,400 --> 00:27:21,840
Essa é a melhor notícia
que já recebi.

411
00:27:22,840 --> 00:27:25,560
Tenho vontade de chorar.

412
00:27:25,800 --> 00:27:29,480
Não sei se este sentimento é real,

413
00:27:30,600 --> 00:27:35,200
se devo ficar triste ou feliz,
porque nunca esperei isto.

414
00:27:36,760 --> 00:27:38,480
<i>Os sonhos tornam-se realidade.</i>

415
00:27:42,080 --> 00:27:44,040
Há muitas barreiras e obstáculos

416
00:27:44,160 --> 00:27:46,640
para os ciclistas africanos
chegarem ao topo.

417
00:27:46,800 --> 00:27:50,400
Um dos mais óbvios é o visto,
que limita as viagens,

418
00:27:50,560 --> 00:27:52,920
dependendo das oportunidades
que se tem.

419
00:27:58,080 --> 00:27:59,520
No meu caso,

420
00:27:59,840 --> 00:28:01,920
e em comparação
com outros ciclistas no Uganda,

421
00:28:02,000 --> 00:28:04,640
que normalmente têm
dificuldade em obter o visto,

422
00:28:04,760 --> 00:28:07,640
eu não tive problemas
para obter o visto.

423
00:28:07,760 --> 00:28:10,880
Não foi muito rápido,
mas consegui obtê-lo,

424
00:28:10,960 --> 00:28:15,040
ao passo que outros ciclistas
demoram uns quatro, três meses.

425
00:28:15,960 --> 00:28:18,920
Rezo para que chegues bem.

426
00:28:21,800 --> 00:28:24,800
Acho que estão a começar a perceber
o que é o ciclismo em África.

427
00:28:25,480 --> 00:28:29,360
E talvez daqui a dois anos,
a África possa brilhar no ciclismo.

428
00:28:32,560 --> 00:28:34,720
É um passo importante na minha vida.

429
00:28:35,120 --> 00:28:36,800
É um passo muito importante

430
00:28:37,000 --> 00:28:39,320
e acho que todos os ciclistas
gostam disso.

431
00:28:39,800 --> 00:28:40,960
Estar em França.

432
00:28:44,280 --> 00:28:46,240
Vou aprender,
mas assim que aprender,

433
00:28:46,320 --> 00:28:48,240
vou trazer esse conhecimento
para o meu país.

434
00:28:51,080 --> 00:28:53,200
CATALUNHA, ESPANHA

435
00:28:56,160 --> 00:29:00,760
A grande diferença entre treinar
ou prepararmo-nos para competições

436
00:29:01,080 --> 00:29:02,680
e até mesmo competir na Europa

437
00:29:02,800 --> 00:29:06,760
é que o ciclismo é uma cultura aqui.

438
00:29:07,800 --> 00:29:09,480
É muito mais seguro

439
00:29:09,600 --> 00:29:11,800
e isso significa
que, como mulher,

440
00:29:12,520 --> 00:29:17,760
tenho a independência para treinar
ou exercer a minha profissão.

441
00:29:17,960 --> 00:29:19,920
O ciclismo mudou a minha vida.

442
00:29:20,040 --> 00:29:23,160
Ajudou-me a tornar-me
uma mulher mais confiante.

443
00:29:24,200 --> 00:29:28,200
Mas foi quando vim para a Europa
que encontrei a verdadeira liberdade.

444
00:29:28,360 --> 00:29:32,080
É uma mudança muito grande.

445
00:29:32,200 --> 00:29:35,520
Deixamos o nosso país natal,
o nosso continente, a nossa família.

446
00:29:35,640 --> 00:29:38,480
Eu não era ninguém, embora fosse
a melhor ciclista da África do Sul

447
00:29:38,720 --> 00:29:41,720
e, na verdade, a melhor
ciclista de África na altura,

448
00:29:41,800 --> 00:29:43,840
tive de encontrar
o meu próprio caminho.

449
00:29:43,960 --> 00:29:47,320
Naquela altura, isso significava
não ter medo,

450
00:29:47,440 --> 00:29:49,120
significava correr riscos.

451
00:29:49,200 --> 00:29:51,680
Durante muitos anos,
fui a porta-estandarte

452
00:29:51,800 --> 00:29:56,800
e o exemplo para a África do Sul
e para todo o continente africano.

453
00:29:56,920 --> 00:29:58,240
E agora temos a Kim.

454
00:30:00,480 --> 00:30:02,800
Recebi uma chamada
do proprietário da equipa

455
00:30:02,920 --> 00:30:06,280
e o chefe da AG Insurance disse:
"Pergunta à Ashleigh o que ela acha.

456
00:30:06,360 --> 00:30:08,720
"Se ela achar que vale a pena
investir na Kim,

457
00:30:08,840 --> 00:30:10,680
vamos colocá-la na equipa."

458
00:30:10,920 --> 00:30:14,160
E eu disse que sim, que ela
tem jeito para as provas.

459
00:30:14,240 --> 00:30:15,960
Mas espero que...

460
00:30:16,120 --> 00:30:19,680
Sei, por exemplo, que o que fiz
ao longo dos anos

461
00:30:19,960 --> 00:30:24,160
permitiu que a Kim estivesse
onde está hoje

462
00:30:24,240 --> 00:30:26,640
e pudesse realizar o seu sonho.

463
00:30:49,920 --> 00:30:52,960
VOLTA AO RUANDA
PROVA DE TESTES - KIGALI, RUANDA

464
00:30:53,800 --> 00:30:56,200
Eles nem sequer têm orçamento
para bilhetes de avião.

465
00:30:56,320 --> 00:30:58,360
E é uma equipa continental

466
00:30:58,440 --> 00:31:00,160
que pode participar
na Étoile de Besseges,

467
00:31:00,240 --> 00:31:04,080
mas eles não têm dinheiro.
Se tivessem equipas a sério,

468
00:31:04,160 --> 00:31:06,640
com boas bicicletas
e bom equipamento,

469
00:31:06,800 --> 00:31:09,840
tudo seria possível.
A diferença é o dinheiro.

470
00:31:10,040 --> 00:31:12,080
O ciclismo é como a Fórmula 1.

471
00:31:12,200 --> 00:31:15,640
Na F1, se não há dinheiro,
não se faz nada.

472
00:31:15,960 --> 00:31:18,840
No ciclismo, é a mesma coisa.
Nós não temos noção,

473
00:31:19,000 --> 00:31:23,320
porque, para nós, a vida é fácil,
estamos muito habituados a isso.

474
00:31:29,760 --> 00:31:32,240
MUSANZE, RUANDA

475
00:31:34,920 --> 00:31:36,680
Para mim, o equipamento
é o mais importante.

476
00:31:36,800 --> 00:31:42,560
Acho que o ciclismo não é perfeito,
mas estamos a fazer um bom trabalho.

477
00:31:42,720 --> 00:31:43,880
O ciclismo é caro.

478
00:31:43,960 --> 00:31:47,160
Não basta ter sapatos
e alguns artigos básicos.

479
00:31:47,320 --> 00:31:49,880
Uma bicicleta ao nível
da Volta a França

480
00:31:50,000 --> 00:31:52,040
custa cerca de 15 mil euros.

481
00:31:52,360 --> 00:31:55,320
Tendo em conta o custo inicial,
é caro para qualquer pessoa.

482
00:31:55,400 --> 00:31:59,080
É caro para um africano, europeu,
americano, não importa.

483
00:31:59,800 --> 00:32:03,480
O meu disco partiu-se
e fiquei sem desviador.

484
00:32:03,800 --> 00:32:07,800
Pois, não sabia que o teu desviador
estava partido,

485
00:32:07,880 --> 00:32:09,400
senão tinha-te trazido um.

486
00:32:09,480 --> 00:32:12,200
Nós tratamos disso.
Mas vou falar com o Sean.

487
00:32:12,320 --> 00:32:15,040
- Para ver se ele me empresta um.
- Isso mesmo.

488
00:32:15,120 --> 00:32:18,160
Vamos ver se ele tem aqui um
que te possa emprestar.

489
00:32:18,640 --> 00:32:21,040
Porque comprámos
um guiador especial.

490
00:32:21,200 --> 00:32:23,920
- Comprámos três guiadores.
- Perfeito, ótimo.

491
00:32:24,760 --> 00:32:27,240
Vou enviar uma mensagem ao Sean,
porque ele deve estar a dormir.

492
00:32:27,440 --> 00:32:29,840
Vou falar com ele quando acordar
e ver se ele tem a peça.

493
00:32:29,920 --> 00:32:32,040
Vamos ver se arranjamos uma
quando a prova terminar.

494
00:32:32,120 --> 00:32:36,360
As peças são o mais importante.
Nós gastamos muitas. É normal.

495
00:32:36,480 --> 00:32:39,560
Até as equipas na Europa têm
chatices com os patrocinadores

496
00:32:39,680 --> 00:32:41,440
para terem aquilo de que precisam.

497
00:32:41,600 --> 00:32:42,840
É essa a nossa dificuldade,

498
00:32:42,960 --> 00:32:47,640
assim como comunicar isso
às pessoas que têm de ouvir isso.

499
00:32:47,760 --> 00:32:51,640
Porque há 15 anos que ouço:
"Mas comprámos bicicletas novas."

500
00:32:52,520 --> 00:32:55,160
Então e as peças? Também precisamos
de peças para as bicicletas.

501
00:32:55,280 --> 00:32:58,720
Num país como o Ruanda, é difícil
conseguir peças Shimano, SRAM,

502
00:32:58,880 --> 00:33:00,960
rodas e afins. É difícil.

503
00:33:01,120 --> 00:33:02,920
Falámos com o Jonathan,

504
00:33:03,000 --> 00:33:07,000
quando ele partiu
o desviador traseiro 105.

505
00:33:07,640 --> 00:33:11,240
Se tivermos sorte, vai ter um novo
daqui a dois meses.

506
00:33:11,320 --> 00:33:13,440
Isso se tivermos sorte.
E mesmo assim é pouco tempo.

507
00:33:13,520 --> 00:33:17,440
Imaginem se disséssemos isso
a alguém na Alemanha ou França.

508
00:33:17,800 --> 00:33:20,240
Vão à loja de bicicletas
e, na pior das hipóteses, pagam eles.

509
00:33:20,320 --> 00:33:21,360
Sem problema.

510
00:33:43,760 --> 00:33:45,200
Chamo-me Miiro Michael,

511
00:33:45,360 --> 00:33:48,200
sou o fundador e presidente
do Masaka Cycling Club.

512
00:33:49,080 --> 00:33:52,560
O clube foi fundado na cidade
de Masaka, no centro de Uganda.

513
00:33:52,960 --> 00:33:55,120
Este clube iniciou

514
00:33:56,680 --> 00:34:00,320
um programa de desenvolvimento
do ciclismo há seis anos.

515
00:34:00,800 --> 00:34:04,520
Costumávamos organizar provas
Black Mamba aos fins de semana,

516
00:34:04,600 --> 00:34:07,920
apenas por diversão.
Mais tarde, evoluímos

517
00:34:08,040 --> 00:34:11,680
e percebemos que precisávamos de
uma nova geração de jovens ciclistas.

518
00:34:12,520 --> 00:34:15,200
Há seis anos,
iniciámos este programa

519
00:34:15,400 --> 00:34:18,680
e, atualmente,
temos 50 jovens ciclistas

520
00:34:18,920 --> 00:34:22,400
que estão a começar do zero,
e a comunidade está de olho neles.

521
00:34:22,560 --> 00:34:23,960
Não apenas no ciclismo,

522
00:34:24,080 --> 00:34:28,520
mas também na forma como isso
transformou os jovens na comunidade.

523
00:34:30,000 --> 00:34:34,520
Obrigada por tudo. Agradeço
o tempo que me deram

524
00:34:34,720 --> 00:34:38,120
para explicar algumas das coisas
que aprendi e partilhei convosco.

525
00:34:38,960 --> 00:34:40,760
Mas quero que saibam

526
00:34:42,760 --> 00:34:44,840
que vocês são rapazes
e nós somos raparigas,

527
00:34:44,920 --> 00:34:47,440
por isso precisamos da vossa ajuda,

528
00:34:48,920 --> 00:34:51,480
porque são vocês
que nos inspiram.

529
00:34:51,600 --> 00:34:55,920
Mas se nos deixarem para trás,
vamos abandonar a modalidade.

530
00:34:57,560 --> 00:34:59,040
Talvez eu seja mimada.

531
00:34:59,880 --> 00:35:04,480
Eles acham que a minha mãe
me deu muita liberdade.

532
00:35:06,320 --> 00:35:11,120
Deu-me muita liberdade
quando me permitiu praticar ciclismo.

533
00:35:11,240 --> 00:35:15,960
Dizem que a minha mãe é tola,
e eu detesto isso.

534
00:35:16,720 --> 00:35:19,040
O ciclismo ainda pode ser visto

535
00:35:19,120 --> 00:35:20,560
como um desporto masculino

536
00:35:20,680 --> 00:35:22,240
em muitas comunidades.

537
00:35:22,320 --> 00:35:25,440
As mulheres podem enfrentar assédio,
podem enfrentar vergonha.

538
00:35:25,720 --> 00:35:28,960
Podem até enfrentar restrições
por parte das suas famílias,

539
00:35:29,120 --> 00:35:30,600
nas suas próprias casas.

540
00:35:30,920 --> 00:35:33,680
Isso faz com que muitas raparigas
desistam.

541
00:35:34,160 --> 00:35:37,080
O mesmo acontece com os homens.
Não há caminhos claros,

542
00:35:37,160 --> 00:35:39,600
mas as mulheres muitas vezes
têm menos prémios monetários,

543
00:35:39,720 --> 00:35:43,000
e uma forma menos clara de ganhar
a vida com este desporto.

544
00:35:43,240 --> 00:35:46,880
Como clube,
temos feito o nosso melhor

545
00:35:47,200 --> 00:35:49,520
para diminuir
a desigualdade de género.

546
00:35:49,640 --> 00:35:51,080
Deixe-me dar um exemplo.

547
00:35:51,400 --> 00:35:56,120
Uma mãe vem ao clube
com a filha de 14 anos e diz:

548
00:35:56,400 --> 00:36:02,480
"Quero que a minha filha se inscreva
no vosso clube de ciclismo."

549
00:36:02,600 --> 00:36:05,600
Eu pergunto: "Porquê?"
"Porque vi rapazes a competir

550
00:36:05,680 --> 00:36:08,320
e acho que a minha filha
pode ser melhor do que eles."

551
00:36:08,520 --> 00:36:11,360
A Miria chegou aqui com 14 anos.
Agora, tem 18 anos.

552
00:36:11,480 --> 00:36:15,400
Quatro anos depois, estamos a ver
coisas incríveis a acontecer.

553
00:36:15,800 --> 00:36:18,880
A Miria
foi a primeira mulher ugandesa

554
00:36:18,960 --> 00:36:22,640
a representar o Uganda
no Campeonato Continental Africano.

555
00:36:22,760 --> 00:36:25,760
E sabem que mais?
Ela subiu ao pódio.

556
00:36:26,080 --> 00:36:29,120
Ela esteve no Ruanda,
esteve no Burundi e no Quénia

557
00:36:29,320 --> 00:36:32,120
e, todos os dias,
a Miria está a progredir.

558
00:36:32,280 --> 00:36:35,520
Se dermos uma oportunidade
a uma rapariga na vida,

559
00:36:35,720 --> 00:36:37,080
as coisas podem mudar.

560
00:36:46,400 --> 00:36:49,040
Marcas como a Zwift e outras
plataformas de treino indoor

561
00:36:49,160 --> 00:36:50,800
tornaram-se um ótimo lugar

562
00:36:51,000 --> 00:36:54,280
para as mulheres pedalarem
num ambiente seguro.

563
00:36:54,600 --> 00:36:57,200
Também é um ótimo
identificador de talentos.

564
00:36:57,360 --> 00:36:59,200
Obviamente, há limitações.

565
00:36:59,280 --> 00:37:01,720
Não substitui pedalar na estrada,

566
00:37:01,800 --> 00:37:06,520
sobretudo quando o mais alto nível
de ciclismo ainda está na Europa,

567
00:37:06,600 --> 00:37:08,080
ainda é eurocêntrico.

568
00:37:08,160 --> 00:37:10,240
Há também o choque cultural
de ir para a Europa,

569
00:37:10,320 --> 00:37:12,080
sobretudo na primeira vez,

570
00:37:12,280 --> 00:37:15,520
e ainda mais se tiverem de ficar lá
por um longo período de tempo.

571
00:37:15,800 --> 00:37:17,960
Os atletas têm de lidar
com as saudades de casa,

572
00:37:18,080 --> 00:37:23,560
não ver a família e participar
de um desporto que já é brutal.

573
00:37:23,680 --> 00:37:26,920
O que estou ansiosa por fazer
neste estágio na Europa?

574
00:37:28,080 --> 00:37:30,240
Em primeiro lugar,
estou entusiasmada.

575
00:37:30,640 --> 00:37:35,560
Vai ser a minha primeira vez.
Vou treinar com profissionais.

576
00:37:35,880 --> 00:37:38,000
Vou travar amizade
com outros ciclistas

577
00:37:38,120 --> 00:37:40,400
e vou ganhar visibilidade.

578
00:37:40,760 --> 00:37:42,960
Vou deixar a minha família para trás,

579
00:37:43,120 --> 00:37:47,040
mas vou competir
para alcançar o meu objetivo

580
00:37:47,480 --> 00:37:50,080
e, quando isso acontecer,
vou ficar satisfeita, claro.

581
00:37:50,520 --> 00:37:54,280
Antes de mais, estou ansiosa
por integrar uma equipa.

582
00:37:54,480 --> 00:37:58,400
Quero integrar uma equipa
e absorver toda a formação

583
00:37:58,480 --> 00:38:02,760
para ter um bom desempenho
no Campeonato Mundial.

584
00:38:07,760 --> 00:38:10,200
LA FLÈCHE WALLONNE
CAMPEONATO FEMININO UCI

585
00:38:10,320 --> 00:38:12,320
<i>Estamos nas últimas</i>
<i>centenas de metros.</i>

586
00:38:12,440 --> 00:38:15,400
<i>O pelotão da frente está espalhado</i>
<i>e luta por cada centímetro.</i>

587
00:38:15,520 --> 00:38:18,040
<i>Mais atrás, Ashleigh Moolman Pasio</i>
<i>está com dificuldades.</i>

588
00:38:18,120 --> 00:38:20,760
<i>Parece que este não será o ano</i>
<i>em que ela vai subir ao pódio.</i>

589
00:38:32,520 --> 00:38:36,280
Lesionei-me nas costas.
Com tantos talentos promissores,

590
00:38:36,520 --> 00:38:39,120
não consegui atingir nenhum
dos meus objetivos no ano passado.

591
00:38:43,120 --> 00:38:46,480
Tem sido um período
muito complicado.

592
00:38:47,320 --> 00:38:50,560
No ano passado,
sofri uma lesão grave,

593
00:38:50,680 --> 00:38:54,600
fraturei a coluna,
e não tem sido fácil recuperar.

594
00:38:56,560 --> 00:38:59,360
Tenho espírito de luta
e determinação,

595
00:38:59,520 --> 00:39:02,600
mas tem havido muitos obstáculos
ao longo do caminho.

596
00:39:02,720 --> 00:39:07,880
A Liège-Bastogne-Liège foi uma etapa
muito frustrante e dececionante.

597
00:39:08,600 --> 00:39:13,120
Mas, ao mesmo tempo,
foi histórica

598
00:39:13,200 --> 00:39:16,920
e uma conquista muito grande
para a minha colega Kim

599
00:39:17,040 --> 00:39:18,240
e para a minha equipa.

600
00:39:22,280 --> 00:39:25,160
Estávamos prontas para competir
e tínhamos um bom plano de prova,

601
00:39:25,240 --> 00:39:26,880
e eu era uma parte importante
desse plano.

602
00:39:27,000 --> 00:39:31,600
Num piscar de olhos,
vi tudo a escapar-me das mãos.

603
00:39:31,800 --> 00:39:35,320
Tive de parar a meio
porque estava a ficar doente

604
00:39:35,440 --> 00:39:37,480
e não havia motivo para continuar.

605
00:39:37,560 --> 00:39:39,640
Senti que tinha desiludido
a minha equipa

606
00:39:39,760 --> 00:39:41,160
e, depois, entrei no pelotão

607
00:39:41,240 --> 00:39:44,960
e reparei que a Kim também
não estava na frente da prova

608
00:39:45,080 --> 00:39:46,720
e fiquei muito desanimada.

609
00:39:46,840 --> 00:39:51,000
Mas, de repente, tudo mudou.

610
00:39:51,160 --> 00:39:53,960
<i>Kim Le Court tem</i>
<i>de calcular bem o tempo.</i>

611
00:39:54,040 --> 00:39:55,960
<i>Começa o sprint,</i>
<i>faltam 200 metros.</i>

612
00:39:56,040 --> 00:39:58,240
<i>Kim Le Court em linha reta</i>
<i>pelo meio.</i>

613
00:39:58,360 --> 00:40:02,640
<i>Kim Le Court e Puck Pieterse</i>
<i>vai ser uma disputa entre elas.</i>

614
00:40:02,800 --> 00:40:04,680
<i>Kim Le Court destaca-se.</i>

615
00:40:04,840 --> 00:40:09,840
<i>Kim Le Court levanta-se e festeja</i>
<i>pela AG Insurance Soudal!</i>

616
00:40:10,800 --> 00:40:15,360
<i>A primeira africana</i>
<i>a ganhar esta etapa.</i>

617
00:40:21,680 --> 00:40:23,720
Foi uma montanha-russa para mim,

618
00:40:23,800 --> 00:40:28,400
tendo em conta os desafios
que enfrentei no início do ano.

619
00:40:28,520 --> 00:40:30,160
Ao regressar da lesão,

620
00:40:30,240 --> 00:40:33,640
coloquei a etapa das Ardenas
como a minha prioridade.

621
00:40:33,880 --> 00:40:38,920
Tive de encontrar
o equilíbrio dentro de mim

622
00:40:39,000 --> 00:40:44,720
entre estar desiludida, frustrada
e um pouco zangada comigo mesma,

623
00:40:44,800 --> 00:40:49,120
mas também muito feliz pela Kim
e pela equipa.

624
00:40:51,920 --> 00:40:55,800
Podemos correr no Quénia,
em países como a Etiópia,

625
00:40:56,360 --> 00:40:58,680
e podemos ir imediatamente
para uma maratona.

626
00:40:58,800 --> 00:41:01,680
No ciclismo, não se pode ser
campeão apenas com o treino.

627
00:41:01,800 --> 00:41:05,360
É possível noutros desportos,
mas não no ciclismo de estrada,

628
00:41:05,760 --> 00:41:07,080
porque é preciso competir,

629
00:41:07,160 --> 00:41:10,120
é preciso aprender a colocar-se
num pelotão,

630
00:41:10,240 --> 00:41:12,080
a proteger-se do vento.

631
00:41:12,160 --> 00:41:15,840
Para fazer isso, infelizmente, diria
que têm de vir para a Europa,

632
00:41:15,960 --> 00:41:19,440
porque é aqui que têm
a maioria das provas.

633
00:41:19,680 --> 00:41:21,480
É aqui que vão aprender.

634
00:41:21,600 --> 00:41:25,320
No caso dos ciclistas africanos,
eles têm de viajar.

635
00:41:25,760 --> 00:41:28,280
E isso torna tudo mais difícil.

636
00:41:28,680 --> 00:41:31,280
Há restrições e coisas que tais.

637
00:41:31,400 --> 00:41:36,960
David Lappartient teve a visão
de criar uma equipa africana,

638
00:41:37,600 --> 00:41:40,880
a que chamamos
Equipa África 2025.

639
00:41:41,320 --> 00:41:44,520
E é assim que se criam
oportunidades.

640
00:41:44,640 --> 00:41:46,080
Levam-nos para a Bretanha,

641
00:41:46,160 --> 00:41:48,760
expõem-nos às provas
dos clubes locais.

642
00:41:49,000 --> 00:41:53,240
A vantagem do sistema em França
é que tem tantos níveis diferentes

643
00:41:53,400 --> 00:41:56,400
que, depois de provarem o seu valor
no primeiro nível,

644
00:41:56,520 --> 00:41:58,040
podem passar
para o nível seguinte.

645
00:41:58,720 --> 00:42:02,320
É exatamente disso que precisamos.

646
00:42:02,480 --> 00:42:04,680
As bases desempenham
um papel fundamental

647
00:42:04,760 --> 00:42:06,960
no desenvolvimento
dos atletas africanos.

648
00:42:07,080 --> 00:42:11,360
Acredito que algures em África
temos o próximo Chris Froome,

649
00:42:11,520 --> 00:42:13,120
o próximo Biniam Girmay,

650
00:42:13,200 --> 00:42:15,080
a próxima
Ashleigh Moolman Pasio.

651
00:42:15,320 --> 00:42:17,880
Eles estão lá, à espera
de serem descobertos.

652
00:42:18,000 --> 00:42:21,480
Temos um vencedor da Volta a França
algures em África,

653
00:42:21,960 --> 00:42:24,120
mas, na prática,
para chegarem lá,

654
00:42:24,240 --> 00:42:26,520
são necessárias iniciativas de base.

655
00:42:26,680 --> 00:42:29,680
É preciso começar
com 10 mil atletas,

656
00:42:29,760 --> 00:42:32,400
mil dos quais terão talento.

657
00:42:32,760 --> 00:42:35,200
Cem poderão chegar
ao nível profissional

658
00:42:35,400 --> 00:42:38,000
e dez poderão tornar-se
os melhores do mundo.

659
00:42:47,760 --> 00:42:51,240
VOLTA AO RUANDA
PROVA DE TESTES - KIGALI, RUANDA

660
00:42:54,400 --> 00:42:56,040
Se olharmos dez anos à frente,

661
00:42:56,240 --> 00:42:59,440
deverá haver dois ou três ciclistas
africanos na Volta a França,

662
00:42:59,520 --> 00:43:01,040
se o trabalho for feito corretamente.

663
00:43:01,120 --> 00:43:03,400
Neste momento, há um
esforço cultural a ser feito.

664
00:43:03,480 --> 00:43:06,560
São ótimos ciclistas, mas falta-lhes
exposição internacional.

665
00:43:06,680 --> 00:43:10,520
O desporto de alto nível está
a tornar-se cada vez menos virtuoso,

666
00:43:11,320 --> 00:43:13,520
e acredito que a África,
no que diz respeito ao ciclismo,

667
00:43:13,600 --> 00:43:17,400
precisa de humildade e de apoio.
Isso é emocionante,

668
00:43:17,480 --> 00:43:19,760
porque sentimos que estamos
a fazer algo significativo.

669
00:43:22,160 --> 00:43:24,600
BRETANHA, FRANÇA

670
00:43:41,880 --> 00:43:44,360
Quando recebi o meu visto,
fiquei um pouco surpreendida.

671
00:43:44,480 --> 00:43:47,720
Como é que consegui o visto?
Demorou apenas duas semanas.

672
00:43:48,080 --> 00:43:52,240
Recebi o visto porque me disseram
que, se não me candidatasse...

673
00:43:55,040 --> 00:43:57,200
... em março? Fevereiro?

674
00:43:57,360 --> 00:43:59,240
Não, em março,
candidatei-me em março.

675
00:44:00,000 --> 00:44:02,800
A próxima entrevista
só seria em agosto.

676
00:44:02,880 --> 00:44:04,480
Na minha cabeça, só pensava:

677
00:44:04,640 --> 00:44:08,560
"Se não fores para França,
não vais fazer ciclismo. Desiste.

678
00:44:10,240 --> 00:44:13,680
Se não conseguires o visto, desiste."

679
00:44:14,040 --> 00:44:17,560
Até a minha mãe me dizia: "Se não
conseguires o visto, desiste."

680
00:44:17,680 --> 00:44:19,760
Só quando vamos para França

681
00:44:19,920 --> 00:44:22,400
é que sabemos
onde estamos no ciclismo.

682
00:44:22,520 --> 00:44:25,760
Onde estou eu por comparação
com estas raparigas europeias?

683
00:44:26,360 --> 00:44:28,960
As minhas aptidões, o meu treino,
em que pé estou?

684
00:44:29,520 --> 00:44:33,720
A Europa é a melhor em ciclismo

685
00:44:34,360 --> 00:44:36,640
e no desporto a nível mundial.
É a melhor.

686
00:44:42,880 --> 00:44:46,400
O maior desafio que enfrentei
na Europa foi o clima.

687
00:44:47,040 --> 00:44:49,800
As estradas são estreitas,
temos de ir pela direita,

688
00:44:50,560 --> 00:44:55,040
a comida, a língua e...

689
00:44:56,040 --> 00:44:57,920
Foram os maiores desafios
que enfrentei.

690
00:44:59,160 --> 00:45:00,640
Vamos de carro!

691
00:45:04,080 --> 00:45:07,480
Não é um problema, é mais
o posicionamento no pelotão.

692
00:45:07,720 --> 00:45:13,080
Não está habituada a estar
num pelotão de 20 ciclistas

693
00:45:13,200 --> 00:45:15,960
e depois estar num pelotão de 50
a 100 ciclistas, é muito diferente.

694
00:45:16,040 --> 00:45:18,480
Para o sprint, são 20 segundos.

695
00:45:18,560 --> 00:45:20,920
E depois 40 de descanso.

696
00:45:21,000 --> 00:45:25,400
Quando olhei para ti...

697
00:45:27,200 --> 00:45:30,400
Não vi um sprint de 20 segundos.

698
00:45:30,600 --> 00:45:35,240
Estamos só a simular,
não temos isso no Garmin.

699
00:45:35,520 --> 00:45:37,240
Não temos dois dias de treino.

700
00:45:37,800 --> 00:45:39,160
Esforçámo-nos muito.

701
00:45:39,320 --> 00:45:42,000
Precisas de fazer um bom sprint.
Ouviste, Miria?

702
00:45:42,360 --> 00:45:44,680
Um bom sprint.
Uma posição de sprint.

703
00:45:44,800 --> 00:45:47,800
- Falámos sobre isso ontem.
- Sim. Usei isso hoje.

704
00:45:48,000 --> 00:45:51,000
Algumas raparigas chegaram aqui
duas semanas antes.

705
00:45:51,120 --> 00:45:53,800
Eu cheguei
duas semanas depois delas.

706
00:45:54,160 --> 00:45:56,560
Pensei: "Cheguei tarde,

707
00:45:56,640 --> 00:45:59,080
não vou conseguir acompanhar
as raparigas."

708
00:45:59,320 --> 00:46:01,600
Mas agora estou confiante.

709
00:46:09,160 --> 00:46:12,080
A minha primeira impressão
foi, claro, um pouco assustadora.

710
00:46:12,240 --> 00:46:14,360
Eu não sabia o que iria encontrar.

711
00:46:15,200 --> 00:46:17,560
Pessoas novas, língua nova,
comida nova, sono novo,

712
00:46:17,640 --> 00:46:20,720
palavras novas, trabalho novo,
clima novo. Tudo novo.

713
00:46:20,800 --> 00:46:22,720
Tu falas árabe.

714
00:46:22,800 --> 00:46:25,520
Não consigo falar convosco
na minha língua.

715
00:46:25,600 --> 00:46:27,080
Sinto falta da minha língua.

716
00:46:27,200 --> 00:46:29,560
Como é que as pessoas
vão olhar para mim,

717
00:46:29,880 --> 00:46:33,240
sendo uma pessoa negra na Europa?
Como vai ser?

718
00:46:33,920 --> 00:46:37,120
Tenho medo.
Tenho medo de tudo.

719
00:46:37,520 --> 00:46:40,680
- Sobretudo das pessoas.
- Também sinto algum medo.

720
00:46:40,800 --> 00:46:43,160
É a primeira vez
que estou longe de casa,

721
00:46:43,280 --> 00:46:47,600
e vai ser por muito tempo.
Isso causa-me algum medo.

722
00:46:47,960 --> 00:46:51,560
Mas depois, aproveito
e acabo por me acostumar.

723
00:46:51,720 --> 00:46:54,120
O meu objetivo não é ganhar
o Campeonato Mundial.

724
00:46:54,520 --> 00:46:56,120
Não tenho isso em mente.

725
00:46:56,960 --> 00:47:00,360
Mas tenho uma ideia na cabeça,

726
00:47:00,480 --> 00:47:02,760
que é chegar ao fim
do Campeonato Mundial.

727
00:47:03,000 --> 00:47:06,520
Quando alcançar esse objetivo
e estiver tudo bem...

728
00:47:08,120 --> 00:47:12,200
Vejo-me mais próxima
de concretizar os meus sonhos.

729
00:47:12,360 --> 00:47:17,920
Porque, tal como o Biniam Girmay,
o percurso dele foi assim.

730
00:47:18,600 --> 00:47:20,160
Ele começou na UCI.

731
00:47:20,560 --> 00:47:23,840
Não, ele começou numa equipa local,
passou para a UCI,

732
00:47:24,000 --> 00:47:26,080
agora é profissional, agora ganha.

733
00:47:27,040 --> 00:47:28,760
<i>Grande notícia no mundo do ciclismo.</i>

734
00:47:28,880 --> 00:47:31,200
<i>A estrela sul-africana</i>
<i>Ashleigh Moolman Pasio</i>

735
00:47:31,320 --> 00:47:32,960
<i>poderá falhar aquela que seria</i>

736
00:47:33,040 --> 00:47:35,120
<i>a sua última competição feminina</i>
<i>na Volta a França.</i>

737
00:47:35,200 --> 00:47:37,360
<i>Apesar de uma recuperação resoluta</i>
<i>após uma lesão</i>

738
00:47:37,480 --> 00:47:40,320
<i>e de ter vestido a camisola verde</i>
<i>em 2023,</i>

739
00:47:40,520 --> 00:47:43,080
<i>há relatos que sugerem</i>
<i>que a AG Insurance Soudal</i>

740
00:47:43,240 --> 00:47:45,000
<i>poderá deixá-la fora da equipa.</i>

741
00:47:46,080 --> 00:47:48,040
FORÇA, ASH

742
00:47:50,720 --> 00:47:52,880
CATALUNHA, ESPANHA

743
00:47:56,000 --> 00:47:58,880
Não vou participar
na Volta a França.

744
00:47:59,760 --> 00:48:03,520
É um grande golpe para mim,

745
00:48:03,640 --> 00:48:06,880
porque não é apenas
uma prova de ciclismo,

746
00:48:07,040 --> 00:48:12,840
é parte de tudo aquilo por que lutei
durante toda a minha carreira.

747
00:48:13,560 --> 00:48:18,040
Mostrei todos os sinais certos
de defender os valores da equipa,

748
00:48:18,200 --> 00:48:20,280
o coletivo, e de construir a equipa,

749
00:48:21,760 --> 00:48:23,400
e estou a ser deixada de fora?

750
00:48:25,760 --> 00:48:28,520
Ruanda é a minha última oportunidade
de conquistar o título mundial.

751
00:48:28,920 --> 00:48:32,040
Acho que todos estes anos
de preparação, trabalho árduo

752
00:48:32,160 --> 00:48:34,040
e todos os desafios
que tive de superar

753
00:48:34,160 --> 00:48:38,320
criaram uma grande motivação
dentro de mim.

754
00:48:38,440 --> 00:48:42,760
E acho que será preciso muito

755
00:48:42,840 --> 00:48:46,960
para me impedir de alcançar
o resultado que pretendo.

756
00:48:47,040 --> 00:48:49,440
Desta vez, vou dar tudo por tudo.

757
00:48:49,800 --> 00:48:51,240
Se tiver de o fazer sozinha,

758
00:48:51,360 --> 00:48:54,280
vou dar o meu melhor
para o fazer sozinha

759
00:48:54,360 --> 00:48:58,000
e para ganhar a camisola arco-íris
pela África do Sul e por África.

760
00:49:00,200 --> 00:49:03,440
BRETANHA, FRANÇA
CENTRO DE ESTÁGIO DA UCI

761
00:49:11,520 --> 00:49:14,840
O que vou fazer é aplicar
o que aprendi em todas as provas.

762
00:49:15,400 --> 00:49:18,160
Vou juntar tudo
e depois colocar em prática.

763
00:49:18,280 --> 00:49:21,480
Espero melhorar,
porque agora sinto-me forte.

764
00:49:22,480 --> 00:49:25,520
Agora, estou mais leve,
mais agressiva.

765
00:49:30,760 --> 00:49:33,840
Nas primeiras sete voltas,
vai com calma.

766
00:49:34,080 --> 00:49:36,000
Observa a situação na prova,

767
00:49:36,320 --> 00:49:38,600
observa a atitude
das outras ciclistas

768
00:49:39,120 --> 00:49:43,520
e depois das sete voltas,
aperta um pouco.

769
00:49:43,600 --> 00:49:46,760
Mas não o tempo todo.
Faz uma gestão.

770
00:49:47,440 --> 00:49:49,120
Concentra-te na final.

771
00:49:49,520 --> 00:49:51,640
Geres a prova com calma.

772
00:49:52,440 --> 00:49:54,240
Não te quero em primeiro.

773
00:49:54,400 --> 00:49:56,560
Não te esforces
para ir sempre à frente.

774
00:50:12,800 --> 00:50:14,520
A UCI desempenhou um papel crucial.

775
00:50:14,640 --> 00:50:18,800
Há algum tempo, identificou África
como uma prioridade

776
00:50:19,320 --> 00:50:21,600
em termos da globalização
do ciclismo.

777
00:50:21,840 --> 00:50:23,960
Essas iniciativas têm de continuar.

778
00:50:24,760 --> 00:50:27,560
Ainda estamos a lutar
para chegar à linha de partida,

779
00:50:27,800 --> 00:50:29,320
não apenas para ganhar provas.

780
00:50:29,400 --> 00:50:33,000
Temos de começar com muitos
praticantes ao nível das bases.

781
00:50:33,480 --> 00:50:35,160
Quanto maior for esse número,

782
00:50:35,360 --> 00:50:38,600
maior será a probabilidade de termos
mais atletas representados no topo.

783
00:50:38,680 --> 00:50:40,120
Meninas! Vamos, vamos!

784
00:50:40,640 --> 00:50:41,760
Vamos!

785
00:50:54,400 --> 00:50:56,560
CATALUNHA, ESPANHA

786
00:50:58,680 --> 00:51:02,760
Vamos falar sobre os objetivos.

787
00:51:06,120 --> 00:51:09,080
O Campeonato Mundial em África,
no Ruanda.

788
00:51:09,520 --> 00:51:12,360
Acho que é uma boa oportunidade

789
00:51:12,480 --> 00:51:16,400
para aproveitar o caos

790
00:51:19,160 --> 00:51:22,240
e o ambiente desconfortável
para os europeus.

791
00:51:23,120 --> 00:51:25,680
- Há que aproveitar a oportunidade.
- Sim.

792
00:51:26,360 --> 00:51:29,360
Ninguém sabe como vai ser.

793
00:51:30,080 --> 00:51:32,200
Com base no reconhecimento
que fizemos por lá,

794
00:51:32,280 --> 00:51:34,720
percebemos que há muitas variáveis
que podem entrar em jogo.

795
00:51:34,800 --> 00:51:38,600
- Sim.
- Sobretudo a comida.

796
00:51:39,160 --> 00:51:42,560
- É uma variável importante.
- Temos de ser muito disciplinados.

797
00:51:42,680 --> 00:51:45,120
Como somos da África do Sul
e crescemos lá,

798
00:51:45,240 --> 00:51:47,640
temos um estômago mais forte
do que a maioria das pessoas.

799
00:51:47,720 --> 00:51:49,720
- Sim, é verdade.
- Esperemos.

800
00:51:50,600 --> 00:51:54,640
Os sentimentos e as sensações
são sempre diferentes em África.

801
00:51:54,760 --> 00:51:57,280
Quando estás na Europa,

802
00:51:57,400 --> 00:52:00,400
os europeus estão mais próximos
das suas famílias, de casa,

803
00:52:00,600 --> 00:52:03,640
e isso faz uma grande diferença
em termos do teu desempenho.

804
00:52:03,920 --> 00:52:06,760
Como vamos para África,
de onde tu és e onde cresceste,

805
00:52:06,840 --> 00:52:09,280
isso faz uma diferença ainda maior.

806
00:52:09,360 --> 00:52:11,880
O trabalho em equipa também
vai ser interessante nesta prova.

807
00:52:12,000 --> 00:52:13,360
Não acho que seja muito fácil,

808
00:52:13,440 --> 00:52:19,680
porque não há muitos locais
onde as equipas se possam organizar.

809
00:52:19,760 --> 00:52:22,720
Há alguns, como aqui, que é
uma reta bastante longa e agradável.

810
00:52:22,800 --> 00:52:24,440
Mas deve haver uma zona
de alimentação

811
00:52:24,520 --> 00:52:26,360
e terás de o fazer sozinha.

812
00:52:26,920 --> 00:52:32,960
Sim, mas não é assim tão longa,
que lhes permita ganhar impulso.

813
00:52:33,080 --> 00:52:36,280
Quando começam a ganhar impulso
para perseguir,

814
00:52:36,800 --> 00:52:39,160
é quando começam as curvas
e contracurvas.

815
00:52:41,360 --> 00:52:46,440
Se existe uma etapa mais adequada
para um ciclista individual, diria...

816
00:52:46,960 --> 00:52:48,480
- É esta.
- ... que é esta.

817
00:52:51,480 --> 00:52:54,040
<i>Paira a incerteza sobre</i>
<i> participação de Biniam Girmay</i>

818
00:52:54,160 --> 00:52:56,120
<i>no Campeonato Mundial de Kigali.</i>

819
00:52:56,520 --> 00:52:59,880
<i>O percurso montanhoso não é</i>
<i>adequado para o velocista eritreu,</i>

820
00:53:00,040 --> 00:53:02,120
<i>mas milhões de pessoas</i>
<i>em toda a África</i>

821
00:53:02,200 --> 00:53:05,400
<i>esperam ver o seu ídolo</i>
<i>na linha de partida...</i>

822
00:53:05,480 --> 00:53:09,800
As conquistas do Biniam
têm sido fenomenais.

823
00:53:10,040 --> 00:53:13,160
É muito difícil chegar
onde ele chegou

824
00:53:13,360 --> 00:53:18,440
e superar ainda mais barreiras
do que muitas pessoas no pelotão,

825
00:53:18,560 --> 00:53:21,600
contra as quais ele compete.
Não acho que ele esteja acabado.

826
00:53:21,680 --> 00:53:24,720
Acho que ainda tem
muitos anos pela frente.

827
00:53:26,800 --> 00:53:28,600
Ele tem potencial
para ser campeão mundial.

828
00:53:28,760 --> 00:53:31,920
Provavelmente, não aqui, porque não é
o melhor ciclista de montanha,

829
00:53:32,400 --> 00:53:34,720
mas talvez em Montreal 2026.

830
00:53:34,840 --> 00:53:39,520
Espero que ele seja
o primeiro africano

831
00:53:40,040 --> 00:53:42,520
a sagrar-se campeão mundial da UCI.

832
00:53:42,800 --> 00:53:47,160
Estes Campeonatos Mundiais podem
não ser adequados para ele. Azar.

833
00:53:47,320 --> 00:53:50,880
Ele é o rosto do ciclismo africano.
Tem de estar lá. Tem de aparecer.

834
00:53:51,160 --> 00:53:55,000
Ele tem de compreender que este
momento é maior do que ele.

835
00:54:02,240 --> 00:54:05,880
A formação da UCI Cycling Center
na frente

836
00:54:06,120 --> 00:54:13,120
com o número 24, Miria Nantume.

837
00:54:30,560 --> 00:54:33,040
Porque não atacaste na subida?
Estavam todas cansadas!

838
00:54:33,160 --> 00:54:36,600
Disse-te três vezes:
"Miria, vai, Miria, vai!"

839
00:54:37,800 --> 00:54:42,040
Quando eu ataquei na subida,
disse-te depois de voltar:

840
00:54:42,440 --> 00:54:45,120
"Miria, vai, elas estão cansadas!"

841
00:54:53,240 --> 00:54:55,120
O que sentes depois da prova?

842
00:54:56,720 --> 00:54:58,800
Estou um pouco desiludida
comigo mesma,

843
00:54:58,920 --> 00:55:01,080
e acho que a equipa
também está desiludida,

844
00:55:01,160 --> 00:55:04,520
mas, como pessoa,
estou contente com os resultados.

845
00:55:04,600 --> 00:55:07,320
É a minha primeira vez na Europa
e estive no pelotão da frente.

846
00:55:07,400 --> 00:55:10,040
Não ganhei,
mas estive no pelotão da frente,

847
00:55:10,400 --> 00:55:13,840
o que é incrível
e uma grande melhoria da minha parte.

848
00:55:14,160 --> 00:55:15,600
Estou contente com isso.

849
00:55:15,800 --> 00:55:20,040
Quando chegar o Campeonato Mundial,
talvez esteja melhor do que agora.

850
00:55:25,080 --> 00:55:27,720
KIGALI, RUANDA
SETEMBRO DE 2025

851
00:55:28,560 --> 00:55:31,360
O Campeonato Mundial de Estrada
está a caminho de África.

852
00:55:31,480 --> 00:55:33,400
O Campeonato Mundial de Ciclismo
de Estrada

853
00:55:33,480 --> 00:55:35,680
está a decorrer em Kigali, no Ruanda.

854
00:55:35,800 --> 00:55:38,760
O Ruanda tornou-se
o primeiro país africano

855
00:55:38,880 --> 00:55:41,120
a realizar o Campeonato
de Ciclismo de Estrada.

856
00:55:57,560 --> 00:56:01,440
Tenho estado muito mal da barriga.

857
00:56:02,160 --> 00:56:05,040
Fiz alguns exames

858
00:56:05,120 --> 00:56:09,640
e descobri que a causa
era o açúcar refinado, os laticínios

859
00:56:09,760 --> 00:56:14,000
e, na altura, disseram
que era levedura, em vez de glúten.

860
00:56:15,600 --> 00:56:19,960
Estou em Kigali,
sinto-me igual a mim mesma,

861
00:56:20,040 --> 00:56:23,000
sinto-me forte e pronta.
Estou até muito revigorada,

862
00:56:23,120 --> 00:56:26,720
porque parece que a minha temporada
nunca começou.

863
00:56:27,480 --> 00:56:29,920
Foi um ano muito difícil.

864
00:56:30,000 --> 00:56:34,240
No início do ano,

865
00:56:35,160 --> 00:56:39,280
pensei que estava com dificuldades
no meu desempenho

866
00:56:39,360 --> 00:56:41,840
por causa da fratura nas costas.

867
00:56:41,960 --> 00:56:45,080
No ano anterior,
tinha partido a vértebra T10.

868
00:56:45,520 --> 00:56:48,040
O treino correu bem,
a preparação correu bem,

869
00:56:48,120 --> 00:56:49,760
comecei a Volta a Itália

870
00:56:49,840 --> 00:56:52,160
com esperança
de voltar ao meu estado normal.

871
00:56:53,000 --> 00:56:55,880
Mas, mais uma vez, tive
uma prova dececionante.

872
00:56:56,000 --> 00:56:57,640
Não fui igual a mim própria.

873
00:56:58,840 --> 00:57:01,680
Foi muito frustrante e confuso.

874
00:57:02,640 --> 00:57:05,480
Depois de uma hora e meia
ou duas horas, fico de rastos

875
00:57:05,560 --> 00:57:09,200
e sinto que, assim que uso
todo o combustível

876
00:57:09,320 --> 00:57:12,040
que comi no dia anterior
ou ao pequeno-almoço

877
00:57:12,200 --> 00:57:13,760
e todo o glicogénio acaba,

878
00:57:14,120 --> 00:57:17,680
o combustível que uso na bicicleta
não está a chegar aos meus músculos.

879
00:57:18,040 --> 00:57:20,920
Os níveis de açúcar no sangue
estavam sempre muito elevados.

880
00:57:21,040 --> 00:57:26,240
Isso continuava ao longo do dia
e mesmo na bicicleta.

881
00:57:27,120 --> 00:57:29,200
- Fiquei bem, pessoal. Até logo.
- Até logo.

882
00:57:29,320 --> 00:57:33,640
Chegámos à conclusão, com a ajuda
de alguns exames ao sangue,

883
00:57:33,720 --> 00:57:37,120
que eu sofria
de resistência à insulina.

884
00:57:39,360 --> 00:57:41,800
Conseguimos encontrar o tratamento

885
00:57:41,960 --> 00:57:44,320
para me ajudar
com a sensibilidade à insulina.

886
00:57:44,760 --> 00:57:48,000
E assim que comecei a fazer
o tratamento,

887
00:57:48,280 --> 00:57:52,840
pude ver uma reação imediata
nos meus níveis de glicose no sangue.

888
00:57:53,040 --> 00:57:58,000
Foi incrível como isso mudou
como me sentia e a pessoa que era.

889
00:57:58,120 --> 00:58:00,640
Comecei a sentir-me menos ansiosa.
Foi de loucos.

890
00:58:00,760 --> 00:58:03,160
Senti-me uma pessoa nova.

891
00:58:06,040 --> 00:58:09,160
KIGALI, RUANDA
SETEMBRO DE 2025

892
00:58:13,600 --> 00:58:17,560
Voltei da Europa e estou em África,

893
00:58:17,680 --> 00:58:20,160
onde vai ter lugar
o Campeonato Mundial.

894
00:58:20,480 --> 00:58:22,720
Estou muito feliz e impressionada

895
00:58:22,880 --> 00:58:25,520
com a oportunidade que nos foi dada,
a nós, africanos,

896
00:58:26,000 --> 00:58:30,920
de organizar o maior evento
no nosso país.

897
00:58:31,680 --> 00:58:33,880
Sinto que África é
o centro das atenções.

898
00:58:34,400 --> 00:58:37,280
Está na altura de brilharmos
e vamos dar o nosso melhor.

899
00:58:38,080 --> 00:58:41,600
Sabemos que os europeus
são muito melhores do que nós,

900
00:58:42,640 --> 00:58:48,200
mas como estamos na nossa terra,
vamos dar o nosso melhor.

901
00:58:51,720 --> 00:58:54,440
Quando comecei a concentrar-me
em dar o meu melhor,

902
00:58:54,520 --> 00:58:59,960
pensei que seria rápido, a minha
participação no Campeonato Mundial.

903
00:59:00,160 --> 00:59:03,800
Pensei que podia participar
daqui a dois anos,

904
00:59:04,640 --> 00:59:07,320
só porque comecei
a concentrar-me nisso.

905
00:59:08,040 --> 00:59:12,320
Pensei que entraria diretamente
no Campeonato Mundial.

906
00:59:12,920 --> 00:59:15,400
É como passar das cinzas
para o mundo.

907
00:59:21,880 --> 00:59:25,160
A parte mais difícil do programa
foi competir num grande pelotão.

908
00:59:25,640 --> 00:59:29,240
No Uganda, os pelotões
têm sete ou 10 raparigas.

909
00:59:29,360 --> 00:59:30,840
Não é muito.

910
00:59:31,560 --> 00:59:34,280
Mas, na Europa, são 80
raparigas na linha de partida.

911
00:59:34,360 --> 00:59:36,080
Foi difícil, mas agora gosto.

912
00:59:41,080 --> 00:59:44,080
Agora, sei qual será o meu percurso.

913
00:59:44,800 --> 00:59:47,080
Porque todos os profissionais,

914
00:59:47,720 --> 00:59:51,520
como o Biniam Girmay,

915
00:59:52,920 --> 00:59:56,320
começaram nas equipas locais,
equipas profissionais...

916
00:59:56,600 --> 01:00:00,640
Não, equipas locais, UCI
e agora têm contratos profissionais.

917
01:00:04,600 --> 01:00:07,880
<i>Contra todas as expectativas,</i>
<i>o eritreu Biniam Girmay</i>

918
01:00:07,960 --> 01:00:10,920
<i>decidiu participar</i>
<i>no Campeonato Mundial em Kigali.</i>

919
01:00:11,600 --> 01:00:14,800
<i>Após semanas de dúvidas sobre</i>
<i>se o percurso brutal lhe convinha,</i>

920
01:00:14,920 --> 01:00:18,080
<i>decidiu comparecer, levando consigo</i>
<i>não apenas as suas ambições,</i>

921
01:00:18,160 --> 01:00:20,160
<i>mas as esperanças</i>
<i>de um continente inteiro.</i>

922
01:00:20,880 --> 01:00:23,200
KIGALI, RUANDA
SETEMBRO DE 2025

923
01:00:30,720 --> 01:00:33,320
No início da temporada,
eu estava um pouco inseguro.

924
01:00:33,600 --> 01:00:36,160
É uma honra e um prazer estar aqui,
no Ruanda,

925
01:00:36,280 --> 01:00:39,960
porque é um dos países
onde gostam de desporto

926
01:00:40,080 --> 01:00:43,400
e são apaixonados
por esta modalidade.

927
01:00:44,120 --> 01:00:47,320
Nunca participo na etapa
Liège-Bastogne-Liège.

928
01:00:47,440 --> 01:00:49,880
Nem mesmo na da Lombardia,
porque é muito difícil

929
01:00:49,960 --> 01:00:52,800
e não quero participar
só para estar na linha de partida

930
01:00:52,920 --> 01:00:55,240
e depois desistir
e não terminar a prova. Não é bom.

931
01:00:55,360 --> 01:00:59,800
Mas esta ocasião
é uma estreia em África.

932
01:01:00,840 --> 01:01:03,440
É muito importante para nós,
ciclistas africanos.

933
01:01:03,560 --> 01:01:07,200
Se analisarmos o percurso,

934
01:01:07,520 --> 01:01:10,880
é muito mais difícil
para os ciclistas africanos.

935
01:01:11,360 --> 01:01:12,520
Para ser sincero,

936
01:01:12,600 --> 01:01:17,000
talvez fosse melhor dar mais
oportunidades a ciclistas africanos.

937
01:01:17,640 --> 01:01:20,840
Gosto sempre
de obter bons resultados

938
01:01:20,960 --> 01:01:23,680
ou tentar dar o meu melhor,

939
01:01:24,000 --> 01:01:26,360
mas, como disse,

940
01:01:26,480 --> 01:01:29,600
gosto sempre de vestir a camisola
da minha seleção nacional

941
01:01:29,680 --> 01:01:31,240
e representar o meu país,

942
01:01:31,360 --> 01:01:34,800
e a seleção nacional pediu-me
para participar e ajudar a equipa

943
01:01:34,880 --> 01:01:37,880
e eu aceitei logo.

944
01:01:38,000 --> 01:01:40,640
É por isso que estou aqui
para apoiar os meus colegas.

945
01:01:47,440 --> 01:01:50,000
Os outros rapazes já deram
a conferência de imprensa?

946
01:01:50,120 --> 01:01:52,880
- O Pogi deu uma.
- O Remco.

947
01:01:53,320 --> 01:01:58,160
- E a Kim Le Court.
- Ela vai sair-se bem amanhã?

948
01:01:58,400 --> 01:02:02,320
Acho que sim.
Ela prefere um terreno menos íngreme.

949
01:02:02,480 --> 01:02:05,000
- Acho que...
- Ferrand-Prévot, sim.

950
01:02:11,480 --> 01:02:14,800
Mas o Mur de Kigali é muito difícil.
Se acelerarem aqui,

951
01:02:15,000 --> 01:02:16,920
metade do pelotão vai...

952
01:02:18,400 --> 01:02:21,000
Se o Pogi estiver bem nessa altura,
eles vão acelerar.

953
01:02:21,640 --> 01:02:25,800
Seria bom se tivéssemos um dos
nossos colegas de equipa na fuga.

954
01:02:30,320 --> 01:02:33,160
Kigali! Estão aí?

955
01:02:33,960 --> 01:02:36,520
Mostrem as vossas bandeiras.
Kigali!

956
01:02:37,440 --> 01:02:38,520
<i>Bom dia.</i>

957
01:02:38,640 --> 01:02:42,880
<i>Bem-vindos ao Campeonato Mundial</i>
<i>de Ciclismo de Estrada da UCI 2025,</i>

958
01:02:43,000 --> 01:02:45,320
<i>aqui em Kigali, no Ruanda.</i>

959
01:02:45,400 --> 01:02:47,200
<i>Como mencionámos várias vezes</i>
<i>esta semana,</i>

960
01:02:47,280 --> 01:02:50,920
<i>é a primeira vez que este campeonato</i>
<i>é realizado no continente africano.</i>

961
01:02:51,120 --> 01:02:54,560
É agora. As provas de estrada
de elite feminina e masculina

962
01:02:54,640 --> 01:02:58,360
num campeonato que esperamos
que deixe um legado duradouro.

963
01:03:00,160 --> 01:03:01,560
É especial por várias razões.

964
01:03:01,680 --> 01:03:06,080
Tenho erguido a bandeira
da África do Sul, da África...

965
01:03:06,800 --> 01:03:09,680
Este é o 16.º ano
da minha carreira profissional

966
01:03:09,840 --> 01:03:13,400
e, durante muitos anos,
fui a única ciclista africana

967
01:03:13,880 --> 01:03:18,120
a competir ao nível de elite
no ciclismo feminino na Europa.

968
01:03:18,640 --> 01:03:22,560
É bom ver que há mais ciclistas
a juntarem-se a mim.

969
01:03:22,760 --> 01:03:24,560
Ciclistas como a Kim Le Court,

970
01:03:24,640 --> 01:03:26,680
que envergou a camisola amarela
em França.

971
01:03:26,800 --> 01:03:31,120
A progressão é lenta, mas segura,
o que é ótimo.

972
01:03:31,480 --> 01:03:33,520
O mais importante para mim...

973
01:03:33,880 --> 01:03:38,480
Sim, tenho esperanças e aspirações
de obter um bom resultado,

974
01:03:38,600 --> 01:03:41,680
mas, acima de tudo,
quero ter orgulho da prova que fiz

975
01:03:41,800 --> 01:03:45,720
e terminar a prova
orgulhosa de mim mesma.

976
01:03:49,000 --> 01:03:51,960
Quando chegarmos,

977
01:03:53,040 --> 01:03:56,760
acho melhor beberes uma garrafa
de eletrólitos antes de começares.

978
01:03:58,720 --> 01:04:00,520
Antes de começares a prova.

979
01:04:01,800 --> 01:04:04,320
- Porque hoje está muito calor.
- Sim.

980
01:04:06,200 --> 01:04:09,880
Tens de manter o combustível
no máximo, mas estás pronta.

981
01:04:11,160 --> 01:04:12,600
Tens de acreditar nisso.

982
01:04:14,280 --> 01:04:17,200
Fizeste tudo o que podias

983
01:04:20,760 --> 01:04:22,160
para estares pronta.

984
01:04:24,120 --> 01:04:26,920
E quando fizeres isto,

985
01:04:28,440 --> 01:04:32,040
lembra-te de todos os sacrifícios
que fizeste.

986
01:04:34,120 --> 01:04:37,640
Treinos intensos, estar longe
da tua família,

987
01:04:39,720 --> 01:04:41,200
sofrer na bicicleta.

988
01:04:44,880 --> 01:04:46,280
A França é difícil.

989
01:04:48,560 --> 01:04:51,000
Na linha de partida,
lembra-te de tudo isso

990
01:04:51,840 --> 01:04:55,600
e usa isso como combustível,
motivação para te impulsionar.

991
01:04:57,000 --> 01:05:00,760
Para dares o teu melhor,
independentemente dos resultados.

992
01:05:00,920 --> 01:05:03,080
Um ano a preparar-me
para esta prova.

993
01:05:06,200 --> 01:05:08,040
Hoje, a minha mãe...

994
01:05:13,600 --> 01:05:15,560
Ela vai ao clube.

995
01:05:21,600 --> 01:05:23,920
Chamou toda a gente da comunidade.

996
01:05:24,040 --> 01:05:25,680
"Venham ver, venham, venham."

997
01:05:28,480 --> 01:05:29,960
Deixa-os orgulhosos.

998
01:05:30,600 --> 01:05:32,160
Vou tentar.

999
01:05:41,880 --> 01:05:43,760
Precisamos das coisas básicas.

1000
01:05:44,200 --> 01:05:47,200
Já estamos muito atrás
das provas europeias.

1001
01:05:47,760 --> 01:05:49,960
Também temos dificuldade
em comprar bicicletas

1002
01:05:50,040 --> 01:05:53,240
porque elas estão na Europa.
Já custam 14 ou 15 mil.

1003
01:05:53,680 --> 01:05:57,680
Em África, não sei que famílias
conseguem gastar esse dinheiro.

1004
01:05:57,840 --> 01:05:59,160
É muito mais difícil.

1005
01:05:59,320 --> 01:06:03,000
Não precisamos de estar ao nível
das provas mais importantes.

1006
01:06:03,120 --> 01:06:08,040
Só precisamos de melhores
treinadores, melhor nutrição.

1007
01:06:09,720 --> 01:06:11,680
Acho que isso pode ajudar muito,

1008
01:06:12,000 --> 01:06:15,120
se dermos essa oportunidade
aos outros ciclistas africanos.

1009
01:06:41,600 --> 01:06:45,640
Vai ser brutal.
Mais de 6000 m de subida.

1010
01:06:46,840 --> 01:06:50,000
O calor, a humidade,
o Mur de Kigali

1011
01:06:50,080 --> 01:06:54,520
ou a encosta de Kigali
é extremamente difícil.

1012
01:06:55,000 --> 01:06:57,360
Vai ser uma prova difícil.

1013
01:07:01,360 --> 01:07:04,680
Há sempre um certo nível de stress,
mas, ao mesmo tempo,

1014
01:07:04,760 --> 01:07:09,040
este será um momento icónico
para o Ruanda e para África.

1015
01:07:09,120 --> 01:07:10,320
Quando os homens começarem,

1016
01:07:10,400 --> 01:07:13,040
também devem dar a hora de partida
para as mulheres.

1017
01:07:13,480 --> 01:07:16,240
Quando os homens começarem,
eles vão começar a contar.

1018
01:07:17,560 --> 01:07:19,160
Algumas pessoas duvidaram de nós.

1019
01:07:19,560 --> 01:07:23,120
"Um treinador africano
para este programa não chega.

1020
01:07:23,200 --> 01:07:24,840
Precisamos de um europeu."

1021
01:07:48,080 --> 01:07:52,480
O mais importante é manter a calma,
manter a segurança

1022
01:07:53,400 --> 01:07:55,520
e poupar energia.

1023
01:07:56,400 --> 01:07:59,400
Só preciso que não deem tudo por tudo
nas primeiras subidas.

1024
01:08:00,880 --> 01:08:04,560
Acho que as pessoas vão ficar
um pouco receosas.

1025
01:08:04,640 --> 01:08:07,960
Esta é a equipa da África do Sul.

1026
01:08:19,200 --> 01:08:22,400
Já estou aqui há alguns dias.

1027
01:08:22,880 --> 01:08:25,680
Para onde quer que vá,
fico sempre espantado.

1028
01:08:25,880 --> 01:08:27,440
Chamam por mim.

1029
01:08:29,120 --> 01:08:32,640
Eritreia! Eritreia, meus amigos!

1030
01:08:32,960 --> 01:08:34,720
<i>Na terra das mil colinas,</i>

1031
01:08:35,240 --> 01:08:37,640
<i>há centenas de milhares</i>
<i>de pessoas nas ruas.</i>

1032
01:08:38,560 --> 01:08:42,640
<i>Tudo se conjuga,</i>
<i>um percurso seletivo</i>

1033
01:08:43,560 --> 01:08:45,400
<i>com o calor e a humidade.</i>

1034
01:08:46,000 --> 01:08:47,600
<i>E ali está ele, Biniam Girmay,</i>

1035
01:08:47,680 --> 01:08:50,320
<i>a representar a sua equipa,</i>
<i>o seu país, o seu continente.</i>

1036
01:08:50,560 --> 01:08:52,240
<i>Mas a grande questão permanece:</i>

1037
01:08:52,360 --> 01:08:55,080
<i>o que poderá ele fazer</i>
<i>neste percurso brutal?</i>

1038
01:08:56,080 --> 01:08:59,720
<i>Para Ashleigh Moolman Pasio, este é</i>
<i>o seu último Campeonato Mundial.</i>

1039
01:08:59,840 --> 01:09:03,240
<i>Uma última oportunidade</i>
<i>para gravar o seu nome na História.</i>

1040
01:09:04,640 --> 01:09:07,200
<i>Miria Nantume,</i>
<i>a jovem ciclista ugandesa,</i>

1041
01:09:07,360 --> 01:09:09,960
<i>com meses de treino,</i>
<i>milhares de quilómetros.</i>

1042
01:09:10,200 --> 01:09:12,200
<i>Tudo se resume a este momento.</i>

1043
01:09:12,480 --> 01:09:14,600
<i>É hora do ciclismo para África.</i>

1044
01:09:27,800 --> 01:09:31,680
<i>Ashleigh Moolman Pasio,</i>
<i>pela África do Sul.</i>

1045
01:09:40,360 --> 01:09:42,240
<i>Pessoas como Biniam Girmay...</i>

1046
01:09:49,280 --> 01:09:51,080
<i>Está a ficar difícil</i>
<i>para Miria Nantume,</i>

1047
01:09:51,200 --> 01:09:54,080
<i>mas ela está a dar tudo de si</i>
<i>para não largar o guiador.</i>

1048
01:09:59,000 --> 01:10:02,240
<i>Temos agora a aproximação</i>
<i>a Mur de Kigali.</i>

1049
01:10:02,360 --> 01:10:06,720
<i>Este é Binnie. Receio que a subida</i>
<i>possa afetar Binnie,</i>

1050
01:10:07,600 --> 01:10:09,480
<i>que este talvez não seja</i>
<i>o percurso para ele.</i>

1051
01:10:13,640 --> 01:10:17,320
<i>Ashleigh Moolman Pasio</i>
<i>está a puxar pelo pelotão.</i>

1052
01:10:17,640 --> 01:10:23,560
<i>Mas a fuga de Amanda Spratt</i>
<i>causou alguns danos no pelotão.</i>

1053
01:10:26,720 --> 01:10:28,480
<i>Vamos entrar no Mur de Kigali,</i>

1054
01:10:28,680 --> 01:10:32,040
<i>com uma inclinação de 15% no sopé</i>
<i>e 400 m de comprimento.</i>

1055
01:10:32,320 --> 01:10:35,200
<i>É uma prova clássica em calçada,</i>
<i>no coração de África.</i>

1056
01:10:48,400 --> 01:10:50,680
<i>Que esforço e que coragem</i>
<i>da parte do homem</i>

1057
01:10:50,760 --> 01:10:52,960
<i>que carregou as esperanças</i>
<i>de um continente.</i>

1058
01:10:56,600 --> 01:10:59,760
<i>Este percurso é implacável.</i>
<i>É demais para Miria Nantume.</i>

1059
01:11:19,560 --> 01:11:22,360
<i>Que desgosto para a sul-africana.</i>
<i>Ficou em 29.º lugar,</i>

1060
01:11:22,440 --> 01:11:25,680
<i>apesar da aclamação dos adeptos</i>
<i>africanos ao longo do percurso.</i>

1061
01:11:27,000 --> 01:11:30,960
Senti muitas cãibras
antes do penúltimo troço da subida.

1062
01:11:32,520 --> 01:11:34,320
Eu sabia que precisava de estar
naquela fuga.

1063
01:11:36,400 --> 01:11:37,560
Parabéns.

1064
01:11:45,880 --> 01:11:48,640
Diverti-me muito.
Fui-me abaixo na segunda volta.

1065
01:11:50,240 --> 01:11:51,600
Não consegui continuar.

1066
01:11:51,800 --> 01:11:55,000
Mas aprendemos sempre com os erros.
Da próxima vez, será melhor.

1067
01:11:55,120 --> 01:11:58,040
Tenho uma prova
na próxima semana, no Burundi.

1068
01:11:58,120 --> 01:12:02,720
Quero ganhar a prova.
Para compensar esta.

1069
01:12:06,040 --> 01:12:08,720
Foi muito difícil.
Sinto-me muito cansado.

1070
01:12:09,000 --> 01:12:10,480
Acho que é normal.

1071
01:12:10,720 --> 01:12:14,800
Já vi muitos rapazes desistirem
por ser um percurso muito difícil.

1072
01:12:15,920 --> 01:12:17,960
Estou feliz por ter participado

1073
01:12:18,040 --> 01:12:23,560
e, pelo menos, fiz 175 km,
o que é muito bom.

1074
01:12:29,960 --> 01:12:32,200
Tenho muito orgulho da pessoa
que me tornei.

1075
01:12:32,640 --> 01:12:38,840
Mais do que quaisquer resultados,
evoluí muito como pessoa,

1076
01:12:38,920 --> 01:12:41,480
passando de uma mulher
muito insegura e tímida

1077
01:12:41,600 --> 01:12:46,040
para uma mulher forte.
Não só fisicamente,

1078
01:12:46,160 --> 01:12:49,080
mas também emocional e mentalmente.

1079
01:12:50,840 --> 01:12:52,920
Gostaria de integrar
uma equipa na Europa

1080
01:12:53,000 --> 01:12:56,320
para continuar a minha carreira
como ciclista profissional.

1081
01:12:57,920 --> 01:13:01,160
Ainda tenho grandes sonhos.
Isto é apenas o começo.

1082
01:13:04,880 --> 01:13:08,280
Temos o apoio de muitas crianças,
sobretudo em África,

1083
01:13:08,400 --> 01:13:09,960
que nos observam e seguem.

1084
01:13:10,040 --> 01:13:13,680
Isso motivou-me muito para avançar
para a próxima temporada.

1085
01:13:17,320 --> 01:13:20,680
Adiram ao ciclismo.
Isso vai abrir portas.

1086
01:13:20,960 --> 01:13:22,920
Vai dar-vos liberdade.

1087
01:13:23,840 --> 01:13:25,960
Vai mudar a vossa vida para sempre.



